미사신경외과 목덜미 건강을 지켜내기 위해

 

컴퓨터나 노트북으로 장시간 업무를 보는
사무직 직장인분들은 항상 조심해 주셔야
하는 질환 중 하나가 바로 거북목인데요.

이 글을 보고 있으신 분들 또한 스마트폰이나
컴퓨터를 통해 읽고 있으며 목과 어깨가 눌리는
듯한 느낌과 함께 통증을 호소하고 있는 분들이
있는 것을 흔히 볼 수 있습니다.

그래서 오늘 미사신경외과에서는 현대인의
고질병으로 자리를 잡은 거북목에 대해서 원인과
증상 그리고 치료법에는 무엇이 있을지 함께
살펴보는 시간을 가져보려고 합니다.

 

 

거북목이란?

거북목은 일반적으로 건강한 사람의 목뼈는 C자
커브형을 띄고 있으며 머리의 무게와 외부 충격을
흡수해 주는 역할을 하지만 오랜 시간 지속적으로
바르지 않은 자세를 유지하게 될 경우 정상적인
목뼈는 일자형으로 변형되는 것을 볼 수 있습니다.

이때 수직인 일자 형태로 변형된 경추를 일자목으로
판단하고 있으며 이 상태에서 고개가 앞으로 돌출된
상태가 마치 거북이와 닮았다고 해서 거북목이라는
명칭이 붙여지게 되었는데요.

이 질환이 발생하게 된다면 머리의 무게와 외부의
충격을 흡수해 주었던 것이 제 기능을 하지 못하고
통증이 그대로 전달되는 것을 느끼실 수 있습니다.

 

 

거북목 원인은?

거북목은 평소 일상생활을 보내면서 자신도
모르게 유지하고 있는 올바르지 않은 자세와
습관을 주된 원인으로 볼 수 있습니다.

​자세히 설명을 해드리면 컴퓨터나 스마트폰을
사용할 때 고개를 화면 쪽으로 쭉 내밀고 있거나
화면을 보기 위해 푹 숙이는 등의 자세를 말할 수
있으며, 그 외에도 너무 높거나 낮은 베개 사용을
통해 질환이 발생하고 있는데요.

​그렇기 때문에 예방을 하기 위해서는 평소 이러한
올바르지 않은 자세와 습관을 가지고 있으시다면
개선하여 주시는 것이 좋으며, 틈틈이 스트레칭을
진행해 주시는 것이 좋습니다.

 

 

거북목 비수술 치료?

화인통증의학과에서는 하남미사점에서는 수술적인
치료가 아닌 비수술적인 치료를 통하여 통증 완화에
도움을 드리고 있으며, 시술 후 빠른 일상 복귀로
신체적 그리고 시간적 부담감이 적다는 장점을 가지고
있는데요.

그중에서도 미사신경외과에서는 목덜미 통증 완화를
위해서 적용해 드리고 있는 다양한 비수술 치료 중에
인대재생치료에 대해 소개해 드리려고 합니다.

모든 치료는 개인에 따라 부작용 및 후유증을 초래할
수 있기 때문에 시술 전 반드시 의료진과 충분한 상담
후에 진행해 보시길 바랍니다.

 

 

인대재생치료란?

화인의 오랜 임상 경험을 바탕으로 제작한 특수
주사침을 이용해 진행해 드리고 있으며, 1회용 1인
1기구 사용 원칙을 준수해 운영하는 주사치료에
대해 소개해 드리려고 합니다.

C자 형태의 팔 모양을 이루고 있는 C-arm 이라는
장비를 통해 진행하고 있는데요. 손상된 조직이나
약해진 인대와 힘줄에 인체와 유사한 성분을 가진
연어에서 추출한 증식액을 주사해 새로운 인대를
재생시키는 재생 치료를 말합니다.

 

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거북목 뿐만 아니라 다양한 근골격계 질환의
치료는 환자 개개인의 상태를 파악하여 그에
맞는 맞춤형 치료를 시작해 보는 것이 좋습니다.

질환의 치료 과정에서 무리한 운동이나 잘못된
자세를 유지하게 되는 것은 증상을 더욱 악화시킬
수 있기 때문에 전문의와의 1:1 진료와 정밀 검사를
통해 하루 빨리 극복해 나아가 보시길 바랍니다!