성북구통증의학과 뒷목통증 함께 자가진단 해보아요!

 

성북구통증의학과 뒷목 통증 함께 자가진단 해보아요!

 

 

 

안녕하세요 화인통증의학과 미아점에 위치하고
있는 성북구통증의학과입니다.

최근 들어 뒷 목에 뻐근한 통증이 나타나 병원에
내원하시는 분들이 많아지고 있습니다.

여러 가지 원인이 있지만 가장 큰 이유를 고르자면
스마트폰, 컴퓨터 등의 오랜 사용이 가장 큰 원인
이라 할 수 있으며 이와 같은 전자기기 사용은 몸을
구부정하게 숙인 상태에서 많이들 하게 되는데 이러한
경우 경추에 부담감을 주게 되고 질환에 노출이 될
가능성이 높아 오늘 화인통증의학과 미아점에서
거북목 증후군에 대해 설명해 드리도록 하겠습니다.

 

 

 

거북목 증후군이란?

거북목 증후군이란 최근 컴퓨터를 사용하면서 업무를
보시거나 학업을 하는 학생과 직장인 사이에 발병률이
증가하고 있는 질환을 말합니다.

목 전체의 뼈 수는 7개로 정상적인 목 뼈는 귀가
어깨뼈 봉우리와 같은 수직면에 있고 목뼈는 앞쪽으로
볼록하게 휘어져 배열되어 있는 것을 바로 경추 전만
이라고 합니다.

위쪽 목뼈와 머리뼈는 머리를 젖히는 방향으로 배열되어
있어 전체적인 목뼈 전만이 소실되고 머리가 숙여지지
않은 상태에서 고개가 앞으로 빠진 상태를 거북목이라 해요.

 

 

 

거북목 증후군 원인이란?

컴퓨터나 스마트폰 등 스마트 기기들이 널리 보급이
되면서 정보화 시대로 점차 변해 많은 분들께서 스마트
기기를 사용하고 있는 모습을 쉽게 보실 수 있습니다.

이로 인해 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 동안 사용할 때
바르지 않은 자세들을 유지하는 것을 거북목의 주된
원인으로 보고있습니다.

고개를 쭉 빼고 컴퓨터의 모니터를 보거나 고개를 푹
숙여 스마트폰을 보는 등의 행동은 목에 큰 무리를 줄
수 있기에 주의가 필요하다고 성북구통증의학과에서
전해 드립니다.

이 밖에도 차렷 자세로 장시간을 서 있거나 자신의
체형과 맞지 않은 베개 사용을 하는 등의 다양한
원인들이 있습니다.

 

 

 

거북목 증후군 증상이란?

- 옆에서 보면 목이 어깨보다 앞으로 나와있다.
- 목과 어깨 주변 근육이 뻐근하다.
- 잦은 두통과 어지럼증이 나타난다.
- 팔에 힘 빠짐 증상과 저림 증상이 있다.
- 어깨와 팔, 손에 통증이 나타난다.

거북목의 증상을 계속해서 방치를 할 경우에는 더욱
악화가 되어 목 디스크라는 질환까지 이어질 수 있는
위험성이 있기에 평상시에 자신의 건강상태를 잘
파악하고 대처하여 주시는 방법이 좋다고 말씀드려요.

 

 

 

거북목 증후군 치료방법은?

이미 질환이 어느 정도 진행이 됐을 경우라면 대부분
근골격계 통증 질환이다 보니 수술적인 치료법을 생각
하시지만 화인통증의학과에서는 비수술적인 치료법을
통해 통증 개선에 도움을 드리고 있습니다.

화인통증의학과에서는 거북목 증후군, 목 디스크 등
다양한 목 통증 질환을 진단받으신 환자분들의
통증 완화를 도와 드리기 위해 도수치료, 물리치료,
주사치료, 체외충격파 치료 등 다양한 비수술적인
치료방법들이 있다고 말씀드립니다.

 

 

 

오늘 성북구통증의학과에서 소개해 드릴
치료방법은 도수치료방법입니다.

도수치료란 숙련된 전문 치료사가 병변에 대한
지식을 가지고 통증이 나타나는 원인이 무엇인지
파악을 한 후에 내 몸의 특징을 고려해 각도와
방향을 신경 쓰며 골격을 교정해 주고 근육을 이완
시켜 짧아진 근육을 회복시켜 주어 혈액순환의
증진과 부종을 감소시켜 주는 비수술적 치료입니다.

 

 

 

전국 30개의 지점을 보유하고 있는 화인통증의학과는 
5년 연속 그린 처방 의원으로 선정되었습니다.

 

 

화인통증의학과 미아점 오시는 길 안내
지번주소: 서울특별시 강북구 미아동 35-20 대경빌딩 7층
도로명주소: 서울특별시 강북구 도봉로 40 (4호선 미아사거리역 2, 3번 출구 사이)

 

 

이 글은 화인통증의학과 의료광고법을 준수하여
작성하였습니다.