거북목증후군104 인천논현동신경외과 거북목이 진행되고 있지는 않은지 살펴봅시다 오늘날 컴퓨터와 스마트폰 같은 전자기기의 발달로 인해 현대인들은 생활에 편리함을 얻게 되었지만 전자기기의 사용량이 많아지게 되면서 목, 허리, 어깨 등 다양한 부위에 통증을 호소하고 있는 일이 잦아졌습니다. 이러한 통증이 지속적으로 나타나게 된다면 다양한 질환들을 의심해 볼 수 있으며, 그중 목 통증은 대표적으로 거북목을 의심해 볼 수 있는데요. 그래서 오늘 인천논현동신경외과에서는 목 통증을 유발하는 질환 중에서도 거북목이라는 질환에 대해 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 거북목이란? 거북목은 목을 앞으로 길게 빼거나 고개를 숙이는 잘못된 자세 등으로 인해 경추(목뼈)가 C자 형태에서 일자 혹은 역C자 형태로 변형이 되는 상태를 말하는데요. 정상적인 경추는 C자 곡선을 이루어 머리의 무게를 분산시켜주.. 2025. 1. 16. 미아사거리신경외과 오늘날 현대인들의 고질병으로 자리 잡은 거북목 질환 오늘날 많은 분들께서 일을 하거나 쉬는 날에는 스마트폰이나 컴퓨터 등 전자기기와 붙어있을 정도로 하루 종일 하는 분들이 많이 있었는데요. 원하는 정보를 언제 어디서든 장소에 구애받지 않고 찾아낼 수 있고 영화, 뉴스, 게임 등을 할 수 있기에 우리 일상에서 빠질 수가 없는 존재로 자리를 잡게 되었습니다. 이러한 전자기기는 우리에게 도움만 주는 것이 아니라 다양한 근골격계 질환의 통증을 유발하고 있는데요. 이때 목덜미 통증을 유발하고 있는 다양한 질환 중 하나인 거북목에 대해 오늘 미아사거리신경외과와 이야기를 나눠보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 거북목 정의는? 원래 목뼈 즉 경추는 C자형 곡선을 유지해야 정상인데, 다양한 원인으로 인해 목의 곡선이 일자로 펴지거나 심한 경우 반대로 꺾이는 변형이 일.. 2025. 1. 10. 미사신경외과 목덜미 건강을 지켜내기 위해 컴퓨터나 노트북으로 장시간 업무를 보는 사무직 직장인분들은 항상 조심해 주셔야 하는 질환 중 하나가 바로 거북목인데요. 이 글을 보고 있으신 분들 또한 스마트폰이나 컴퓨터를 통해 읽고 있으며 목과 어깨가 눌리는 듯한 느낌과 함께 통증을 호소하고 있는 분들이 있는 것을 흔히 볼 수 있습니다. 그래서 오늘 미사신경외과에서는 현대인의 고질병으로 자리를 잡은 거북목에 대해서 원인과 증상 그리고 치료법에는 무엇이 있을지 함께 살펴보는 시간을 가져보려고 합니다. 거북목이란? 거북목은 일반적으로 건강한 사람의 목뼈는 C자 커브형을 띄고 있으며 머리의 무게와 외부 충격을 흡수해 주는 역할을 하지만 오랜 시간 지속적으로 바르지 않은 자세를 유지하게 될 경우 정상적인 목뼈는 일자형으로 변형되는 것을 볼 수 있습니다. 이.. 2025. 1. 2. 구리신경외과추천 목 뒤 뻐근함을 해결해 보고 싶다면 현대인들은 컴퓨터의 사용량이 많은편이고, 스마트폰을 일상속에서 빼놓을 수 없을 정도로 많이 사용하는 생활로 인해 고개를 앞으로 내미는 자세를 많이 유지합니다. 컴퓨터의 모니터를 보기 위해, 스마트폰을 가까이 보기 위해 고개를 내미는 자세를 취하다보니 목 뒤 통증을 호소하는 일이 많고, 다양한 척추 질환에 쉽게 노출되고 있는데요. 이때 지속적인 목 통증을 방치할 경우에는 상태가 악화되어 일상생활에 불편함을 초래하는 경지까지 올 수 있어 초기에 개선해 주시는 것이 좋습니다. 그중에서도 현대인들이 가장 흔하게 발생하는 경추 질환 '거북목'에 대해 구리신경외과추천과 함께 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 거북목이란? 거북목은 현대인들의 고질병으로 꼽히고 있으며 장시간 고개를 앞으로 숙인 자세를 유지하는.. 2024. 12. 23. 봉천동통증의학과 젊다고 안심할 수 없는 질환, 거북목 컴퓨터나 노트북으로 장시간 업무를 보는 사무직 직장인분들은 항상 조심해 주셔야 하는 질환 중 하나가 바로 거북목인데요. 이 글을 보고 있으신 분들 또한 스마트폰이나 컴퓨터를 통해 읽고 있으며 목과 어깨가 눌리는 듯한 느낌과 함께 통증을 호소하고 계시는 분들이 있는 것을 흔히 볼 수 있습니다. 그래서 오늘 봉천동통증의학과에서는 현대인의 고질병으로 자리를 잡은 거북목에 대해서 원인과 증상 그리고 치료법에는 무엇이 있을지 함께 살펴보는 시간을 가져보려고 합니다. 거북목이란? 우리들의 머리 무게를 받쳐주는 역할을 하고 있는 목은 원래 C자형의 커브 형태를 유지하고 있어야 하는데 다양한 원인들로 인하여 목뼈가 부담해야 하는 무게가 늘어나게 되었는데요. 이러한 경우 목에 무리가 가해져 경추가 일자 혹은 역C자형.. 2024. 12. 6. 판교역통증의학과 고개가 앞으로 굽어져 있는 이유 목은 머리를 지탱하고 머리와 몸을 이어주는 다리이자 수많은 신경들이 지나가는 통로의 역할을 하는 중요한 부위인데요. 특히 목은 근육과 인대가 적은 부위이며 쉽게 노화가 일어나며 손상의 위험도 큰 부위이기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. 그렇기 때문에 잘못된 목 관리는 목과 주위의 근육을 뭉치게 하고 만성적인 통증을 유발하며 경추의 형태를 변형시켜 디스크까지 이어질 수 있는데요. 그래서 오늘 판교역통증의학과에서는 현대인들의 고질병으로 자리를 잡게 된 거북목에 대해 이야기를 나눠보려고 합니다. 거북목? 거북목은 목이 앞으로 쭉 내밀며 기울어진 자세를 말하며 옆에서 봤을 때 마치 거북이와 비슷하다고 해서 이러한 명칭이 붙여지게 되었다고 합니다. 평소 정상적인 목은 C자형 커브 형태를 유지하고 있으며 이.. 2024. 11. 26. 이수역통증의학과 거북목 고민이 심각하다면 하루종일 스마트폰을 손에서 놓지 않고 컴퓨터를 사용하여 업무를 처리할 뿐만 아니라 TV나 태블릿 등을 이용해 드라마나 영화 등을 보게 되면서 우리 삶에서 스마트 기기는 더 이상 뗄 수 없는 물건이 되었다고 해도 과언이 아닌데요. 이렇게 전자기기를 사용하는 빈도수가 높아지고 연령 제한없이 사용하다 보니 현대인들의 목 건강에 적신호가 켜지고 있었습니다. 실내에서 보내고 있는 시간이 더 길어진 오늘날 더욱 조심하는 것이 필요한데요. 그럼 지금부터 이수역통증의학과와 함께 거북목이라는 질환에 대해 이야기를 나눠보는 시간을 가져보겠습니다. 디스크 질환으로 이어질 수 있는 질환, 거북목 거북목이란 경추의 형태가 변하면서 옆에서 보게 되었을 때 역C자호 보이는 것이 특징으로 정상적인 경추의 모양인 C자와 반대로 머리.. 2024. 11. 21. 미아사거리통증의학과 젊은 층에서도 나타나는 거북목 길거리를 걷거나 대중교통을 이용하다 보면 스마트폰을 사용하느라 고개를 숙인 채 생활하는 사람들을 쉽게 볼 수 있을 정도로 오늘날 현대인들 사이에서 스마트폰은 큰 영향을 끼치고 있는 요소 라고 할 수 있는데요. 스마트폰뿐만 아니라 컴퓨터, 태블릿PC와 같은 전자기기의 사용으로 우리는 편리함을 얻고 있지만 동시에 척추 건강을 해치는 위험 요인이 되었습니다. 특히 고개를 앞으로 숙이는 등의 자세를 유지를 하다보니 경추에 지속적인 무리가 가면서 목 통증을 호소하시는 분들이 많아지고 거북목과 같은 경추 질환을 진단 받으시는 분들이 많아져 각별한 주의가 필요한데요. 오늘 미아사거리통증의학과와 함께 거북목이라는 질환을 해결하기 위해 보다 자세히 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 거북목? 거북목은 10대부터 3.. 2024. 11. 14. 연수구통증의학과 누구나 느낄 수 있는 목덜미 통증 오늘날 컴퓨터와 스마트폰 등과 같은 전자기기의 발달로 인해 현대인들은 생활에 편리함을 얻을 수 있게 되었지만 사용량이 늘어나게 되면서 목, 허리, 어깨 등 다양한 부위에서 통증을 호소하게 되는 일이 잦아지게 되었습니다. 이러한 통증이 지속적으로 나타나게 된다면 다양한 질환들을 의심하여 볼 수 있으며, 그중 목 통증은 대표적으로 거북목이라는 질환에 대해 의심해 볼 수 있는데요. 그래서 오늘 연수구통증의학과에서는 거북목이라는 질환에 대해 이야기를 나눠보는 시간을 가져보려고 합니다. 거북목이란? 거북목은 C자 커브 형태를 유지하고 있어야 하는 경추가 다양한 원인으로 인하여 지속적인 압박이 가해지면서 역 C자형 커브 형태 혹은 일자로 변형 되어 목이 앞으로 구부러지는 질환을 말하는데요. 이때 목이 앞으로 구부.. 2024. 11. 5. 구리통증의학과 거북목 증상이 아닌지 의심된다면 평소 컴퓨터와 스마트폰과 같은 전자기기를 사용하며 시간을 보내다 보면 목이나 어깨, 허리 등에서 뻐근한 통증을 한 번쯤은 느껴봤을 정도로 현대인들은 전자기기의 발달로 인하여 다양한 부위에 통증을 호소하고 있는 일들이 점점 늘어나고 있는데요. 그중에서도 목에서 나타나는 뻐근한 통증이 지속적으로 나타나게 될 경우 증상과 상태에 따라 다양한 질환들을 의심해 볼 수 있습니다. 그래서 오늘은 목에서 지속적으로 통증이 나타나고 있다면 의심해 볼 수 있는 질환인 거북목에 대해서 구리통증의학과와 함께 알아보도록 하겠습니다. 거북목이란? 보통 사람의 정상적인 경추는 옆에서 봤을 때 C자형 커브 형태를 유지하고 있어야 하는데요. 그러나 다양한 원인으로 인해 경추가 역 C자형 커브 형태 혹은 일자로 변형이 되면서 통증이 .. 2024. 10. 29. 이전 1 2 3 4 ··· 11 다음
