미아사거리신경외과 오늘날 현대인들의 고질병으로 자리 잡은 거북목 질환

 

오늘날 많은 분들께서 일을 하거나 쉬는 날에는
스마트폰이나 컴퓨터 등 전자기기와 붙어있을
정도로 하루 종일 하는 분들이 많이 있었는데요.

원하는 정보를 언제 어디서든 장소에 구애받지
않고 찾아낼 수 있고 영화, 뉴스, 게임 등을 할 수
있기에 우리 일상에서 빠질 수가 없는 존재로
자리를 잡게 되었습니다.

이러한 전자기기는 우리에게 도움만 주는 것이
아니라 다양한 근골격계 질환의 통증을 유발하고
있는데요.

이때 목덜미 통증을 유발하고 있는 다양한 질환 중
하나인 거북목에 대해 오늘 미아사거리신경외과와
이야기를 나눠보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

 

거북목 정의는?

원래 목뼈 즉 경추는 C자형 곡선을 유지해야
정상인데, 다양한 원인으로 인해 목의 곡선이
일자로 펴지거나 심한 경우 반대로 꺾이는 변형이
일어나게 되는데, 이러한 상태를 바로 거북목이라
합니다.

이로 인해 머리의 무게를 목과 어깨가 과도하게
지탱하게 되면서 통증과 긴장감이 생기며 이 상태를
방치하게 될 경우 목 디스크라는 질환까지 발전할 수
있어 조기에 치료와 관리가 필요할 수 있습니다.

 

 

거북목 원인은?

✅ 장시간 잘못된 자세
컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용 시 고개를
앞으로 숙이는 자세가 가장 흔한 원인이라
할 수 있습니다.

✅ 근육 약화
잘못된 자세가 지속되면 목과 어깨 주변의
근육이 약화되는데요. 특히 목을 지탱하는
승모근과 견갑골 주변 근육들이 제 역할을
하지 못하게 되면서 긴장과 통증을 유발하게
됩니다.

✅ 불균형한 생활습관
높은 베개 사용이나 잘못된 수면 자세
또한 거북목을 유발할 수 있었습니다.

특히 수면 중 목이 지속적으로 꺾이거나 비정상적인
자세가 반복되면 목의 정상적인 곡선이 손상될 수가
있었습니다.

 

 

거북목 증상은?

거북목이 발생하게 되면 뒷목과 어깨의 통증을
유발하는 증상이 대표적이라고 할 수 있는데요.

또한 근육의 긴장 상태가 지속되어 자세를
바로잡으려고 해도 통증이 지속되며, 두통이
생길 수 있었습니다.

✅ 경추 변형
목이 앞으로 나와있게 되면 추가적인 하중이 실리게
되는데, 1cm마다 약 2~3kg의 하중이 추가적으로
실린다고 하는데요. 이는 목뼈인 경추 배열에 변형을
가져오고, 정상인 C자형 배열에서 일자형 형태로
변형되게 됩니다.

✅ 근육통
뒷목과 어깨 부위의 근육이 긴장 상태를 유지하게 되고,
뻣뻣해져 통증이 나타나게 되는데요. 증상이 장기간동안
유지될 경우 목 뒤쪽 인대의 약화로 디스크에 손상이
발생할 수 있습니다.

✅ 저림 증상
목과 어깨뿐만 아니라 허리, 팔 등에 전체적으로
저림 증상이 나타날 수 있으며, 두통이나 피로감이
높아질 수 있습니다.

 

 

비수술 통증 치료?

화인통증의학과에서는 미아점에서는 수술적인
치료가 아닌 비수술적인 치료를 통해 통증 완화에
도움을 드리고 있으며, 시술 후 빠른 일상 복귀로
신체적 그리고 시간적 부담감이 적다는 장점을
가지고 있는데요.

그중에서도 미아사거리신경외과에서는 거북목 완화를
위해 적용해 드리고 있는 다양한 치료 중 인대재생주사에
대해 소개해 드리려고 합니다.

모든 치료는 개인에 따라 부작용 및 후유증을 초래할
수 있기 때문에 시술 전 반드시 의료진과 충분한 상담
후에 진행해 보시길 바랍니다.

 

 

인대재생주사란?

본원에서는 오랜 임상 경험을 바탕으로 개발한 주사침을
통해 세밀한 시술이 가능했으며, 1회용 및 1인 1기구 사용
원칙을 준수하여 진행하고 있었습니다.

인대재생주사는 연어에서 추출한 증식액을 주사해
드리고 있는데요. 인체와 가장 유사한 DNA조각으로
되어 있어 세포의 재생을 촉진하고 상처를 빠르게
회복시키며 흉터 생성을 줄여주는 물질을 말합니다.

 

 

화인통증의학과 미아점에서는 전국 900명밖에 없는
고위자 과정을 수료하신 통증분과인증의이신 원장님께서
매주 화요일마다 오후 8시까지 야간진료를 진행하고 있어
퇴근 후에도 편히 내원해 보실 수 있었습니다.

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화인통증의학과 미아점 오시는 길
서울 강북구 도봉로 40 대경빌딩 7층
(4호선 미아사거리역 2, 3번 출구 바로 앞 대경빌딩 7층)