봉천동정형외과 팔을 움직일 때 찌릿한 통증, 혹시 오십견?
어느 날부터인가 팔을 뒤로 돌리는 동작이 힘들고,
자고 일어났을 때 어깨가 뻐근하거나 통증이 지속된다면
단순한 근육통이 아닐 수 있습니다.
특히 40~60대 중년층에서 자주 나타나는
어깨 질환 중 하나가 바로 ‘오십견’입니다.
오십견은 의학적으로 ‘유착성 관절낭염'이라고 하며,
어깨 관절이 서서히 굳어가면서 운동 범위가 제한되고
통증이 지속되는 질환인데요.
초기에는 팔을 드는 것이 불편한 정도로 시작하지만,
시간이 지날수록 일상생활 자체가 어려워질 수 있어
조기 인식과 대응이 중요합니다.
그럼 지금부터 봉천동정형외과와 함께 오십견에
대해 이야기를 나눠보는 시간을 가져보겠습니다.
오십견이란?
오십견은 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭이라는
조직에 염증이 생기고, 이로 인해 관절낭이 두꺼워지고
유착(붙는 현상)이 발생하면서 관절이 움직이지 않게
되는 상태를 말합니다.
통증과 함께 어깨의 가동 범위가 점차 줄어들며,
이름처럼 50대에 흔하게 나타나지만 40대 혹은
60대 이상에서도 발병할 수 있습니다.
이 질환은 특별한 외상 없이 서서히 진행되는
경우가 많아, 많은 사람들이 초기에는 단순한
피로나 일시적인 통증으로 오인하기 쉽습니다.
오십견 원인?
오십견은 아직까지 정확한 발생 원인이
명확히 밝혀지지는 않았지만, 여러 요인이
복합적으로 작용하는 것으로 알려졌는데요.
대표적인 원인은 다음과 같습니다.
💡 자연스러운 퇴행성 변화
나이가 들면서 관절 주변 조직의 유연성이
떨어지고 염증이 잘 생기게 됩니다.
40~60대에서 이러한 변화가 두드러지기 때문에
이 연령대에 오십견이 많이 발생합니다.
💡 어깨 관절의 장기간 사용 제한
골절이나 탈구, 수술 후 어깨를 장기간 사용하지
않게 되면 관절이 굳으면서 유착이 생길 수 있는데요.
활동량이 줄거나 한쪽 어깨를 잘 쓰지 않는 습관도
영향을 줄 수 있습니다.
💡 당뇨병 및 갑상선 질환
대사 질환을 가진 사람들, 특히 당뇨병 환자에게서
오십견의 발병률이 더 높은 것으로 보고되고 있는데요.
이는 혈당 조절 이상이 조직의 염증 반응에 영향을 줄
수 있기 때문입니다.
오십견 증상?
오십견은 일반적으로 서서히 진행되며,
증상이 점차 심해지는 특징이 있습니다.
보통 다음과 같은 증상들이 관찰됩니다.
💡 어깨 통증
초기에는 팔을 들어 올리거나 뒤로 젖힐 때
통증이 나타나는데요. 특히 밤에 통증이 심해지는
경우가 많으며, 수면에 방해가 될 정도로 불편함을
호소하는 경우도 있습니다.
💡 운동 범위 감소
질환이 진행되면서 통증뿐 아니라 어깨 관절의
움직임 자체가 제한되기 시작합니다. 머리 빗기,
옷 입기, 브래지어 채우기 같은 동작이 점차
어려워집니다.
💡 어깨 관절의 강직(굳음)
시간이 지남에 따라 어깨 관절이 굳어져 움직이기
어려워지고, 일상적인 활동에 큰 제약이 생깁니다.
일부는 팔을 들어 올리는 동작조차 거의 불가능해지기도
합니다.
오십견 개선 방법?
화인통증의학과에서는 봉천점에서는 초기에 내원해
주시는 분들을 위해 수술적인 치료가 아닌 비수술적인
치료에 중점을 두어 완화를 도와드리고 있었습니다.
비수술 치료는 시술 후 빠른 일상 복귀로 신체적 그리고
시간적 부담감이 적다는 장점을 가지고 있으며, 도수치료,
주사치료, 물리치료, 체외 충격파 등 개개인 상태에 맞는
치료를 찾아 적용해 드리고 있었습니다.
모든 치료는 개인에 따라 부작용 및 후유증을 초래할
수 있기 때문에 시술 전 반드시 의료진과 충분한 상담
후에 진행해 보시길 바랍니다.
오십견 완화를 위한 비수술 치료법!
[신경차단술]
원인이 되는 신경의 흥분을 없애고 신경의 염증을
치료하는 효과로 통증이 생긴 악순환의 고리를 끊어
통증의 원인을 없애고 정상 상태로 되돌리는 역할을
합니다.
[인대재생술]
주성분인 PDRN은 연어과 정소에서 추출하여
인대, 힘줄, 피부 등 우리 몸 속 조직의 재생과
염증 완화에 효과적입니다.
[체외충격파]
독일에서 처음 개발되어 초기에는 요로 결석을
깨트리는 용도로 쓰였으나 현재는 근육의 긴장과
위축을 풀고, 혈류의 순환을 돕는 것이 확인되어
다양한 치료에 사용되고 있습니다.
화인통증의학과 봉천점에서는 환자 중심의 치료
접근을 통해 과잉 진료 및 과잉 처방을 방지하고
있으며, 통증의학과 전문의 원장님께서 환자분들의
통증 개선을 위해 끊임없는 연구개발을 하고 계셨습니다.
화인통증의학과 봉천점 오시는 길
서울 관악구 남부순환로 1733 GS25 편의점 건물 5층
(봉천역 6번 출구 바로 앞 GS25 편의점 건물 5층)
