

평소엔 별문제 없던 팔이 어느 날 갑자기 잘 올라가지
않고, 속옷을 채우거나 머리를 감는 동작이 불편해지는
경험을 하신 적 있나요?
단순한 근육 피로라고 생각하고 넘기기 쉬운 이런
증상들, 실제로는 '오십견'의 초기 신호일 수 있습니다.
특히 40대 중후반부터 60대까지의 중장년층에서
자주 발생하는 어깨 질환으로, 일상생활에 큰 영향을
줄 수 있는 만큼 정확한 이해와 조기 대처가 중요한데요.
그럼 어깨 통증을 유발하고 있는 질환 중 하나인
오십견이라는 질환에 대해 청량리신경외과와 함께
이야기를 나눠보도록 하겠습니다.

오십견 정의?
‘오십견’은 일반 명칭이며, 의학적으로는
‘유착성 관절낭염’ 또는 ‘동결견’이라고 부릅니다.
이는 어깨 관절을 감싸고 있는 얇은 조직인 ‘관절낭’에
염증이 생기고, 점차 두꺼워지며 움직임이 제한되는
상태를 말합니다.
초기에는 단순 통증으로 시작되지만 점차 어깨를
움직일 수 있는 범위가 현저히 줄어들고, 결국엔
일상적인 동작조차 어려워지는 경우도 많습니다.

오십견 원인?
오십견은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며,
원발성과 이차성으로 구분하기도 합니다.
| 💥 자연적인 노화와 퇴행성 변화 가장 흔한 원인은 나이에 따른 조직의 변화입니다. 나이가 들면 관절 주변의 조직이 탄력을 잃고, 염증이 쉽게 생기거나 유착되기 쉬운 상태가 됩니다. 이로 인해 별다른 외부 충격이 없어도 오십견이 발생할 수 있습니다. |
| 💥 어깨의 사용 제한 외상 후 장기간 팔을 쓰지 않거나, 수술 후 재활이 충분히 이뤄지지 않았을 때에도 오십견이 생길 수 있습니다. 예를 들어 팔 골절이나 회전근개 손상 후 일정 기간 어깨를 움직이지 않으면 관절낭이 점점 굳게 됩니다. |

오십견 증상?
오십견은 일반적으로 서서히 진행되며,
증상은 다음과 같은 단계로 나누어 나타납니다.
| 💥 통증기 (통증이 주된 시기) 어깨 부위에 통증이 시작되며, 특히 팔을 들어 올릴 때 또는 밤에 누웠을 때 통증이 심해집니다. 이 단계는 수개월간 지속될 수 있으며, 이 시기에는 어깨를 사용하는 것이 두려워져 움직임이 줄어들게 됩니다. |
| 💥 강직기 (운동 제한이 심해지는 시기) 점차 어깨 관절의 유착이 진행되면서, 통증이 다소 줄어드는 대신 움직임 제한이 심해집니다. 팔을 머리 위로 올리거나 등 뒤로 돌리는 동작이 어려워지고, 생활 전반에서 불편함이 증가합니다. |
| 💥 해빙기 (회복이 진행되는 시기) 서서히 관절의 움직임이 개선되고 통증도 줄어듭니다. 하지만 완전한 회복까지는 수개월에서 1~2년 이상이 소요되기도 하며, 재활치료가 중요한 시기입니다. |

오십견을 개선해 봅시다!
화인통증의학과에서는 수술적인 치료가 아닌
비수술적인 치료를 통해 통증 완화에 도움을
드리고 있으며, 시술 후 빠른 일상 복귀로 신체적
그리고 시간적 부담감이 적다는 장점을 가지고
있습니다.
[인대재생술]
C자 형태의 팔 모양을 이루고 있는 C-arm을 통해
뼈와 관절, 아주 가는 신경을 실시간 모니터로 확인을
하며 병변의 유무와 크기, 위치 등을 확인해 볼 수 있는
이 장비를 통해 진행하여 드리고 있는 주사 치료 중
하나인 인대재생술에 대해 소개해 드리려고 하는데요.
이는 손상된 조직이나 약해진 인대와 힘줄에
인체와 유사한 성분을 보유하고 있는 연어에서
추출한 증식액을 주사해 새로운 인대를 재생시키는
재생 치료법을 말합니다.





화인통증의학과 청량리점은 매주 화요일,
목요일마다 오후 8시까지 야간진료를 운영하고
있습니다.
퇴근 후에도 편하게 진료받을 수 있어,
통증을 참고 미루는 대신 조기에 진단하고 치료를
이어갈 수 있는 환경을 제공합니다.
또한, 청량리점은 통증치료 분야의 임상 경험이
풍부한 20년 이상의 경력을 가지신 전문 의료진이
상주하며, 신경·근육·디스크 상태를 종합적으로
분석해 맞춤형 비수술 치료 프로그램을 제시합니다.
모든 환자는 1:1 상담을 통해 생활습관·
자세교정·재활 관리까지 이어지는 체계적인
통증 관리 시스템을 경험할 수 있습니다.
화인통증의학과 청량리점 오시는 길
서울 동대문구 왕산로 190 렉스프라임타워 3층
(청량리역 5, 6번 출구에서 2분 거리)

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