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서초역도수치료 장시간 앉아있는 직장인, 내 자세는 괜찮을까? 주변을 살펴보았을 때 스마트폰을 사용 하는 사람이 많은데요. 특히나 길을 가면서도 손에서 놓지 않고 고개를 숙인 모습을 종종 볼 수 있습니다. 오늘은 서초역도수치료와 함께 거북목증후군에 대해서 원인 및 증상을 자세히 알아보고 치료법으로는 무엇이 있는지 함께 살펴보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 정상적인 경추 구조인 C자 형태가 아닌, 일자 형태로 변형된 상태로 다양한 증상을 일으키는 질환, 마치 거북이처럼 목이 앞으로 나와 있다고 하여 이러한 질환을 말합니다. 대게 컴퓨터의 모니터를 볼 때 몸은 가만히 있고 고개만 앞으로 내밀거나 스마트폰을 사용할 때 고개를 푹 숙이는 경우가 많은데 이러한 자세는 척추에 많은 압박을 주기 때문에 삼가 주셔야 한다고 말씀드려요. 거북목증후군이 발생하는 .. 2023. 11. 17.
인천논현동정형외과 어깨통증 제때 치료 받지 않는다면? 누구나 알고 있듯이 우리의 몸은 나이가 들어가면서 서서히 지쳐가게 되면서 손상은 물론 퇴행성변화가 올 수 있습니다. 그만큼 노화는 누구에게나 찾아올 수 있으며 그간 누적이 되어있던 복합적인 요인으로 인해 여기저기 결리게 되면서 쑤시고 아픔을 느낄 수 있습니다. 오늘은 어깨통증이 발생했을 때 제때 치료를 적극적으로 받지 않는다면 어떠한 질환이 발생하게 되는지 오십견에 대해 원인 및 증상, 치료방법까지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 오십견이란? 오십견이란 주로 50대 나이에 많이 발생한다고 하여 붙여진 이 질환은 어깨 관절이 퇴행하게 되면서 어깨 통증이 발생하고 그 통증으로 인해 움직임이 제한되는 질병입니다. 의학적인 정식 명칭으로는 얼음처럼 딱딱하게 얼어붙었다는 의미로 동결견 또는 유착성관절낭염이.. 2023. 11. 15.
조치원허리통증병원 허리근육통 원인 파악하기 과한 움직임으로 인해 피로가 쌓이거나 근육이 뭉치게 될 경우 허리근육통이 오기가 보다 쉬운 상태가 될 수 있는데요. 흔히 담에 걸렸다고 표현을 하지만 허리 담은 나쁜 자세가 습관처럼 굳어지게 되어 더욱 호발 되는 모습을 보입니다. 지속적으로 근육 긴장이나 교통사고, 낙상사고 등에 의해 갑작 스러운 충격이 가해지는 것도 통증의 원인이 될 수 있다고 조치원허리통증병원말씀 드려요. 금일 허리근육통이 나타나는 주원인은 허리 디스크에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 허리디스크란? 허리디스크란 척추 사이에는 외부 충격을 흡수하고 뼈끼리의 마찰을 줄여 주는 추간판이 존재하며 이러한 추간판이 다양한 원인에 의해 파열되거나 본래 자리에서 이탈하게 되면 통증이 발생 하게 됩니다. 해당 질환은 누구에게나 찾아.. 2023. 11. 14.
창원마취통증의학과 어깨통증 제때 치료 받지 않는다면? 살다 보면 의도치 않게 넘어질 수 있게 되거나 몸에 무리가 되어 통증이 오는 경우가 상당히 많은 모습입니다. 하지만 크게 다치지 않아도 통증이 있으시거나 충분한 휴식을 가져도 통증이 사라지지 않으신다면 증상이 호전되지 않는다면 빠른 시일 내에 병원을 방문하여 검사를 적극적으로 받아 보시는 것이 좋습니다. 오늘은 창원마취통증의학과에서 알려드리는 어깨통증 원인 및 치료에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 오십견이란? 오십견이란 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭에 유착이 발생하면서 통증과 운동 범위의 제한을 불러오는 어깨 질환을 말 하는데요. 의학적 명칭으로는 유착성 관절낭염 또는 동결견이라고도 하지만 위의 두 단어보다 오십견이 익숙하여 50대에만 발생하는 질병인 줄만 알고 계시는 분들도 계시지만 .. 2023. 11. 14.
하단팔꿈치 테니스엘보가 발생했을 경우 대처법 팔꿈치 부위는 팔을 움직이는 데에 활용 하기 때문에 매우 많은 자극을 받게 되는데요. 이와 같은 문제를 빠르게 캐치를 한 다음 대처하는 것이 중요하다고 말씀 드릴 수 있습니다. 그 이유는 어떠한 질환에 의해 발생한 경우도 있기 때문에 대표적으로는 왼쪽과 오른쪽 팔꿈치 안쪽 통증에는 테니스엘보가 대표적이라는 것입니다. 오늘은 이와 같이 관련하여 테니스엘보에 대해 원인과 증상, 치료법까지 알아보는 시간을 가져 볼게요. 테니스엘보란? 테니스엘보란 대표적인 팔꿈치 관절 질환으로 팔꿈치 바깥쪽의 힘줄이 파열되는 질환인데요. 팔과 팔꿈치를 많이 사용하는 테니스를 치는 선수에게서 자주 발생한다 하여 이러한 명칭이 붙었지만 정식 명칭은 외측상과염이라고 합니다. 꼭 테니스를 치는 분들에게서만 나타나는 것이 아닌 주부나 .. 2023. 11. 11.
새롬동신경외과 단순 근육통으로 허리가 끊어질듯 아프시다면? 우리 몸의 중심을 잡아주고 있는 척추는 많은 역할을 담담해주고 있기 때문에 항상 꾸준히 관리를 해주는 것이 중요한데요. 이런 사실을 대부분은 알고 계시지만 당장 문제가 나타나지 않았다는 이유로 관리의 필요성을 느끼지 못하고 관리가 잘 되지 않을 경우 부담이 가해지게 되거나 손상이 발생하여 질환 으로까지 이어질 가능성이 보다 높습니다. 대표적으로는 허리디스크가 있으며 오늘 새롬동신경외과 함께 근육통증으로 끊어질 듯한 느낌이 발생하는 원인과 증상, 치료까지 알아보는 시간을 가져 볼게요. 허리디스크란? 척추뼈 사이 쿠션 역할을 하는 디스크가 제자리를 벗어나 주 신경이 지나가는 통로인 척추관의 신경을 압박해 통증을 유발하는 질환을 말합니다. 의학적 명칭으로는 추간판탈출증이라고 불리며 추간판은 수분 성분으로 이루.. 2023. 11. 10.
교대역신경외과 겨울철 관절주의! 퇴행성관절염 요즘 젊은 층 사이에서도 빈번하게 나타나고 있는 관절염 통증, 40대와 50대 분들은 골프나 등산으로 인해 통증이 발생할 수 있지만 젊은 층인 10대와 20대 사이에서는 잘못된 생활습관과 자세로 인해 발생하게 되는데요. 특히나 등산과 같이 다리를 많이 쓰이는 운동은 준비 작업 없이 갑작스럽게 진행을 하게 될 경우 해당 부위에 스트레스가 쌓일 수 있고 이것이 점점 누적될수록 병변이 생길 수 있습니다. 이때 누구나 조심해야 하는 것이 바로 퇴행성관절염으로 겨울철에는 보다 주의해주셔야 하는데요. 오늘 교대역신경외과와 함께 보다 자세히 알아보는 시간을 가져 볼게요. 퇴행성관절염이란? 나이가 들거나 무릎을 과도하게 사용하게 되면 관절 사이 뼈가 직접적으로 서로 맞닿아 염증과 통증을 일으키게 되는데 이것이 바로 퇴.. 2023. 11. 8.
나성동마취통증의학과 어깨와 등이 뻐근하시다면 중장년층에서 어깨 관절에 통증과 뻣뻣했던 증세가 지속된다면 오십견을 의심하게 될 수 있습니다. 어깨가 욱신 거릴 때면 오십견, 즉 유착성관절낭염이 왔나 생각하며 흔한 질환 중 하나인데요. 그러나 많은 분들이 노화에 따른 자연 스러운 현상이라고 여기며 관절이 취약해진 데서 오는 일상적 통증처럼 쉽게 여기는 게 아닐까 싶어 합니다. 나성동마취통증의학과와 함께 오늘 유착성관절낭염 원인과 증상, 치료 방법에도 자세히 알아보는 시간을 가져 볼게요. 유착성관절낭염이란? 유착성관절낭염이란 어깨를 감싸고 있는 관절막이 염증으로 쪼그라지게 되면서 발생하는 질환을 말하며 어깨를 안쪽으로 돌리기 힘들어지며 밖으로도 돌리기가 힘들어지는 상태를 말 합니다. 해당 질환은 특발성 질환으로 원인을 콕 집어서 이야기 하기 보다 어려운.. 2023. 11. 7.
군자거북목 원인을 파악하고 빠르게 예방해야하는 단시간에 핸드폰이나 컴퓨터를 많이 한다고 거북목증후군 증세가 바뀌는 것은 아니라고 말씀드립니다. 어릴 때 부터 고질적으로 좋지 못한 자세 때문에 군자거북목과 같은 모양으로 바뀌어버리게 되는데 이때 모습적으로도 좋지 않을 뿐 더러 상당한 통증을 유발하기에 일상적 으로도 많은 불편함이 나타나기 때문입니다. 오늘 군자거북목이 나타나는 원인, 증상, 치료방법까지 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 완만한 C자 커브를 형성하는데 목을 오래 숙임으로 경추 정렬의 변형이 나타나게 되는데 통증발생은 물론 어지러움증이 나타나게 됩니다. 일반적으로 컴퓨터와 스마트폰 등을 사용 시 머리를 아래로 오랫동안 숙이게 되는 경우 경추 모양이 일자형으로 변하게 되는데 일자형으로 변형이 되면 목디스크나 퇴행성 .. 2023. 11. 6.
신당왕십리오십견 팔이 안올라갈때 대처방법 오십견은 어깨통증을 호소하게 되는 대표적인 어깨질환으로 많은 분들이 이러한 통증으로 병원에 내원해 치료를 진행하고 계시는데요. 그래서 오늘 신당왕십리오십견이 발생하는 원인과 증상은 어떻게 나타나는지, 치료방법까지 자세히 알아보는 시간을 가져 볼게요. 오십견이란? 오십견이란 어깨 관절을 주머니처럼 감싸고 있는 관절낭에 염증이 나타나 통증과 증상을 유발하는 질환으로 50대 이상에게서 많이 나타난다 하여 이러한 명칭이 붙었습니다. 하지만 최근 젊은 층에게서도 발생하고 있는 모습으로 남녀노소를 불문하고 누구나 각별한 주의가 필요한 모습입니다. 오십견 원인은? ✅ 관절에 무리한 동작이 가해진 경우 ✅ 갑작스러운 충격이 가해진 경우 ✅ 어깨관절 부분이 퇴행성이 온 경우 ✅ 잘못된 자세로 오래 유지한 경우 ✅ 반복적.. 2023. 11. 1.

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