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거북목증후군104

잘못된 생활습관으로 나타나는 명지뒷목통증 바로잡아야 잘못된 생활습관으로 나타나는 명지뒷목통증 바로잡아야 스마트폰의 사용은 물론 모니터를 자주 보게 되어 바른 자세를 유지하기가 힘든 현대인들 에게는 여러 질환과 함께 목 또는 어깨,날개뼈 등 통증이 다양하게 발생하는 것을 볼 수 있습니다. 이는 올바르지 못한 자세로 인해 얼굴이 점점 앞으로 숙여지고 목이 일자 형태로 변하게 되어 무리를 주기 때문에 이때 목디스크 초기 증상과 여러 증후군들이 발생할 수 있기 때문에 초기에 뒷목통증 원인과 증상을 자세히 확인해 보시고 바로 잡아야 한다고 말씀 전해드립니다. 오늘 명지뒷목통증이 나타나는 원인인 목디스크에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 우리의 목은 측면에서 바라볼 때 C자형 커브를 그리고 있는데 어떤 원인에 의해 일자로 펴지게 되면서 일자목이 .. 2022. 12. 2.
뚝섬신경외과에서 잦은 두통과 불면증이 나타났던 원인 뚝섬신경외과에서 잦은 두통과 불면증이 나타났던 원인 안녕하세요:) 화인통증의학과입니다. 학교에서나 회사에서나 길거리를 걷는 와중 에서도 우리들은 스마트폰을 손에서 놓지 못하는 모습을 쉽게 볼 수 있습니다. 하지만 스마트폰의 발전과 생활습관을 문제로 목 주변에 통증과 뻐근함을 느끼시는 분들 또한 쉽게 찾아볼 수 있으며 성인의 머리는 4~6kg으로 머리의 무게를 지탱하기 위해 목뼈는 C자형의 커브를 이루고 있는데요. 하지만 다양한 원인으로 인해 목뼈가 변형이 일어나게 될 수 있으니 하루라도 빨리 뚝섬신경외과에서 알려드리는 목디스크에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 경추와 경추 사이에서 추간판이 눌려 뒤로 돌출하게 되면서 주변 신경을 자극 또는 압박을 받아 목,어깨,팔에 신경학적 .. 2022. 11. 3.
신용산역통증의학과 승모근 부분이 뻐근해지는 증상 목디스크 신용산역통증의학과 승모근 부분이 뻐근해지는 증상 목디스크 안녕하세요:) 화인통증의학과입니다. 시대가 달라지게 되면서 특정 질환의 양상과 발생 연령대의 변화가 나타나는 경우가 있는데요. 대표적인 예가 바로 척추 관련이 된 질환으로 예전에는 노화로 인해 자연스럽게 일어났던 퇴행성인 사례들이 대부분이었으나 최근 들어서는 젊은 층에서도 이로 인해 고통을 받는 예를 많이 볼 수 있게 되었습니다. 오늘은 신용산역통증의학과와 함께 승모근이 뻐근해지는 증상 , 목 디스크에 대해 원인과 증상, 치료법을 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 목디스크란? 목디스크란 경추와 경추 사이에서 추간판이 눌려 뒤로 돌출하게 되면서 주변 신경을 자극 또는 압박을 받아, 목, 어깨, 팔에 신경학적 증상 및 통증을 나타내는 질.. 2022. 11. 1.
공덕마취통증의학과 자꾸 뒷목을 잡게 되는 이유 공덕마취통증의학과 자꾸 뒷목을 잡게 되는 이유 안녕하세요:) 화인통증의학과입니다. 거북목 증후군은 현대인들에게서 흔히 발생하는 증상 중 대표적이라고 볼 수 있습니다. 잘못된 자세로 어깨 근육, 목, 인대가 늘어나게 되면서 통증이 유발되는 질병으로 머리가 앞으로 구부정하게 돌출된 모양이 마치 거북이와 유사 하다고 하여 붙여진 이름이라고 해요. 거북목이 계속 유지가 될 경우 몸의 피로도가 높아지고 일상생활에 불편함을 주기 때문에 명확한 요인을 찾아 해결해 주는 것이 필요하다고 말씀 드립니다. 오늘 공덕마취통증의학과와 함께 거북목에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져 보겠습니다. 거북목 증후군이란? 정상적인 목이라면 C자 형태를 이루고 있어야 하지만 거북목의 경우 C자형 곡선이 무너지게 되면서 목이 마치 거북이.. 2022. 10. 18.
강동구신경외과 누구나 쉽게 느끼는 뒷목 결림 목디스크 강동구신경외과 누구나 쉽게 느끼는 뒷목 결림 목디스크 안녕하세요:) 화인통증의학과입니다. 현대사회는 갈수록 점점 고령화가 되어 가고 또한 다양한 컴퓨터와 스마트폰, tv 등 다양한 매체들의 발달로 인해 많은 사람들이 이를 시청하는 시간이 늘어나면서 좋지 않은 자세를 오랫동안 유지하게 되는 경우가 많아 목이나 어깨 부위에 통증을 쉽게 느끼게 됩니다. 이를 예방하기 위해서는 올바른 자세를 계속해서 유지하는 것이 가장 좋은 방법 이지만 하루에도 장시간 같은 책상에 앉아있어야 하는 직장인 또는 학생들에게는 쉽지 않은 일입니다. 남녀노소 가리지 않고 목디스크의 증상으로 어깨와 목통증을 호소하는 이 질환에 대해 강동구신경외과와 함께 알아보도록 하겠습니다. 목디스크란? 강동구신경외과에서 알려드리는 목디스크는 우리 목.. 2022. 10. 13.
부원동마취통증의학과 뒷목뭉침 그냥 넘기시나요? 부원동마취통증의학과 뒷목 뭉침 그냥 넘기시나요? 안녕하세요:) 부원동마취통증의학과,화인통증의학과입니다. 우리나라의 스마트폰 보급률은 100%중 90%를 넘어가는 모습을 보이고 있으며 전세계적으로 1위를 기록하고 있다고 해요. 이렇게 스마트폰 사용량이 매우 급증하고 있는 상황에서 뒷목이 아파 병원을 방문해 주시는 분들 또한 증가하고 있는 추세입니다. 스마트폰의 작은 화면을 집중해서 들여다 보면 본인도 모르는 사이에 올바르지 못한 자세를 취하게 되고 이를 장시간 유지하게 될 경우 목의 통증은 물론 경추의 형태가 변형 되면서 거북목증후군이 발생할 수 있습니다. 거북목증후군이란? 거북목 증후군이란 노화 현상으로 생기는 퇴행성 변화로 근육이 줄어들거나 약해지면서 발생 하기도 하지만 최근에는 잘못된 자세로 인해 연.. 2022. 9. 29.
연신내마취통증의학과 승모근통증 방치하면 더 악화 되어 연신내마취통증의학과 승모근 통증 방치하면 더 악화되어 안녕하세요:) 연신내마취통증의학과,화인통증의학과입니다. 혹시 이 글을 읽고 계신 분들 중에 의자에 앉아만 있어도 어깨와 목 주변이 뻐근하고 뭉치고 욱씬거리는 느낌 받으신 적이 있으신가요? 퇴근 후에 찜질을 하거나 마사지를 받거나 효과 좋다던 유명한 파스를 붙여도 통증이 사라지는 건 잠시 뿐 다음날이 되면 똑같이 나타나는 건 달라지지 않는데요. 최근 들어 많은 현대인들께서 스마트폰이나 컴퓨터를 오래 사용하게 되면서 어깨 결림과 손목, 허리 등 다양한 통증을 호소하고 있는 추세입니다. 그래서 오늘 승모근과 어깨와 뒷목을 괴롭히는 목디스크에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 연신내마취통증의학과에서 알려드리는 목디스크란 목 부위에 갑자기 큰.. 2022. 9. 28.
다산신도시신경외과 목 건강을 위협하는 거북목통증 다산신도시신경외과 목 건강을 위협하는 거북목통증 안녕하세요:) 다산신도시신경외과,화인통증의학과입니다. 현대사회를 살아가다 보면 여러가지 환경적인 부분과 요소들 때문에 우리들 건강이 좋지 않은 경우가 적지 않게 나타나는데요. 하지만 여러가지 생활습관 중에서도 가장 눈에 띄게 나타나는 것은 바로 거북목이 아닐까 생각이 듭니다. 거북목증후군은 단기간에 거북목증후군이라고 발생하는 것이 아니라 오랫동안 장시간 구부정한 자세를 취했을 때 발생하게 되는 질환입니다. 오늘 다산신도시신경외과와 함께 현대에서 많이 발생하고 또 많이 찾아볼 수 있는 거북목증후군에 대해 함께 살펴보고 알아볼까 합니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군은 근골격계 질환으로 분류 되는 질환으로 정상적인 사람의 경우에는 측면에서 바라 볼 때 목 뼈가.. 2022. 9. 27.
강동구신경외과 구부정한 생활습관이 만든 거북목증후군 강동구신경외과 구부정한 생활습관이 만든 거북목 증후군 안녕하세요:) 강동구신경외과,화인통증의학과입니다. 현대인의 고질병으로 꼽는다고 해도 이상 하지 않을 거북목 증후군은 최근 잘못된 자세로 오랜 시간 컴퓨터 사용과 스마트폰 등 사용량이 급격하게 많아졌다고 해요. 거북목 증상이 발생한다면 상황에 따라 일상생활에 큰 불편함을 가져올 수 있기 때문에 교정을 해 줄 필요가 있다 말씀 전해드려요. 오늘 강동구신경외과와 함께 거북목 증후군을 자세히 알아보고 구부정한 생활습관을 고쳐 나가보도록 해요. 거북목 증후군이란? 경추가 C자의 정상 만곡을 유지하지 못하면서 만성적인 모고가 어깨 통증을 유발하는 질환으로 이름 그대로 거북이 목이 앞으로 구부정하게 빠져 있는 모습으로 경추가 변형되는 것을 말합니다. 기본적으로 우.. 2022. 9. 24.
옥수동신경외과 주부도 쉽게 걸리는 거북목증후군 예방하지 않는다면 ... 옥수동신경외과 주부도 쉽게 걸리는 거북목 증후군 예방하지 않는다면... 안녕하세요:) 옥수동신경외과,화인통증의학과입니다. 건강을 무엇보다 챙겨야 한다는 사실은 누구보다 잘 알고 있지만 일상을 지내다 보면 간과하는 경우가 아주 많을 텐데요. 특히나 올바른 자세를 통해 골격의 균형을 바로 잡는 것이 중요하다 말씀드립니다. 하지만 생활을 하다 보면 자신도 모르게 편한 자세를 추구하다 보니 틀어진 자세를 지속하는 경우가 많아요. 그로 인해 결국 목뼈에는 변형이 생겨 각종 다양한 증상들이 나타나 통증을 느낄 수 있으니 오늘 옥수동신경외과와 함께 거북목 증후군에 대해서 자세히 알아보도록 할게요. 거북목 증후군이란? 거북목 증후군은 마치 거북이처럼 목이 앞으로 쭈욱 나와있는 상태를 뜻 해요. 본래 정상적인 목뼈의 모.. 2022. 9. 21.

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