신당역정형외과 단순한 어깨 통증이 아닌 질환일 수 있어

 

어느 날 갑자기 어깨에 뻣뻣한 느낌이 들고,
팔을 들어 올리기가 힘들어졌다면 단순히
‘담에 걸렸다’거나 ‘잠을 잘못 잤다’는 식으로
넘기기 쉽습니다.

그러나 이러한 증상이 몇 주 이상 지속되면서
일상생활에 불편함을 주고, 특히 밤에 통증이
심해 잠에서 깰 정도라면 오십견, 정확히는
유착성 관절낭염을 의심해볼 수 있습니다.

‘오십견’이라는 이름 때문에 이 질환이 단지
50대에만 생긴다고 오해할 수 있지만, 실제로는
40대 후반부터 60대 초반 사이의 중장년층에서
주로 나타나며, 간혹 30대 후반이나 70대 이상
고령에서도 발생할 수 있습니다.

이 질환은 자연적으로 회복되기도 하지만,
회복까지 수개월에서 1~2년 이상이 소요될
수 있고, 치료 시기를 놓치면 어깨의 운동
범위가 영구적으로 제한될 수 있어 조기
진단과 치료가 중요합니다.

그럼 신당역정형외과와 함께 오십견이라는
질환에 대해 살펴보는 시간을 가져보도록
하겠습니다.

 

 

오십견 정의?

오십견은 정확히는 ‘유착성 관절낭염’이라는
이름을 가지고 있으며, 이는 어깨 관절을 싸고
있는 얇은 조직인 관절낭이 염증과 섬유화로
인해 두꺼워지고, 점점 수축되면서 어깨 운동이
제한되는 상태를 말합니다.

어깨는 인체에서 가장 넓은 범위로 움직일 수
있는 관절 중 하나로, 다양한 방향으로 팔을
들고 돌릴 수 있습니다.

이러한 유연성을 가능하게 하는 것이 관절낭인데,
이 구조가 유착되고 뻣뻣해지면 팔을 위로 올리는
동작, 옆으로 벌리는 동작 등이 매우 제한되며,
통증까지 동반되어 팔을 전혀 사용할 수 없는
상태로 이어지기도 합니다.

 

 

오십견 원인?

오십견은 명확한 단일 원인보다는 여러 요인이
복합적으로 작용하여 발생하는 경우가 많습니다.

다음은 오십견과 관련된 주요 위험 요인입니다.

✅ 연령과 퇴행성 변화
40대 후반부터 시작되는 근골격계 퇴행성 변화로
인해 어깨 관절낭이 점점 탄력을 잃고, 염증이 쉽게
발생하게 됩니다. 특히 여성에게서 호르몬 변화가
영향을 줄 수 있다는 연구도 있습니다.

✅ 당뇨병과 내분비 질환
오십견 환자 중 당뇨병을 가진 비율이 높으며,
특히 제1형 당뇨병 환자에게서 발생률이 더 높은
것으로 알려져 있습니다. 또한 갑상선 기능 이상
(저하증, 항진증)도 연관성이 있습니다.

✅ 외상 또는 수술 후 고정
어깨에 골절이나 탈구 등의 외상이 발생한 후
장기간 깁스나 보조기로 어깨를 움직이지 않았던
경우, 관절낭이 경직되며 오십견이 유발될 수
있습니다. 심지어는 다른 신체 부위 수술(심장, 폐 등)
후 회복 중 어깨 사용이 제한되었을 때도 나타날
수 있습니다.

 

 

오십견 3단계 증상?

오십견은 보통 서서히 진행되며, 통증과 운동
제한이 함께 나타나는 것이 특징입니다. 일반적으로
다음과 같은 세 단계로 진행됩니다.

1. 통증기
✅ 어깨 전반에 깊은 통증이 느껴지며,
움직일 때는 물론 가만히 있어도 아플 수
있습니다.
✅ 야간통이 심하여 수면 장애를 유발하는 경우도 흔합니다.

2. 동결기
✅ 빗질, 옷 입기, 팔 올리기, 등 긁기
등의 일상 동작이 어려워집니다.
✅ 이 시기는 4~12개월 정도 지속될 수 있습니다.

3. 해빙기
✅ 점차 통증이 줄어들고 운동 범위가 서서히
회복됩니다. 다만, 모든 환자에서 완전히 회복되는
것은 아니며, 일부는 영구적인 운동 제한이 남을
수 있습니다.
✅ 해빙기는 수개월에서 1년 이상 지속되며,
이 시기에 적절한 치료가 매우 중요합니다.

 

 

오십견 개선을 위한 방법?

화인통증의학과에서는 신당왕십리점에서는 수술적인
치료가 아닌 비수술적인 치료를 통해 통증 완화에 도움을
드리고 있으며, 시술 후 빠른 일상 복귀로 신체적 그리고
시간적 부담감이 적다는 장점을 가지고 있는데요.

그중에서도 신당역정형외과에서 진행해 드리고 있는
다양한 치료 중 인대재생술에 대해 소개해 드리려고
합니다.

모든 치료는 개인에 따라 부작용 및 후유증을
초래할 수 있기 때문에 시술 전 반드시 의료진과
충분한 상담 후에 진행해 보시길 바랍니다.

 

 

인대재생술이란?

인체와 유사한 DNA를 지니고 있는 연어에서
추출한 PDRN을 주사해 인체 조직을 치유하여
주고 강화시켜주는 섬유아세포의 증식을
유도하여 손상된 인대나 힘줄, 근육, 연골의
세포 재생 단계에서부터 관여해 재생을 도와드리고
있는 치료법입니다.

⭐ 통증 감소 및 염증 완화
⭐ 조직 세포 재생 성장으로 인대 힘줄 재생효과
⭐ 제한된 관절 가동 범위 개선

 

 

화인통증의학과 신당왕십리점에서는 환자 중심의
치료 접근을 통해 과잉 진료 및 과잉 처방을 방지하고
있으며, 의학박사 및 고위자 과정을 수료하신
통증분과인증의 원장님께서 환자분들의 통증 개선을
위해 끊임없는 연구개발을 하고 계셨습니다.

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화인통증의학과 신당왕십리점 오시는 길
서울 중구 퇴계로 447 황학아크로타워 2층
(2, 6호선 신당역 2번 출구에서 120m 황학아크로타워 상가 2층)