기흥역신경외과 밤에 심해지는 어깨 통증, 오십견?

 

어깨 통증이 서서히 시작되어 어느 날 팔이 잘
올라가지 않고, 옷을 갈아입거나 머리를 감는
동작조차 불편해지셨다면, 이는 단순한 근육통이
아닌 오십견(유착성 관절낭염)일 수 있습니다.

이 질환은 주로 50대에 많이 발생하여 ‘오십견’이라는
이름이 붙었지만, 최근에는 40대 혹은 60대 이상에서도
흔히 발생하고 있습니다.
증상이 점차 악화되면 어깨 움직임 자체가 제한되어
일상생활에 큰 불편을 초래하게 되므로 조기 진단과
치료가 매우 중요합니다.

그럼 지금부터 기흥역신경외과와 함께
오십견이라는 질환에 대해서 이야기를
나눠보도록 하겠습니다.

 

 

오십견이란?

‘오십견’은 의학적으로 유착성 관절낭염 또는
동결견이라고 하며, 어깨 관절을 둘러싸고 있는
관절낭에 염증과 유착이 생기면서 어깨의
움직임이 점차 제한되는 질환입니다.

초기에는 어깨가 뻐근하고 통증이 있다가,
점점 팔을 들거나 돌리는 움직임이 제한되며,
심한 경우 일상 동작 대부분에 불편함을 느끼게 됩니다.

관절 자체에 뚜렷한 구조적 손상이 있는 것은 아니지만,
관절을 감싸는 조직이 염증과 섬유화로 인해 단단하게
굳어지며 통증과 운동 제한이 발생합니다.

 

 

오십견 원인은?

오십견은 특별한 외상 없이도 서서히 진행되는
경우가 많으며, 정확한 원인이 밝혀지지 않은 경우도
많지만, 다음과 같은 요인이 관련이 깊습니다.

1. 노화와 퇴행성 변화 중년 이후 어깨 관절의 탄력성과 윤활 기능이 저하되며, 관절막이 뻣뻣해지고 유착되기 쉬운 상태가 됩니다.

2. 장기간 어깨 사용 제한 팔을 오랫동안 움직이지 않거나 고정하는 경우(예: 골절 후 깁스, 뇌졸중 후 마비 등) 관절막이 유착되면서 오십견이 발생할 수 있습니다.

3. 당뇨병 및 갑상선 질환 특히 당뇨병 환자는 오십견 발생률이 일반인보다 높으며, 양측 어깨에 동시 발생하거나 회복 속도가 느릴 수 있습니다.

4. 잘못된 자세와 반복적인 어깨 스트레스 장시간 구부정한 자세, 반복적인 어깨 사용은 어깨 주변 근육과 조직에 미세 손상을 주어 염증을 유발할 수 있습니다.

 

 

오십견 단계별 증상?

오십견은 서서히 진행되며, 시간 경과에 따라 증상이 변화합니다.
일반적으로 3단계로 나뉘어 설명됩니다.

1단계: 동통기 (초기) 💡 어깨에 지속적인 통증이 나타나며, 특히 밤에 심해지고 수면에 방해가 됩니다. 💡 팔을 들어 올리거나 뒤로 젖힐 때 통증이 심하게 느껴지며, 불편감이 점점 증가합니다.

2단계: 동결기 (운동 제한기) 💡 통증은 다소 줄어들지만 어깨 움직임이 급격히 제한됩니다. 💡 옷을 입거나 세수, 머리 감기 같은 기본적인 동작조차 힘들어집니다.

3단계: 해빙기 (회복기) 💡 서서히 통증과 운동 제한이 회복되며, 기능이 조금씩 돌아옵니다. 💡 회복까지는 수개월에서 1년 이상 걸리는 경우도 있습니다.

 

중요한 점은 조기에 치료를 받지 않으면 어깨가
완전히 굳어버려 회복이 지연되거나 영구적인
운동 제한이 남을 수 있다는 것입니다.

 

 

오십견 개선 방법?

오십견은 단순한 근육통이 아닌, 어깨 관절의
유착과 기능 제한을 초래하는 질환으로 방치하면
회복까지 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다.

초기에는 통증만 있을 수 있지만, 어깨 움직임 제한이
시작되기 전에 적극적인 치료를 받는 것이 중요합니다.

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회복의 희망이 되고 있습니다.

 

 

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풍부한 시술 경험을 갖추신 원장님과의 1:1 맞춤 진료를
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파악하고 그에 맞는 치료를 적용해 드리고 있는데요.

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오후 8시까지 야간진료를 진행하고 계십니다.

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화인통증의학과 기흥점 오시는 길
경기 용인시 기흥구 구갈로 74 2층
(월드스포츠센터 2층)