은평구마취통증의학과 과도한 운동 후 팔꿈치에서 찌릿거림이?!

 

은평구마취통증의학과 과도한 운동 후 팔꿈치에서 찌릿거림이?!

 

 

 

안녕하세요 화인통증의학과 연신내점에
위치하고 있는 은평구마취통증의학과입니다.

직장인이나 학생 그리고 주부 등 관계없이 우리는
일생 중 적어도 한번씩은 근육통과 관절 통증을
느끼게 되는데요.

교통사고와 낙상등의 사고 후 발생하는 통증, 운동을
하다 부상을 당해 발생하는 통증처럼 비교적 원인을
뚜렷하게 알 수 있는 통증도 있는 반면 , 특별한
정황 없이 발생해 이유를 유추하기 어려운 통증도
있다고 말씀 드립니다.

운동선수가 아니더라도 일상생활 속 반복적인
활동으로 발생할 수 있는 골프엘보에 대해
자세히 알아보는 시간을 가져 보겠습니다.

 

 

 

골프엘보란?

은평구마취통증의학과에서 알려드리는 골프엘보란
팔꿈치 안쪽 상과에는 손목을 구부리거나 뒤집을 때
동원되는 근육과 힘줄이 부착되어 있는데요.

골프엘보 또는 내측상과염이란 이 힘줄에 손상이
축적되면서 조직에 염증과 변성이 일어나는 상태를
뜻 하며 일반적인 건염과 달리 힘줄의 내구성이
저하하는 건증에 가깝기 때문에 조기에 발견하여
관리를 시작하지 않는다면 통증이 만성화하기가
쉽다고 말씀 전해드립니다.

 

 

 

골프엘보 원인은?

- 팔을 많이 사용하는 직업군
- 팔꿈치에 무리한 힘이 가해져 손상이 갈 경우
- 팔꿈치가 지나치게 꺾인 경우
- 필기 또는 컴퓨터를 장시간 이용할 경우
- 걸레를 자주 비틀어 짜는 행위를 할 때

손목이나 손가락을 구부릴 때 사용하는 근육과
뼈에 붙는 힘줄에 염증이 생기는 골프엘보에 큰
원인은 과도한 사용으로 볼 수 있는데요.

골프엘보는 환자의 30프로가 급성 손상이며 70프로
정도는 점진적으로 진행된다고 알려져 있으며 이는
팔꿈치 안쪽 뿐만이 아니라 팔꿈치에서 손목으로
이어지는 전완부에서도 통증이 발생하므로 증상을
살폈을 때 골프엘보가 의심된다면 곧장 병원을
내원하여 주세요.

 

 

 

골프엘보 증상은?

- 손바닥을 접거나 뒤집을 때 통증 발생
- 밤에 잠을 자기 힘들 정도로 통증 발생
- 세수나 식사하기가 어려워진다
- 손목을 피려고 할 때 통증 발생
- 손목까지 이어지는 통증

특히 팔꿈치는 혈류가 적게 흘러 자가 치유력이 낮은
힘줄 중에서도 대표적인 저혈 구간으로 미세한 손상
이더라도 일상적인 동작만으로 악화가 될 수 있으며
그냥 내버려 둔다면 헐겁게 아물게 되어 비교적 약한
충격에도 재발이 가능하다고 말씀 드립니다.

위에 은평구마취통증의학과에서 알려드리는 증상을
보시고 자기 자신에게도 해당되는 증상이 있다면
빠른 시일 내에 가까운 병원을 내원하여 주세요.

 

 

 

화인통증의학과 비수술 치료

화인통증의학과 연신내점에서는 다양한 비수술적
치료를 통해 통증 완화에 도움을 드리고 있으며
그중에서도 도수치료, 주사치료, 체외충격파 치료가
있고 절개나 마취를 하지 않아 신체적인 부담감이
적다는 장점과 입원이 따로 필요하지 않아 후유증이
적다는 장점을 가지고 있습니다.

그 중에서도 오늘 골프엘보 치료방법으로 소개해
드릴 치료법으로는 바로 체외충격파치료입니다.

 

 

 

체외충격파 치료란?

체외충격파치료란 부드러운 젤을 도포하여 약 1000~
1500회 충격파를 병변 부위에 가해 혈관의 재형성을
돕고 그 주위에 있는 조직과 뼈를 활성화시켜 인대와
힘줄의 재생을 도와 다양한 기능들의 개선을 얻어
볼 수 있는 비수술 치료방법입니다.

 

 

화인통증의학과 연신내점 복도

연신내점 김건원장님

연신내점 프론트

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는 화인통증의학과는 통증 치료제
자문의로 위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에 기여를 하고 계시며,
대부분 예약제로 운영을 하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화하고 있습니다.

 

 

 

화인통증의학과 연신내점 오시는 길 안내

서울 은평구 통일로 855-8
연신내 진원와이타운 6층 601호
(3, 6호선 연신내역 7번 출구에서 190m
연신내역 5번 출구 맞은편, 파리바게트 건물 6층)

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다르게 나타날 수 있어 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바라며 본 포스팅은 화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.