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관절,스포츠손상 클리닉/손목질환

김해손목통증 평소 무리하게 사용했다면 주의

by jhmc3 2023. 7. 16.

 

안녕하세요, 김해손목통증
화인통증의학과입니다.

욱신거리는 손목, 지속되는 통증으로
병원을 내원해 주시는 분들이 최근
많이 늘어나고 있으며 손목 부위에
통증과 저림 증상이 있다면 손목터널
증후군을 의심해 볼 수 있는데요.

사회를 살아가는 이들에게서는 없어선
안될 물건으로 바로 스마트폰과 컴퓨터를
빼놓을 수 없습니다.

이러한 편리한 기기들을 사용하게 되면서
손목은 물론, 목통증, 허리통증 등 다양한
부위에 통증을 가져다준 편리함을 주는
대신 신체 여러 곳에 통증을 일으키는
물건이기도 합니다.

오늘은 그 중 사용량이 많은 손목질환인
손목터널증후군에 알아보도록 할게요.

 

 

손목터널증후군이란?

손목터널증후군이란 손으로 가는
정중신경이 수근관에 의하여 눌리게
되어 손저림 및 감각저하와 통증이
발생하게 되고 점차 근육의 위축 등의
이상징후가 나타나는 질환을 말해요.

김해손목통증을 방치하는 시간이 길어지면
아픔이 더 커질 수 있고 감각이 떨어지거나
기능 저하, 붓기, 통증 등이 더욱 악화될 수
있으니 주의해야 합니다.

 

 

손목터널증후군 원인은?

🤚🏻 감염이나 외상으로 인한 부종이 있을 경우
🤚🏻 반복적인 가사노동에 의한 경우
🤚🏻 스마트폰 및 컴퓨터를 장시간 이용한 경우
🤚🏻 손목 골절이나 탈구로 인해 수근관이 좁아진 경우
🤚🏻 류마티스 관절염 등 합벽증이 있을 경우



반복적인 과사용으로 인하여 일어나는 케이스가
상당히 많으며 일종의 직업병, 고질병이라고 할 수
있으며 키보드나 마우스의 과도한 사용이나 포장을
전문적으로 하시는 분들, 무거운 짐을 자주 드는
분들, 손을 자주 구부리고 펴는 등 집안일을 하는
주부에게도 쉽게 일어날 수 있다고 말씀드려요.

남성보다는 여성에게서 일어나는 가능성이 높고
특히 40대 이상에서 두드러지고 있어 손목의
휴식을 도와 진정을 시켜 주어야 합니다.

 

 

손목터널증후군 증상은?

🤚🏻 손가락 감각 이상 및 손 저림
🤚🏻 손가락이 화끈거리고 굳는다
🤚🏻 주먹을 쥐기 어려워진다
🤚🏻 손목, 손가락, 손바닥에 통증이 발생한다
🤚🏻 어깨에도 통증이 나타난다



손목터널증후군이 발생했을 때 나타나는
증상은 김해손목통증으로 펜을 잡거나 물건을
드는 것이 힘겨워질 수 있으며 특히 타자를
치거나 마우스를 움직일 때 통증이 심할 수
있어 각별한 주의가 필요해요.

자주 저리거나 아프고 붓기가 심할 때에는
손목터널증후군을 의심해 보셔야 하며 이런
징후가 나타나고 있음에도 불구하고 장시간
방치하게 되는 길어진다면 신경 손상이
동반될 수 있어 더욱 조심해야 해요.

 

 

비수술치료

화인통증의학과 김해점에서는 비수술을
통해 증상 개선에 도움을 드리고 있으며
절개나 마취를 하지 않아 신체적, 시간적
부담감이 보다 적은 장점이 있습니다.

오늘 김해손목통증으로 소개해 드릴
비수술치료법은 체외충격파입니다.

 

 

체외충격파치료란?

통증 부위에 강한 충격파를 가해 혈관의
재형성을 돕고 그 주위 조직과 뼈를 활성화
시켜 통증을 줄일 뿐 아니라 인대, 힘줄을
재생해 기능의 개선을 얻을 수 있는 시술
방법을 말해요.

시술 후 바로 일상복귀가 가능해 짧은 치료
시간으로 시간적 부담감 또한 적은 장점이
있습니다.

 

 

근골격계 질환을 방치하게 될 경우 삶의 질까지
저하되는 결과로 이어질 수 있기 때문에 전국 31개
지점을 보유하고 있는 마취통증의학과 전문의와 함께
예방하고 바른 생활습관을 유지해 볼 수 있기를 바랄게요.

 

 

화인통증의학과 김해점 위치 안내
경남 김해시 가락로 19
아름다운 뉴욕 메디컬센터 5 & 6층