목통증37 왕십리목디스크 더 심화되지 않도록 우리는 잠을 잘 자지 못하게 되면 다음 날 뻐근한 근육통을 느끼게 될 수 있는데요. 그러나 이는 하루 이틀 정도만 나를 괴롭힐 뿐 시간이 지나게 되면서 자연스럽게 풀어지는 모습을 보이게 됩니다. 그러나 지속적으로 목 통증이 나타나고 있다면 이때는 목 디스크라는 질환의 초기 즈상을 의심해 보셔야 하는데, 디스크 질환은 요즘 현대인들의 고질병으로 불리고 있을 정도로 높은 발병률을 보이고 있는 질환이기 때문에 더욱 주의와 관리가 필요한데요. 그래서 오늘은 남녀노소 모두 주의가 필요한 질환인 왕십리목디스크에 대해 이야기를 나눠보는 시간을 가져보려고 합니다. 목디스크? 우리의 목은 수십 개의 뼈가 연결되어 있으며, 그 사이사이에는 디스크가 위치하고 있는데요. 이 디스크는 뼈와 뼈 사이에서 외부의 충격을 흡수하고.. 2024. 5. 26. 평택시목통증 방치는 금물 목이 뻐근하고 결리는 느낌이 드는 것은 아마 누구나 한 번쯤은 경험해 본 증상이라고 할 수 있었는데요. 그러나 많은 사람들이 이런 증상이 나타나게 되어도 단순히 뭉치거나 무리한 행동으로 삐끗해서 결리는 정도로 생각을 하고 방치하는 경우가 많이 있습니다. 마사지와 스트레칭을 통해 증상이 완화되는 경우도 있겠지만 만일 시간이 지나도 지속적으로 목과 어깨 통증으로 일상생활이 불편해진다면 목디스크와 같은 질환을 의심해 보시고 늦지 않게 조치를 취해 보시는 것이 좋은데요. 그래서 오늘은 조금이라도 빨리 대처해 볼 수 있도록 평택시목통증을 유발하는 목디스크에 대해 이야기를 나눠보는 시간을 가져보려고 합니다. 목디스크란 무엇인가요? 우리의 몸을 지탱해 주고 있는 척추는 수십 개의 뼈로 연결이 되어 있는데, 이 척추.. 2024. 5. 21. 미아사거리거북목 디스크로 이어지기 전에 대처해요 오늘날 오랜 시간 올바르지 않은 자세로 컴퓨터나 스마트폰 등과 같은 전자기기를 사용하고 있으신 분들이 늘어나게 되면서 거북목과 같은 척추 질환을 진단받고 있는 분들이 점점 늘어나고 있는데요. 특히 거북목 질환의 증상을 방치하게 될 경우 목 디스크라는 질환까지 이어지게 될 수 있어 증상 초기에 대처해 주시는 것이 중요했습니다. 그래서 오늘은 이와 같은 현대인붇늘 사이에서 자주 발생하고 있는 척추 질환 중에서도 가장 흔히 나타나고 있는 미아사거리거북목에 대해 이야기를 나눠보는 시간을 가져보려고 합니다. 거북목이란? 일반적으로 건강한 사람의 목뼈는 C자 커브형을 띄고 있으며 머리의 무게와 외부의 충격을 흡수하여 주는 역할을 하고 있으나 오랜 시간 지속적으로 바르지 않은 자세를 유지하게 될 경우 정상적인 목뼈.. 2024. 5. 20. 강동구통증의학과 컴퓨터가 만들어낸 목 디스크 강동구통증의학과 컴퓨터가 만들어낸 목 디스크 안녕하세요 화인통증의학과 천호점에 자리하고 있는 강동구통증의학과입니다. 일상생활 중 목이 뻐근하시거나 어깨 근육이 뭉치는 듯한 느낌을 받으신 적 있으신가요? 오늘날에 스마트폰을 사용하지 않는 사람들이 보이지 않을 정도로 지하철이나 버스에서나 인도 등 장소를 따지지 않고 모든 사람들이 손에는 휴대폰이나 태블릿pc를 쥐고 다니고 있습니다. 그렇다 보니 한자세로 오랜 시간을 유지하다 보니 목 통증과 어깨 통증을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다고 해서 오늘 강동구통증의학과에서 알려드리는 목디스크 원인과 증상을 보시고 자신에게도 해당이 되는지 확인 해보도록 해요. 목디스크란? 많은 분들에게 알려져 있는 목 통증질환 목 디스크는 경추 추간판 탈출증이라는 의학적 정식 명칭.. 2022. 3. 2. 만수동정형외과 목디스크 견디기 힘들어 만수동정형외과 목디스크 견디기 힘들어 안녕하세요 만수동정형외과입니다. 갑작스럽게 목 통증이 찾아오면서 목을 움직이는 사소한 행동조차 힘들어지는 증상이 나타나신다면 목 디스크를 의심해볼 수 있는데요. 목 디스크란 목 쪽 척추인 경추와 디스크 사이로 내부의 수핵이 빠져나와 척수 또는 신경을 지속적으로 누르게 되면서 목 통증과 함께 다양한 신경 증상을 발생시키는 질환을 목 디스크라고 합니다. 목 디스크는 흔히 컴퓨터를 사용할 때 목을 앞으로 쭉 빼는 자세와 목에 힘이 과하게 들어가는 과격한 운동으로 인해 외상을 입게 되며 바르지 못한 자세를 오랜 시간 유지하는 등의 원인으로 발생할 수 있는 질환인데요. 증상으로는 목이 뻐근하면서 통증이 발 새하고 목뿐만 아니라 어깨 및 팔이 쑤시고 당기는 느낌의 통증이 발생할.. 2019. 2. 1. 미사도수치료 목디스크 도수치료로 한번에 미사도수치료 목디스크 도수치료로 한번에 안녕하세요 미사도수치료입니다. 목 디스크는 목통증을 일으키는 대표적인 질환이기도 합니다. 하지만 디스크가 일어나기 전엔 거북목, 일자목 등이 먼저 발생하게 되면서 그 증상과 통증을 방치하다가 목 디스크로 이어지는 경우가 많은데요. 목 디스크는 경추와 경추 사이에 있는 추간판이라는 구조물이 탈출하게 되어 내부의 수핵이 빠져나와 척추나 신경근을 압박하고 눌러 통증을 일으키는 질환입니다. 디스크가 발병하는 원인은 바르지 못한 자세를 취하거나 잠을 잘 때 높은 베개나 낮은 베개를 사용하며 목에 강한 충격이 가해지는 스포츠 활동 등의 원인으로 발생할 수 있는데요. 목 디스크는 목과 어깨가 뻐근하면서 통증이 발생하고 팔과 손이 가만히 있을 때에도 저리거나 쑤시는 증상이 나타나.. 2019. 1. 30. 왕십리도수치료 목이 앞으로 나와있어요! 왕십리도수치료 목이 앞으로 나와있어요! 안녕하세요 왕십리도수치료입니다. 거울을 볼 때 얼굴이 앞으로 심하게 튀어나와있거나 목 통증과 어깨 통증이 동반되는 증상이 나타나신다면 거북목증후군을 의심해볼 수 있습니다. 거북목증후군이란? C자형으로 배열되어야 하는 목뼈가 일자형 또는 역C자 형태로 변형되면서 정상적인 위치보다 앞으로 빠져나오는 질환입니다. 거북목증후군은 흔히 컴퓨터 사용이 많은 직장인이나 학업을 하는 학생 등에게서 많은 발생률을 보이고 있고 교통사고나 낙상 등의 사고 등으로 인한 외상 등으로 발생할 수도 있습니다. 증상으로는 목과 어깨가 항상 뭉쳐있는 동시에 통증이 발생하며 등이 굽어 있다는 말을 자주 들었으며 거울을 보면 귀의 높이가 달라 보이는 등의 증상들이 나타나기 때문에 이러한 초기 증상이.. 2019. 1. 24. 김해통증의학과 거북목증후군 도수치료 윈백으로 맞춰봐요 김해통증의학과 거북목증후군 도수치료 윈백으로 맞춰봐요 안녕하세요 김해통증의학과입니다. 거북목증후군은 스마트폰, pc 사용이 많아지면서 최근 들어 발생률이 높게 나타나고 있는 질환이기도 합니다. 특히 이 질환은 누구에게나 발생할 수 있는데요. 거북목증후군이란 정상적인 c자형 곡선이어야 하는 목 뼈가 강한 충격과 압박을 지속적으로 받게 되면서 일자 또는 역 c자 형태로 변형되어 목 통증과 다양한 신경증상을 일으키는 질환입니다. 특히 의자에 앉아 컴퓨터를 사용할 때 목을 쭉 빼고 있거나 목에 움직임이 많거나 강한 충격을 받게 되는 스포츠 활동 등의 원인으로 거북목증후군이 발생할 수 있습니다. 평소에 어깨와 목이 자주 아프고 목을 뒤로 젖히면 통증이 나타나며 목이 점차 앞으로 나와 보이는 모습을 보이는 증상들이.. 2019. 1. 22. 신당동도수치료 일자목증후군 통증없이 간단하게 신당동도수치료 일자목증후군 통증없이 간단하게 안녕하세요 신당동도수치료 화인이입니다! 거북목이나 일자목은 평소 생활습관으로 인해 발생할 수 있는 질환인데요. 하지만 많은 분들이 이러한 문제점을 크게 생각하지 않고 있다 보니 일자목 증후군으로 내원하시는 젊은 분들도 많습니다. 일자목 증후군이란 본래의 정상적인 C자 형태를 유지하고 있지만 경추에 지속적인 압박이 가해지면서 일자 형태로 변형되는 질환입니다. 일자목 증후군 원인으로는 스마트폰, PC 사용을 하면서 고개를 오랫동안 숙이고 있고 컴퓨터를 사용할 때 목을 앞으로 쭉 내미는 자세, 엎드려서 책을 보는 등의 원인으로 목에 지속적인 압박이 가해지게 됩니다. 가만히 있어도 목과 어깨가 결리면서 통증이 나타나고 이유 없이 두통, 현기증, 손의 저림 등이 발생하.. 2019. 1. 18. 김해도수치료 거북목,일자목 문제없이 치료해요! 김해도수치료 거북목,일자목 문제없이 치료해요! 안녕하세요 김해도수치료입니다. 거북목과 일자목은 현대인들에게 고질병처럼 따라오는 질환으로 여겨지고 있습니다. 가벼운 질환 같겠지만 오랜 시간 방치하게 된다면 목 디스크로도 이어지게 되는데요. 거북목증후군이란 정상적인 C자형 곡선을 이루고 있는 목뼈가 지속적인 충격이나 잘못된 자세 경추 주위의 근육의 경직 등으로 일자 또는 역 C자 형태로 변형되는 질환입니다. 거북목증후군은 평소 고개를 숙인 채 스마트폰, 노트북, 독서를 하거나 앉아 있는 자세가 바르지 않고 목을 틀어 뚝뚝 내는 등의 습관을 지금도 하시고 계시다면 거북목에 노출되기 쉬운데요. 거북목증후군 증상으로는 목덜미와 어깨가 항상 뻐근하고 통증으로 인해 예민해지거나 목이 앞으로 쭉 나와 있고 잠을 자고 .. 2019. 1. 15. 이전 1 2 3 4 다음
