화인통증의학과부산하단점18 하단팔꿈치 테니스엘보가 발생했을 경우 대처법 팔꿈치 부위는 팔을 움직이는 데에 활용 하기 때문에 매우 많은 자극을 받게 되는데요. 이와 같은 문제를 빠르게 캐치를 한 다음 대처하는 것이 중요하다고 말씀 드릴 수 있습니다. 그 이유는 어떠한 질환에 의해 발생한 경우도 있기 때문에 대표적으로는 왼쪽과 오른쪽 팔꿈치 안쪽 통증에는 테니스엘보가 대표적이라는 것입니다. 오늘은 이와 같이 관련하여 테니스엘보에 대해 원인과 증상, 치료법까지 알아보는 시간을 가져 볼게요. 테니스엘보란? 테니스엘보란 대표적인 팔꿈치 관절 질환으로 팔꿈치 바깥쪽의 힘줄이 파열되는 질환인데요. 팔과 팔꿈치를 많이 사용하는 테니스를 치는 선수에게서 자주 발생한다 하여 이러한 명칭이 붙었지만 정식 명칭은 외측상과염이라고 합니다. 꼭 테니스를 치는 분들에게서만 나타나는 것이 아닌 주부나 .. 2023. 11. 11. 하단허리디스크 지속적인 저린통증 원인은? 아침저녁으로 기온이 많이 쌀쌀해져 이에 허리통증을 느끼시는 분들이 많아진 모습입니다. 기온이 낮아질 경우 근육과 혈관이 수축되면서 혈액순환에 문제가 생겨 평소 허리가 좋지 않으셨던 분들 또한 통증이 심해질 수 있는데요. 이러한 통증은 외부 온도 변화가 점점 커질수록 인대와 근육이 경직되어 저린 통증이 나타나 하단허리디스크로 이어질 수 있어 초기에 적극적인 대처와 스트레칭을 병행해 주셔야 해요. 오늘 함께 허리디스크 원인과 증상, 치료법까지 알아보는 시간을 가져 보도록 할게요. 허리디스크란 무엇인가요? 허리디스크란 척추뼈 마디 사이에 쿠션 기능을 하고 있는 디스크가 제자리에서 이탈하여 신경을 압박해 나타나는 척추질환으로 허리통증과 다리 저림 등의 증상이 나타나게 됩니다. 흔하게 허리디스크라 불리고 있지만 .. 2023. 10. 4. 부산하단통증의학과 무릎통증 완화 방법은? 과식, 폭식이 반복되어 준다면 짧은 기간에도 살이 찌게 되어 관절이 급격히 부어 무릎에 부담이 갈 수밖에 없는데요. 신체의 무게를 고스란히 감당해야 하는 무릎 관절은 아침에 굳어져 첫발을 내딛는 순간 강한 통증을 겪게 되고 휴식을 취한 뒤 뻐근함이나 통증이 일시적으로 사라지는 것 같지만 조금만 걸어도 심해지는 아픔에 활동을 멈추게 될 수 있는데요. 노년층은 물론 젊은 층 사이에서도 이러한 무릎통증을 호소하는 분들이 늘어나고 있어 만성으로 이어지기 전에 빠르게 바로 잡는 것이 중요하다고 말씀드리겠습니다. 오늘 부산하단통증의학과와 함께 퇴행성 관절염에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 할게요. 퇴행성 관절염이란 무엇인가요? 퇴행성관절염이란 무릎 관절을 보호하고 있는 연골의 손상이나 퇴행성 변화로 인해 구성하.. 2023. 9. 13. 하단왼쪽옆구리통증이 생기는 원인은 바로 허리디스크였던 것 하단왼쪽옆구리통증이 생기는 원인은 바로 허리디스크였던 것 수술이라는 이름만 들어도 덜컥 겁이 나는 질환은 허리디스크가 아닐까 싶으며 허리디스크는 대표적인 척추 질환으로 허리가 아픈 분들이 가장 먼저 의심해볼 수 있는 질환 중 하나입니다. 이는 낮은 기온으로 인해 척추 주변의 근육과 인대가 과도하게 긴장하여 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않아 생기는 현상으로 자칫 부상으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요한데요. 그중 하단왼쪽옆구리통증이 발생하던 원인인 허리디스크에 대해서 오늘 자세히 알아보는 시간을 함께 가져볼까 합니다. 허리디스크란 무엇인가요? 대표적인 허리 질환 중 하나인 허리디스크는 척추뼈와 뼈 사이를 이어주는 물렁뼈 조직에 수분이 빠져나가면서 탄력성이 떨어져 외부 압력을 버티지 못해 추간판이 빠.. 2023. 1. 17. 자가진단이 매우 중요한 하단팔꿈치 통증 원인은? 자가진단이 매우 중요한 하단팔꿈치 통증 원인은? 일상생활을 지내오다 갑자기 팔꿈치 부분에서 찌릿 거리는 통증과 함께 물건을 떨어트리 거나 저릿한 경험을 느껴 놀라신적이 있으신가요? 가만히 있다가도 조금만 힘을 주면 팔꿈치에서 통증이 나타나 일상생활에 불편함을 겪고 계시다면 팔꿈치 질환 중 가장 대표적인 테니스 엘보를 의심할 수 있는데요. 어딘가에 부딪힌 적이 없고 무리하게 사용을 하지 않았는데도 시간이 갈수록 통증이 사라 지지 않는다면 질환에 관련된 통증일 수 있습니다. 오늘은 테니스엘보에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 테니스엘보란 무엇인가요? 테니스 엘보란 외상과염이라고도 불리는 이 질환은 팔 관절과 손목에 무리한 힘을 주어 팔꿈치 관절에 통증이 생기는 것을 말합니다. 테니스를 즐기는 사람들에게 .. 2022. 12. 13. 잘못된 생활습관으로 나타나는 명지뒷목통증 바로잡아야 잘못된 생활습관으로 나타나는 명지뒷목통증 바로잡아야 스마트폰의 사용은 물론 모니터를 자주 보게 되어 바른 자세를 유지하기가 힘든 현대인들 에게는 여러 질환과 함께 목 또는 어깨,날개뼈 등 통증이 다양하게 발생하는 것을 볼 수 있습니다. 이는 올바르지 못한 자세로 인해 얼굴이 점점 앞으로 숙여지고 목이 일자 형태로 변하게 되어 무리를 주기 때문에 이때 목디스크 초기 증상과 여러 증후군들이 발생할 수 있기 때문에 초기에 뒷목통증 원인과 증상을 자세히 확인해 보시고 바로 잡아야 한다고 말씀 전해드립니다. 오늘 명지뒷목통증이 나타나는 원인인 목디스크에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 우리의 목은 측면에서 바라볼 때 C자형 커브를 그리고 있는데 어떤 원인에 의해 일자로 펴지게 되면서 일자목이 .. 2022. 12. 2. 하단역통증클리닉 나이 구별 없이 나타나는 허리디스크 하단역통증클리닉 나이 구별 없이 나타나는 허리디스크 안녕하세요:) 하단역통증클리닉,화인통증의학과입니다. 많은 현대인들은 학교나 직장에서 장시간 앉아 있는 일이 많으며 다양한 전자기기의 발달로 인해 하루종일 스마트폰이나 TV 등을 보면서 생활을 하죠. 하지만 잘못된 자세로 장시간 있게 된다면 허리 디스크나 목 디스크가 발생할 수 있으며 이는 일상생활을 하는데에 많은 불편함을 주게 된다고 합니다. 오늘 하단역통증클리닉에서 허리디스크의 원인과 증상,그리고 치료방법까지 알아 보는 시간을 가져 보겠습니다. 허리디스크란 무엇인가요? 허리디스크의 정확한 의학적 명칭은 요추 추간판 탈출증으로 척추 뼈와 뼈 사이의 존재 하는 디스크가 탈출이 된 상태를 말 합니다. 디스크는 탄력성이 매우 뛰어나 외부로부터의 충격을 완화 .. 2022. 9. 15. 사하구마취통증의학과 나는 골프도 테니스도 안치는데... 사하구마취통증의학과 나는 골프도 테니스도 안치는데... 안녕하세요 화인통증의학과 부산 하단점에 자리하고 있는 사하구마취통증의학과입니다-! 모두들 건강을 위해서라면 운동을 시작하고 있으신 분들 중에서 바르지 않은 방법 혹은 무리한 운동을 하게 되어 팔꿈치에 통증이 나타나면서 호소하고 계시는 분들이 많으실 텐데요. 또한 운동뿐만 아니라 팔꿈치는 일상 속에서 사용량이 많은 부위 중 하나인 만큼 통증이 쉽게 발생하기 때문에 적절한 관리가 필요할뿐더러 통증이 지속적으로 나타난다면 다양한 엘보 질환들을 의심하여 보시는 것이 좋습니다. 테니스 엘보란 무엇인가요? 테니스엘보란 외측 상과염이라고 불리며 팔꿈치 바깥쪽의 퇴행 및 힘줄의 파열이 나타나 통증이 발생하는 질환을 말합니다. 주로 테니스를 즐겨하시는 분들께서 자주.. 2022. 3. 29. 이전 1 2 다음
