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디스크클리닉/목,허리통증424

청량리목디스크 통증을 줄이고 싶으시다면 하루 장시간을 컴퓨터 작업 혹은 학업에 몰두하여 집중력을 쏟아붓고 귀가를 할 때면 온몸이 뻐근하고 찌뿌둥한 경험, 다들 한 번씩 있으실 텐데요. 특히나 고개가 원활하게 돌아가지 않아 앞 뒤, 좌우로 돌리며 스트레칭을 시도해 봐도 뭉친 근육이 당겨 오히려 고통만 배가 되는 경우도 있으며 마땅한 병명을 찾기보다는 단순 근육통이라 여기고 파스 혹은 찜질로 잠재워 보려 하지만 일시적으로 시원함마 느껴질 뿐 통증은 여전히 남아있다고 합니다. 오늘 청량리목디스크를 예방하기 위해서는 어떤 치료법을 받아야 하는지 알아보는 시간을 가져 보겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 목디스크는 보통 나이가 들어 노화가 진행된 분들에게서 잘 나타나며 그렇기에 나이가 들어 목이나 어깨 부근이 뻣뻣 하다거나 혈액순환이 제대로 되지 않은 .. 2024. 3. 25.
창원척추관협착증 허벅지를 타고 내려와 종아리저림까지 가만히 서 있기만 해도 척추에서 통증이 나타난다면 퇴행성 변화로 발생하는 허리디스크는 아닐지 의심 해보셔야 하는데요. 대표적인 질환 가운데 하나인 척추관협착증은 50대에서 60대에 시작되며 증상이 심화되고 나아지기가 반복하면서 수개월 혹은 수년 이상 점차 진행이 된다고 해요. 이 때문에 노화로 인해 발생하는 자연 스러운 현상 또는 그날 하루만 일시적 으로 통증이 느껴지는 단순 요통이라 가볍게 생각하며 방치해 적절한 치료 시기를 놓치는 경우도 많았는데요. 하지만 이 질환은 신경이 통과하는 터널이 좁아지게 되면서 발생하게 되는 질환이기에 무심코 방치를 했다간 증상은 극심해지고 허리 또한 점차 전방으로 굽어지게 됩니다. 그렇기 때문에 창원척추관협착증에 대해 자세히 알아 필요가 있습니다. 허리디스크란? 허리디스.. 2024. 3. 21.
김해통증치료 목디스크 원인 및 증상 생각보다 많은 분들께서 목에 불편함을 겪으시고 통증치료 잘하는 곳을 검색해 찾아 오고 계시는데요. 목에 불편함이 발생하는 원인은 아무래도 목에 무리가 갔거나 목 부위에 질환이 발생했을 때 이러한 통증을 겪게 됩니다. 목디스크는 목 부위에 통증뿐만 아니라 팔과 손에도 증상들이 발생하게 되며 이런 증상들은 만성통증으로 이어지게 될 경우 일상생활에 큰 불편함을 야기 할 수 있어 초기에 적극적으로 예방해 주셔야 합니다. 오늘은 이와 관련해서 화인통증의학과 김해점에서 이야기를 해드릴까 합니다. 우선 경추란 무엇일까요? 뇌에서 전신으로 퍼지게 되는 운동신경, 감각 신경의 지나가는 중요한 기관으로 경추의 뼈와 뼈 사이에는 말랑한 연골 조직이 있는데 이는 외부로부터 충격을 흡수해 주는 역할을 해줍니다. 목은 총 7개의.. 2024. 3. 15.
하단역근처정형외과 초기에 바로 잡아야 하는 만성질환 사무실에 앉아 하루종일 컴퓨터 앞에 앉아 있는 경우 바른 자세를 유지하기가 어려워 지는데요. 턱을 괴거나 목을 앞으로 쭉 뺀 자세 등 바르지 못한 자세는 단순히 육안으로 보기 안 좋을 뿐만 아니라 체형을 망가뜨리고 근골격계 상당한 부담을 줄 수 있어 각별한 주의가 필요하다고 하단역근처정형외과에서 말씀드리겠습니다. 오늘 하단역근처정형외과에서 이러한 증상이 발생하게 되는 대표적인 질환, 거북목증후군에 대해 자세히 살펴 보는 시간을 가져 보겠습니다. 거북목증후군이라는 이름은 목을 앞으로 쭉 뺀 듯 변형된 경추의 모양이 마치 거북이와 닮아 붙여진 이름으로 정상적인 C자 형태의 곡선이 다양한 원인에 의해 일자 혹은 역 C자 형태로 변형되는 상태를 말 합니다. 우리 머리의 무게는 4~5kg 정도로 신체 부위 중에 .. 2024. 3. 7.
서면허리디스크잘하는곳 다리저림 원인이 될 수 있는 질환 과한 움직임으로 인해 피로가 쌓이거나 근육이 뭉치게 될 경우 허리근육통이 오기가 보다 쉬운 상태가 될 수 있는데요. 흔히 담에 걸렸다고 표현을 하지만 허리 담은 나쁜 자세가 습관처럼 굳어지게 되어 더욱 호발 되는 모습을 보입니다. 지속적으로 근육 긴장이나 교통사고, 낙상사고 등에 의해 갑작스러운 충격이 가해지는 것도 통증의 원인이 될 수 있다고 서면허리디스크잘하는곳에서 말씀 전해드려요. 금일 허리근육통이 나타나는 주원인은 허리 디스크에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 허리디스크란? 허리디스크란 척추 사이에는 외부 충격을 흡수하고 뼈끼리의 마찰을 줄여 주는 추간판이 존재하며 이러한 추간판이 다양한 원인에 의해 파열되거나 본래 자리에서 이탈하게 되면 통증이 발생 하게 됩니다. 해당 질환은 누구.. 2024. 2. 8.
하단통증의학과 목디스크 방치 시 허리디스크까지 발생 겨울철에는 강한 바람과 낮은 온도로 인해 실외 활동이 감소하게 되고 실내활동이 증가하게 되는데요. 이로 인해 전반적인 운동량이 감소함에 따라 근육이 수축하고 유연성이 감소하게 됩니다. 이렇게 근육이 약해지게 되면 허리 부분에 부담을 주게 되어 허리통증을 유발할 수 있으며 이때 뒷목통증이 발생했을 때 의심할 수 있는 대표적인 질환 목디스크에 대해 하단통증의학과와 함께 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 머리를 지탱하고 있는 경추를 자세히 살펴봤을 경우 일곱개의 뼈로 구성 되어 있습니다. 무거운 하중을 견뎌야 하는 만큼 무게를 분산할 수 있게 커브형 곡선을 이루어져 있는데, 틀어진 자세를 오래 유지하게 되면 어느 방향으로만 압박이 가해져 디스크 돌출로까지 이어지기도 했습니다. 주변 신경을 압박하면서 통.. 2024. 2. 7.
인천논현동허리통증이 발생하는 원인은 무엇이 있는지 허리디스크는 현대인분들이라면 누구나 가지고 있는 대표적인 척추질환 중 하나인데요. 대부분 일이나 학업으로 인해 오랜 시간 앉아있는 자세를 유지하기 때문에 운동량이 부족해지고 몸을 움직이지 않으면 인대와 뼈, 근육까지 굳어버리거나 약화하여 쉽게 통증을 일으키게 됩니다. 증상은 개인마다 다르기 때문에 1:1로 살피고 제대로된 치료를 받는 것이 중요하기 때문에 오늘은 허리디스크 증상과 올바른 대처 방법들을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 허리디스크란? 우선 디스크는 척추뼈와 뼈 사이에 존재하는 쿠션 역할을 하는 구조물로 이 디스크는 외부 충격을 흡수해 주고 뼈가 흔들리지 않도록 고정하는 역할을 하는데요. 디스크가 잘못된 자세, 육체적 과부하, 강한 외부 충격 등으로 일부 혹은 전부가 제자리를 벗어날 수 있습니다.. 2024. 1. 19.
부원역허리디스크 다리 통증 어떻게 해야할지 모르시겠다면? 허벅지나 종아리, 발 쪽으로 다리통증이 나타나 병원에 내원하게 될 경우 대부분 다리에 문제가 발생한 것이 아닌 허리에서 발생하게 된 문제라고 안내를 받은 경우가 있으실 텐데요. 물론 다리 신경에 이상이 생겨 이러한 증상이 나타나는 것일 수도 있지만 허리로 인한 허리디스크 다리통증일 가능성이 보다 높기 때문에 각별한 주의를 가지셔야 해요. 오늘 이러한 다리통증이 나타나는 부원역허리디스크에 대해 원인 및 증상, 치료방법까지 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 허리디스크란 무엇일까요? 척추뼈와 뼈 사이에는 외부로부터의 충격을 흡수하는 추간판이 자리를 잡고 있는데 이 추간판이 제자리에서 벗어나 주변의 신경을 압박하여 통증을 일으키는 허리질환을 말해요. 따라서 특별한 원인 없이 이유 모를 통증이 장기간 지속.. 2024. 1. 13.
하단통증의학과 뻐근하고 아픈 목 개선하는 방법은? 최근 스마트폰을 내려다보는 습관으로 인해 거북목증후군이나 일자목, 목디스크의 이른 발병을 부추기고 있는데요. 정상적인 모양의 경추는 자연스러운 C자 곡선 형태를 가지고 있으며 이는 무거운 머리를 안정적 으로 지탱해주기도 합니다. 그러나 스마트폰 등을 내려다 보는 습관은 목의 형태를 일자로 변형 시키게 되는데 이러한 형태 변형은 디스크에 가해지는 압력을 증가시키는데 이에 따라 목디스크가 생기기도 하는데 오늘은 하단통증의학과과 함께 목디스크를 예방할 수 있는 방법은 무엇이 있는지 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 목디스크란? 목디스크란 목 주위의 인대와 근육, 디스크 부위에 압력이 지속적으로 가해지면서 퇴화되고 약해져 디스크가 본래 자리에서 이탈하게 되어 통증을 유발하는 질환을 말하는데요. 정식 명칭.. 2024. 1. 13.
만수동신경외과 직장인분들은 주의해야하는 뒷목질환 최근 들어 원인 모를 뒷목 저림으로 병원에 내원해 주시는 환자분들이 늘어나고 있는 추세로 보이는데요. 직장인 분들께서는 컴퓨터와 스마트폰을 사용하는 시간이 길어지게 되다 보니 근골격계 문제가 발생하는 경우가 많기 때문에 특히나 주의를 해주셔야 합니다. 구부정한 자세를 장시간 유지하게 될 경우 거북목증후군으로 이어질 가능성이 높기 때문에 평상시 바른 자세를 유지할 수 있도록 습관을 가지는 것이 중요하며 오늘 만수동신경외과와 함께 알아 볼 질환, 거북목증후군을 살펴 보도록 하겠습니다. 이 질환은 고개가 마치 거북이처럼 튀어나와 있는 모습이라고 하여서 붙여진 이름으로 7개의 뼈로 구성되어 있으며 C자형의 커브형을 유지하며 머리의 무게를 지탱하고 있지만 여러 원인에 의해 일자 혹은 역 C자형으로 변형되는 상태를.. 2024. 1. 12.

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