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디스크클리닉/목,허리통증

이촌역마취통증의학과 잦은 두통과 안구건조가 느껴지시나요?

by jhmc3 2022. 9. 6.

 

이촌역마취통증의학과 잦은 두통과 안구건조가 느껴지시나요?

 

 

 

안녕하세요:)
이촌역마취통증의학과,화인통증의학과입니다.

우리 생활에서 이제는 뗄래야 뗄 수 없게 정착
해 버린 PC와 스마트폰 , 전자기기 없이는 생활
하는데 불편함이 생길 정도로 손가락 하나로
많은 것들을 도와주고 있기 때문에 항상 몸에
가깝게 생활을 하고 있는데요.

그런데 전자기기를 사용하는 시간이 늘어나면
늘어날수록 발생하는 것이 바로 목과 어깨
통증이며 전자기기를 사용하시는 시간이 늘어
나게 되면서 목이 점점 앞으로 나와 겉으로
보았을 때 신체 모양뿐만이 아니라 통증까지
시간이 지나면서 극심하게 나타나기 때문에
초기에 원인과 증상을 자세히 알고 계셔야
한다고 이촌역마취통증의학과에서 전해드려요.

 

 

 

거북목증후군이란 무엇인가요?

이촌역마취통증의학과에서 알려드리는 정상적
목뼈의 모양은 C자형태를 유지해야 하지만
거북목은 C자형이 아닌 거북이와 같이 목이
앞으로 돌출이 된 형태로 뒷목에 부담이
가해지는 질환을 말해요.

최근에는 10대~20대 분들에게도 많이 나타나고
있어 더욱 문제가 되고 있는데 목과 어깨에 상당히
많은 피로감과 부담을 주기 때문에 방치하게 되면
더욱 증상이 악화 될 수 있고 목 디스크로 이어질
수 있기 때문에 바른 자세를 유지할 수 있도록
습관을 길러 주시는 것 또한 거북목 증후군 예방
방법이라고 말씀 드려요.

 

 

 

거북목증후군 원인으로는?

바른 자세를 유지하는 것이 생각보다 어렵고 또한
무의식 중에 내가 편안했던 자세를 찾아가는 습성이
있다 보니 바른 자세를 유지하려고 기억하고 노력해
주시기만 한다면 거북목증후군을 예방할 수 있습니다.

아래 이촌역마취통증의학과에서 알려드리는 원인을
보시고 어떠한 원인들로 거북목이 발생하는지
자세히 알아보도록 하겠습니다.

- 턱을 앞으로 빼고 모니터를 보는 경우
- 고개를 숙이고 스마트폰을 하는 경우
- 오랜시간 차렷 자세를 할 경우
- 너무 높은 베개를 사용할 경우
- 사고나 외부로 인한 경우

 

 

 

거북목증후군 증상은?

- 자고 일어나면 목이 뻐근하다
- 등이 구부정하고 고개가 나와있다
- 뒷목과 어깨가 뻐근하고 통증이 있다
- 어깨가 묵직하게 눌리는 느낌이 있다
- 잠을 많이 자도 피곤하다

이촌역마취통증의학과에서 알려드리는 거북목 증상은
목과 어깨 주변에 뻐근함과 통증이 나타나는 것인데요.

평상시 어깨 근육이 자주 뭉치고 두통이 생길 수 있으며
쉽게 피로감에 빠져 업무에 방해가 된다고 합니다.

위에 용산점에서 알려드리는 거북목 증상을 보시고
자기 자신에게도 해당되는 증상이 3가지 이상일 경우
빠른 시일 내에 가까운 병원으로 내원을 해 전문의를
통한 정확한 상담과 진료를 받아 보시길 바랄게요.

 

 

 

화인통증의학과 비수술 치료방법

화인통증의학과 용산점에서는 다양한 비수술적
치료로 통증 호전에 도움을 드리고 있으며 그중
도수치료, 주사치료, 체외충격파 치료가 있습니다.

비수술적치료는 수술적 치료와는 달리 절개나
마취를 하지 않고 입원이 따로 필요하지 않기
때문에 후유증이 보다 적다는 장점을 가지고
있습니다.

그 중 오늘 이촌역마취통증의학과에서 소개해
드릴 치료 방법으로는 바로 도수치료입니다.

 

 

 

도수치료란?

도수치료란 전문의의 진단을 바탕으로 신체의
전문적인 지식이 있는 전문 물리치료사가 진행하는
수기 치료로 뭉치고 과긴장 되었던 근육을 풀고
부종을 제거하며 틀어진 근골격계의 균형을 맞춰
재발을 방지하는데 도움을 줄 수 있는 치료방법입니다.

 

 

화인통증의학과 용산점 유가연원장님
화인통증의학과 용산점 프론트
용산점 입구 모습

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는 화인통증의학과는 통증 치료제
자문의로 위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에 기여를 하고 계시며,
대부분 예약제로 운영을 하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화하고 있습니다.

 

 

 

화인통증의학과 용산점 오시는 길 안내

서울 용산구 서빙고로 17
용산센트럴파크 해링턴스퀘어 2층 116호
(신용산역 2번출구에서 400m
신용산역 2번출구에서 직진 후 빨간 구조말 사잇길로 직진 후
우측의 에스컬레이터 타고 2층 좌측 조샌드위치 방면 직진)

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다르게 나타날 수 있어 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바라며 본 포스팅은 화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.