하단통증클리닉 옆에서 봤을 때 목이 구부정하다면

 

거북목이라고 하면 대부분의 사람들이 알고 있을
만큼 현대인분들에게는 더욱 흔히 발생하고 있는
고질병으로 자리를 잡게 되었습니다.

이 질환은 목 디스크라는 질환까지 전이가 될
수 있는 가능성이 있으므로 초기에 바로잡아
대처해 주는 것이 좋으나 오늘날 현대인분들
께서는 바쁜 일상으로 인해 시간이 넉넉하지
않아 치료를 미루는 분들이 많은데요.

그래서 오늘은 하단통증클리닉과 함께
거북목이라는 질환에 대해서 이야기를
나눠보는 시간을 가져보려고 합니다.

 

 

거북목이란?

거북목은 고개가 앞으로 빠진 모습이 거북이
목과 비슷하다고 해서 이러한 명칭이 붙여지게
되었는데요.

사람의 목은 하늘을 향해 뻗어있고 뼈가 직선으로
이루어져 있을 것이란 생각과 달리 옆에서 보게
되면 완만한 C자 형태로 이루어져 있어 목에 가해지는
부담을 줄여주기 용이하도록 되어 있었습니다.

그러나 다양한 원인으로 인해 이러한 구조가
틀어지게 되고 직선으로 펴지거나 반대로 뒤집힌
구조를 갖추게 되는데 이때 고개가 자연스럽게
앞으로 빠지게 되는데 이를 거북목이라 합니다.

 

 

거북목 원인은?

전자기기의 사용으로 인해 통증을 호소하고
있는 분들이 점점 늘어나고 있는 것을 확인
할 수 있었는데요.

이처럼 일상생활 속에서의 행돌들이 질환을
발병하는 주된 원인이 될 수가 있었으며,
의정부신경외과에서 몇 가지 말씀을 드리자면
고개를 쭉 빼고 모니터를 보는 자세나 고개를
숙이고 스마트폰을 보는 자세는 현대인분들이나
학생들이 많이 취하고 있으며 이 자세는 목에 큰
무리를 주는 행동으로 주의가 필요했습니다.

✅ 오랜 시간 전자기기를 사용하는 경우
✅ 고개를 숙인 채 스마트폰을 하는 경우
✅ 컴퓨터 화면과 눈높이가 안맞는 경우
✅ 너무 높은 베개를 사용하는 경우
✅ 노화로 인한 퇴행성 변화

 

 

거북목 증상은?

거북목이 발생하게 되면 증상이 바로 느껴지지
않으나 시간이 지날수록 점차 증상을 느껴보실
수 있는데요.

대표적인 증상으로는 목과 어깨에 통증이 나타나게
되며 목은 피로와 스트레스에 예민하기 때문에 과민
반응으로 쉽게 피로감을 느끼게 될 수 있습니다.

구리통증의학과에서는 초기에 신속한 대처가 아닌
방치를 하게 될 경우 다양한 신체적인 증상이 나타
나게 되어 일상생활을 하는 데에 있어 어려움과
불편함을 주어 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있었습니다.

✅ 어깨와 목 주변이 뻐근
✅ 눈이 뻑뻑하거나 침침
✅ 목덜미가 당기는 통증
✅ 두통과 어지럼증 발생
✅ 팔과 손에 저림 현상

 

 

비수술적 치료방법으로!

화인통증의학과 부산하단점에서는 절개나 마취를
하지 않아 신체적 부담감이 보다 적은 장점을 가진
비수술적 치료방법을 통해 증상 개선에 도움을
드리고 있습니다.  

01. 시술 후 부작용, 합병증이 거의 없으며 시술
후에 일상생활 제약이 거의 적게 나타납니다.

02. 고령자와 임산부, 당뇨 및 고혈압 환자에게도
적합하며, 짧은 시술 시간으로도 간편하고 부담이
적습니다.

03. 수술 없이 근본적인 통증의 원인을 해결할
수 있으며 재발이 일어나지 않게 1:1 집중치료가
진행됩니다.  

모든 치료는 개인에 따라 부작용을 초래할 수 있기에
시술 전 반드시 의료진과 충분한 상담 후 진행하시길
바랍니다.

 

 

도수치료란?

전문 물리치료사의 두 손이나 소도구를 이용해
환자의 증상을 파악한 후 신체의 이상을 개선해
드리고 있는데요.

통증 부위 주변의 뭉친 근육과 인대를 부드럽게
이완시켜 혈액순환을 원활하게 도와주고 부종을
제거해 주는 데에 도움을 주는 치료법입니다.

이는 당뇨나 고혈압 등의 증세를 앓고 있는
분들과 연세가 있으신 분들께서도 받아보실
수 있다는 장점을 가지고 있습니다.

 

화인통증의학과 부산하단점 오시는 길
부산 사하구 낙동남로 1412 6층
(1호선 하단역 4번 출구에서 3m, 우리은행 건물 6층)