성수동정형외과 2030도 방심 금물! 젊은 허리디스크 급증

 

가벼운 무리 후 허리가 욱신거리거나,
오래 앉아 있으면 엉치나 다리까지 저릿한
느낌이 드는 경우가 있습니다.

대부분은 단순한 근육 피로나 자세 문제로 여기고
넘기기 쉽지만, 이런 증상이 반복된다면 허리 디스크의
초기일 수 있는데요.

허리 디스크는 처음엔 일상적인 불편감으로 시작되지만,
점점 일상생활에까지 영향을 미치는 신경계 증상으로
발전할 수 있어 초기 관리가 매우 중요합니다.

그럼 지금부터 성수동정형외과와 함께 허리 디스크에
대해 이야기를 나눠보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

 

허리디스크 정의?

허리디스크는 흔히 '디스크가 터졌다'고 표현되지만,
정확한 명칭으로는 요추 추간판 탈출증입니다.

우리 척추뼈(요추) 사이에는 추간판(디스크)이라는
젤리 같은 구조물이 있어 충격을 흡수하고 척추의
움직임을 부드럽게 도와줍니다.

이 추간판이 여러 이유로 인해 손상되거나 탈출하여,
주변 신경을 압박하면서 통증이나 감각 이상을 유발하는
것이 바로 허리 디스크입니다.

 

 

허리디스크 원인?

허리디스크는 하나의 단일 원인보다는
다양한 요인이 복합적으로 작용해 발생
하는데요. 다음은 대표적인 원인입니다.

1. 잘못된 자세와 습관
장시간 앉아 있는 생활, 구부정한 자세,
바르지 못한 자세로 무거운 물건을 드는
행동 등이 추간판에 반복적으로 부담을
주게 되는데요.

특히 허리를 구부린 채 무게를 실는 습관은
추간판 내부 압력을 급격히 높여 탈출 위험을
높이는 주요 요인입니다.

2. 노화와 추간판의 퇴행성 변화
나이가 들면서 추간판의 수분 함량이 줄고,
탄력이 저하되면서 쉽게 손상이 되는데요.

이는 30대 후반부터 서서히 나타나기 시작하며,
40~50대 이후에는 퇴행성 요인으로 인한 디스크
질환이 흔해집니다.

 

허리디스크 증상?

허리디스크는 그 자체로도 허리 통증을 유발하지만,
가장 특징적인 증상은 신경 압박으로 인한 방사통과
감각 이상입니다.

✔ 허리 통증 (국소 통증)
초기에는 허리에 묵직하거나 쑤시는 느낌의
통증이 반복되는데요. 앉아 있거나 오래 서 있는
자세에서 통증이 심해지며, 누우면 다소 완화되는
경향이 있습니다.

✔ 다리로 퍼지는 통증 (방사통)
허리에서 시작해 엉덩이, 허벅지 뒤쪽, 종아리까지
이어지는 신경 따라 내려가는 통증이 흔한데요.
한쪽 다리만 저리거나 아픈 경우가 많으며, 디스크가
어느 방향으로 돌출되었는지에 따라 통증 부위가
달라질 수 있습니다.

✔ 감각 이상 및 저림
다리에 저림, 무감각, 따끔거림 등의 이상 감각이
나타날 수 있는데요. 이 증상은 피로하거나 오래 앉아
있을 때 심해지고, 걸을 때 다리가 당기거나 힘이
빠지는 느낌도 동반될 수 있습니다.

 

 

허리디스크 개선 방법?

허리 디스크의 경우 수술적인 치료가 필요한 경우는
제한적이며, 대부분의 환자분들은 절절한 비수술인
치료를 통해 증상 완화를 기대해 보실 수 있는데요.

화인통증의학과에서는 환자의 상태와 증상의
진행 정도에 따라 도수치료, 주사치료, 물리치료,
운동치료, 체외 충격파 등 그에 맞는 치료를 찾아
적용해 드리고 있었습니다.

이러한 비수술 치료는 단순 통증 감소 뿐만 아니라
재발 방지를 위한 본질적인 무제 개선에도 초점을
맞췄는데요.

따라서 환자의 생활습관 개선과 지속적인
관리가 치료의 핵심 요소가 되었던 것입니다.

 

 

신경차단술이란?

신경차단술은 허리디스크로 인한 신경 염증과
통증을 줄이기 위해, 해당 신경 주위에 약물을
주사하는 방법입니다.

통증 유발 지점에 직접 작용해 신경 전달을 일시적으로
차단하거나 안정시키는 효과를 기대할 수 있는데요.

허리 통증이 다리까지 뻗치는 방사통이나 염증성
신경자극이 주 증상일 때 시도될 수 있으며, 보존적
치료 중 하나로 시행됩니다.

 

 

화인통증의학과 성수점에서는 풍부한 임상 경험을
통증의학과 전문의로서 30,000례 이상의 비수술 주사
치료를 진행한 베테랑으로, 환자들에게 최상의 치료를
제공합니다.

매주 화요일에는 저녁 8시까지 야간 진료를 운영하고
있어, 바쁜 직장인도 편리하게 방문할 수 있었습니다.

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화인통증의학과 성수점 오시는 길
서울 성동구 성수일로6길 53 유원지식산업센터 2층
(2호선 성수역 3번 출구에서 유턴 양평해장국 건물 지나 무신사 사옥
(1층 스타벅스 성수점 ) 가기 전 유원지식산업센터 2층)