하루종일 스마트폰을 손에서 놓지 않고 컴퓨터를
사용하여 업무를 처리할 뿐만 아니라 TV나 태블릿
등을 이용해 드라마나 영화 등을 보게 되면서 우리
삶에서 스마트 기기는 더 이상 뗄 수 없는 물건이
되었다고 해도 과언이 아닌데요.
이렇게 전자기기를 사용하는 빈도수가 높아지고
연령 제한없이 사용하다 보니 현대인들의 목 건강에
적신호가 켜지고 있었습니다.
실내에서 보내고 있는 시간이 더 길어진
오늘날 더욱 조심하는 것이 필요한데요.
그럼 지금부터 이수역통증의학과와 함께 거북목이라는
질환에 대해 이야기를 나눠보는 시간을 가져보겠습니다.
디스크 질환으로 이어질 수 있는 질환, 거북목
거북목이란 경추의 형태가 변하면서 옆에서 보게
되었을 때 역C자호 보이는 것이 특징으로 정상적인
경추의 모양인 C자와 반대로 머리의 무게 중심이
안쪽으로 쏠린 상태가 되기에 목덜미에 통증이
나타나는 질환을 말하는데요.
겉으로 보기에 마치 거북이와 닮았다고 하여
이러한 명칭이 붙어졌으며 이 질환을 방치할
시 목 디스크로까지 발전할 수 있기에 초기에
증상이 보이게 된다면 바로 잡아 주셔야하는
현대인 고질병입니다.
거북목을 유발하고 있는 발병 원인?
고개가 1cm씩 앞으로 나오게 될 때마다 목뼈에는
2~3kg의 하중이 걸리게 되는데 거북목을 가지고 있는
분들 사이에서는 최대 15kg까지 목에 하중이 생겨
목에 큰 무리가 전해지게 되고 이때 경추부 추간판인
디스크에 가해지는 압력이 증가하여 통증이 발생하게
되는데요.
이처럼 전자기기가 일상에서 빼먹을 수 없게 된
사회인 만큼 대중교통을 이용할 때 많은 분들께서
고개를 푹 숙이고 스마트폰을 사용하고 있는 모습을
쉽게 찾아볼 수 있습니다.
이러한 자세를 평소에 취하고 있으신다면 목의
근육과 인대가 늘어나면서 목덜미 통증부터 어깨,
허리에 피로가 쌓이는 것과 같이 해당 질환의
대표적인 원인으로 볼 수 있습니다.
거북목을 의심해 볼 수 있는 증상?
목뒤 뻐근한 통증은 평소 빈번하게 느낄 수 있는
증상이기 때문에 거북목일거라는 생각을 하지
못하고 방치하고 있는 경우가 많이 있는데요.
이 질환이 발생하게 된다면 어깨와 목뒤 뻐근한
통증은 물론이며 팔과 손에 통증 및 저림 증상,
힘 빠짐 증상까지 이어지게 될 수 있으며 두통과
어지럼증, 만성 피로감까지 유발할 수 있습니다.
또한 옆에서 봤을 때 고개가 앞으로 굽어져 있고 위와
같은 증상들이 동반된다면 거북목을 의심하여 볼 수
있으니 빠른 시일 내에 적극적인 대처를 통해 자신의
상태를 파악하고 초기에 치료를 받아보는 것을 권장
드립니다.
거북목 완화를 위한 치료 방법?
화인통증의학과에서는 방배이수점에서는 수술적인
치료가 아닌 비수술적인 치료를 통해 통증 완화에
도움을 드리고 있으며, 시술 후 빠른 일상 복귀로
신체적 그리고 시간적 부담감이 적다는 장점을 가지고
있는데요.
그중에서도 이수역통증의학과에서는 거북목 완화를 위해
적용해 드리고 있는 다양한 치료 중 도수치료에 대해 소개
하여 드리려고 합니다.
모든 치료는 개인에 따라 부작용 및 후유증을 초래할 수
있기 때문에 시술 전 반드시 의료진과 충분한 상담 후에
진행해 보시길 바랍니다.
신경차단술이란?
신경차단술이란 실시간 영상 장비인 C-arm이나
초음파 장비를 이용해 신경이 지나가는 경로를
확인하면서 진행해 드리고 있었는데요.
디스크 사이에 통증을 일으키는 신경을 찾아
주위 조직에 국소마취제나 항염증제, 유착박리제
등의 치료 약물을 주사해 통증의 신호를 전달하는
신경 통로를 차단해 통증을 줄이고 신경 주위의
염증 및 부종을 개선하는 치료법을 말합니다.
화인통증의학과 방배이수점 오시는 길
서울 서초구 동작대로 132 농협건물 7층
(4호선 총신대입구역 (이수역) 1번 출구 바로 앞 농협 건물 7층)
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