왕십리마취통증의학과 고개가 숙여진다는 거북목

왕십리마취통증의학과 고개가 숙여진다는 거북목

 

 

 

안녕하세요 화인통증의학과 신당왕십리점에

위치한 왕십리마취통증의학과.

 

최근 실내에 머무르는 시간이 늘어나면서 스마트폰,

태블릿 pc 등 스마트 기기의 사용 시간이 늘어남에 따라

근골격계 질환의 발병 위험도 높아지고 있는 추세입니다.

 

그 원인은 바로 고개를 숙이는 자세를 장시간 취하면서

거북목, 일자목, 목디스크와 같은 질환이 쉽게 나타나기

때문입니다.

 

그래서 오늘 왕십리마취통증의학과에서 거북목 증후군에

대해서 원인과 증상 그리고 치료방법까지 알려드리도록

하겠습니다.

 

 

 

거북목 증후군이란?

 

거북목 증후군이란 옆에서 보았을 때 목뼈가 C자 모양이

아닌 일자 형태 또는 앞으로 툭 나오는 등의 변형이 나타난

상태를 의미하는데요.

 

정상적인 C자형 곡선을 잃어버려 잘못된 정렬로 변형되어

목과 등, 어깨의 근육과 신경, 혈관 등을 압박하여 지속적으로

목이나 어깨 그리고 두통/어지러움증/안구건조 등의 증상이

나타날 수 있습니다.

 

 

 

거북목 증후군 원인이란?

 

왕십리마취통증의학과에서 알려드리는 원인으로는

 

01. 높은 베개를 사용했을 때

02. 장시간 머리를 내밀고 있는 습관

03. 눈높이보다 낮은 모니터 사용

04. 책상에 엎드리는 자세

05. 오랫동안 스마트폰을 사용할 시

 

이러한 자세를 오랜 시간 유지를 하다 보면 서서히

뒷목이 아파오고 나중에는 머리의 무게를 버티기

어려워지다 보니 C자 커브로 무너지게 됩니다.

 

상체 또한 목을 따라 앞으로 기울게 되면서 라운드

숄더, 척추의 변형, 골반의 틀어짐까지 유발할 수 있습니다.

 

 

 

거북목 증후군 증상으로는?

 

대표적인 증상은 뒷목과 어깨가 뻐근하면서 어깨

근육이 많이 뭉치게 되는데요.

 

잘못된 자세가 지속될수록 관절에 무리가 가해지고

목과 어깨뿐만이 아니라 허리에까지 부담이 가해

질 수 있어 작업능률 혹은 학습능률이 저하되고 만성화

될 경우 두통을 비롯한 안구 통증까지 동반될 수 있어

자고 일어나도 개운하지가 않는 느낌이 듭니다.

 

위 증상 중 자기 자신에게 해당되는 증상이 2~3개가

있다면 빠른 시일 내에 가까운 병원을 방문해 정확한

상담을 받아보시길 왕십리마취통증의학과에서

말씀 전해 드립니다.

 

 

 

많은 분들께서 처음에는 꼭 수술적인 치료로

호전이 가능하겠지 하며 부담을 가지시는 분들이

많으실 텐데 화인통증의학과에서는 증상이 심하지

않다면 비수술적인 치료로도 통증 호전에 도움을

드리고 있습니다.

 

왕십리마취통증의학과에서 진행하고 있는 체외충격파 치료,

도수치료, C-arm치료, 물리치료 등이 있으며 오늘은 도수치료

방법에 대해서 소개해 드리겠습니다.

 

 

 

도수치료란?

 

몸의 밸런스를 고려해 척추와 틀어진 관절을

교정하며 통증 부위 주변에 뭉치고 뻣뻣해진

근육과 인대를 이완해 줌으로써 통증을 완화

해 주는 치료법을 말합니다.

 

 

화인통증의학과 신당왕십리점 병원 내부

화인통증의학과 신당왕십리점  김민수원장님

화인통증의학과 신당왕십리점 카운터

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는 화인통증의학과는 통증 치료제
자문의로 위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에 기여를 하고 계시며,
대부분 예약제로 운영을 하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화하고 있습니다.

 

 

 

화인통증의학과 신당왕십리점 오시는 길 안내

서울특별시 중구 퇴계로 447 황학아크로타워 2층
(신당역 2번 출구 1분거리, kb국민은행 옆 황학아크로타워 2층)
주차하기 편한 대형 지하주차장 (진료시간 내 무료주차)

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다르게 나타날 수 있어 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바라며 본 포스팅은 화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.