방배역마취통증클리닉 뻐근한 뒷목,뻑뻑한 안구건조,지긋지긋한 두통

 

방배역마취통증클리닉 뻐근한 뒷목, 뻑뻑한 안구건조, 지긋지긋한 두통

 

 

 

 

안녕하세요 화인통증의학과 방배이수점에
위치하고 있는 방배역마취통증클리닉입니다.

의자에 앉아 오랜 시간 업무를 보는 직장인의
경우 중간중간 간단한 스트레칭을 통해 굳어
있던 몸을 풀어주는 것이 가장 중요한데요.

좋지 않은 자세로 장시간 오래 있을 경우 우리
신체의 기둥과 같은 역할을 하는 척추가 흐트
러지고 있고 균형 또한 깨질 수 있어요.

척추의 윗부분에 위치하는 경추에 변형이 생길
경우에는 거북목이 발생할 수 있으며 초기에
아주 적극적인 대처를 해주셔야 합니다.

오늘 방배역마취통증클리닉과 함께 거북목 증후군에
대해 원인,증상,치료방법까지 알아보는 시간을 가져
보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

거북목증후군이란?

방배역마취통증클리닉에서 알려드리는 거북목 증후군은
전체 목뼈의 수는 7개인데 정상적으로는 귀가 어깨뼈
봉우리와 같은 수직면 상에 있고 7개의 목뼈는 앞쪽으로
볼록하게 휘어 배열되어 있습니다.

이를 경추 전만이라고 부르는데 거북목은 아래쪽 목뼈는
과하게 구부러지는 방향으로 배열이 되고 위쪽 목뼈와
머리뼈는 머리를 젖히는 방향으로 배열이 되다 보니
전만이 소실되고 머리가 숙여지지 않은 상태에서
고개가 앞으로 빠진 자세를 거북목이라고 해요.

 

 

 

 

거북목증후군 원인은?

평상시 올바르지 못한 자세와 습관들이 원인으로
꼽힐 수 있으며 평상시에 올바른 자세로 앉도록
노력해주셔야 합니다.

아래 방배역마취통증클리닉에서 알려드리는 거북목
원인을 보시고 어떠한 원인으로 나타나는지 초기에
자세히 알고 계셔야 합니다.

- 운동부족일 경우
- 장시간 고래를 숙이고 업무를 보는 경우
- 방바닥에 신문이나 책을 놓고 읽을 경우
- 지나치게 너무 높은 베개를 사용
- 구부정한 자세를 습관적으로 할 경우

 

 

 

 

거북목 증후군 증상으로는?

거북목이 발생 초기에는 별다른 통증을 느끼기 어려워
일반적인 근육통으로 착각하는 경우가 많다고 하는데요.

그렇지만 시간이 지날수록 목에 만성적인 통증이
생기고 어깨 부위까지 통증이 이어지며 아침에 일어
났을 때 목이 잘 돌아가지 않는다면 질환을 의심
하여 보시는 것이 좋습니다.

또한 어깨가 자주 결리고 원인 모를 두통이 지속되거나
바른 자세로 섰을 때 귀가 어깨선보다 앞으로 나와 있는
경우라면 거북목을 의심해 볼 수 있고 증상이 더욱 심해
진다면 등이 굽어 보이는 등의 외형적인 변화도 뚜렷하게
나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

화인 비수술적 치료 방법으로는?

화인통증의학과 방배이수점에서는 비수술적인 치료를 통해
거북목 증후군과 같은 근골격계 치료를 도와드리고 있으며
그중 도수치료, 주사치료가 가장 대표적이다 말씀드릴
수 있습니다.

비수술적 치료는 절개나 마취를 하지 않아 신체적인 부담감이
적다는 장점을 가지고 있고 오늘 방배역마취통증클리닉에서
소개해 드릴 치료방법으로는 바로 도수치료방법입니다.

 

 

 

 

도수치료란 무엇인가요?

도수치료란 전문 치료사가 두 손이나 소도구를 이용해
틀어진 신체의 불균형을 바르게 맞춰 통증을 완화시키고
기능의 회복을 얻는 비수술치료를 말하고 전체적으로
뭉치고 과긴장되었던 근육을 풀어주는 치료입니다.

 

 

 

화인통증의학과 방배이수점 내부모습

진료보는 모습

방배이수점 김기석원장님

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는 화인통증의학과는 통증 치료제
자문의로 위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에 기여를 하고 계시며,
대부분 예약제로 운영을 하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화하고 있습니다.

 

 

 

화인통증의학과 방배이수점 오시는 길 안내
서울 서초구 동작대로 132 농협건물 7층
(4호선 총신대입구역 (이수역) 1번 출구 바로 앞 농협 건물 7층

 

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다르게 나타날 수 있어 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바라며 본 포스팅은 화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.