구리통증의학과 거북목 증상이 아닌지 의심된다면

 

평소 컴퓨터와 스마트폰과 같은 전자기기를
사용하며 시간을 보내다 보면 목이나 어깨,
허리 등에서 뻐근한 통증을 한 번쯤은 느껴봤을
정도로 현대인들은 전자기기의 발달로 인하여
다양한 부위에 통증을 호소하고 있는 일들이 점점
늘어나고 있는데요.

그중에서도 목에서 나타나는 뻐근한 통증이
지속적으로 나타나게 될 경우 증상과 상태에
따라 다양한 질환들을 의심해 볼 수 있습니다.

그래서 오늘은 목에서 지속적으로 통증이 나타나고
있다면 의심해 볼 수 있는 질환인 거북목에 대해서
구리통증의학과와 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

거북목이란?

보통 사람의 정상적인 경추는 옆에서 봤을 때
C자형 커브 형태를 유지하고 있어야 하는데요.

그러나 다양한 원인으로 인해 경추가 역 C자형
커브 형태 혹은 일자로 변형이 되면서 통증이
나타나고 목이 앞으로 구부러지는 현상의 질환을
거북목이라고 하며, 이때 앞으로 구부러진 목의
모습이 거북이와 닮았다고 해서 이러한 명칭이
붙여지게 되었습니다.

 

 

 

거북목 원인은?

과거에는 경추의 주변 근육에 나이가 들어감에
따라서 퇴행성 변화가 진행되어 중장년층분들
사이에서 주로 발생하였던 질환이었으나 최근
연령대와 상관없이 발병하게 되면서 요즘에는
젊은 연령대의 환자 수도 급증하고 있는 것을
볼 수 있습니다.

​오랜 시간 동안 올바르지 않은 자세로 앉아 있게
되면서 목에 하중이 더욱 실리게 되어 부담이
가해지면서 목 주변의 근육이 긴장하는 것과 함께
점점 뭉치고 결리면서 통증이 발생하게 됩니다.

✅ 장시간 스마트폰, PC 사용
✅ 구부정한 자세
✅ 체형에 맞지 않은 높은 베개 사용
✅ 고개를 앞으로 내미는 습관

 

 

거북목 증상은?

거북목의 경우 초기에 대처하지 않고 방치하게
될 경우 목 디스크라는 질환까지 이어질 수 있는
질환이기 때문에 자신의 증세를 파악하고 관리해
주시는 것이 중요한데요.

어깨에 뭉친 듯한 통증은 물론이며 이와
함께 어깨와 목이 뻐근하고 등이 굽어져
있으며 쉽게 피로감이 느껴지고 두통과
어지럼증 등의 증상이 나타나게 됩니다.

또한 옆에서 봤을 때 귀가 어깨보다 나와있을
경우 질환을 가지고 있을 확률이 높습니다.

✅ 옆에서 보면 고개가 앞으로 굽어있다.
✅ 잦은 두통과 어지럼증이 나타난다.
✅ 자고 일어나도 피곤함이 사라지지 않는다.
✅ 목과 어깨 주변에 뻐근한 통증이 나타난다.

 

 

비수술 통증 치료란?

화인통증의학과 구리남양주점에서는 수술적
치료가 아닌 비수술적 치료를 통해 증상 개선에
도움을 드리고 있으며, 시술 후 빠른 일상복귀로
신체적, 시간적인 부담이 보다 적은 장점을
가지고 있습니다.

그중 오늘 구리통증의학과에서는 거북목 증상
완화에 적용해 드리고 있는 치료법 중 하나인
도수치료에 대해 소개해 드리도록 하겠습니다.

모든 치료는 개인에 따라 부작용을 초래할 수 있기에
시술 전 반드시 의료진과 충분한 상담 후 진행하시길
바랍니다.

 

 

도수치료란?

도수치료는 숙련된 전문 물리치료사의 손과
소도구를 이용해 근골격계 질환과 만성적인
통증 질환의 개선에 도움을 드리고 있는데요.

일반 물리치료와는 다른 접근법으로 증상이
나타나는 원인이 무엇인지 파악을 하고 몸의
밸런스를 맞춰 진행하고 있으며 몸의 특징을
고려해 혈관계 순환과 림프 순환, 부종 감소
등을 개선해 드리고 있으며 자세 교정이나
체형 교정에도 도움을 드리고 있는 치료법을
말합니다.

 

화인통증의학과 구리남양주점 오시는 길
경기 구리시 경춘로 249 동원플에이스테이션 6층
(경의중앙선 구리역 3번 출구에서 190m, 동원플에이스테이션 6층)