목디스크 왜? 알고싶다면

목디스크

 

 

현대인들은 하루의 절반을 의자에 앉아 보내는 시간이 매우 많아
목, 허리, 어깨 등에 다양한 통증이 나타나게 됩니다.
특히 20~30대 젊은 나이에도 목 통증으로 인해 화인을 내원하시는 분들이
많은 추세인데요.

 

 

 

 

목 통증은 출근길 지하철을 타면 거의 대다수의 사람들이
고개를 숙인 채 스마트폰을 보는 모습을 많이 볼 수 있습니다.
일상생활 습관들이 지속되다 보면 목에 무리가 가면서
목디스크로도 유발할 수 있는데요.

 

 

 

여기서 목디스크 자가진단을 통해
혹, 나에게도 이런 증상이 나타나고 있다면
방치하지 마시고 초기 치료가 중요합니다.

 

 

 

목디스크 자가진단해보기

 

①목 통증뿐 아니라 어깨나 팔로 퍼지는 저림이나 통증이 나타난다.

②목뒤 부분이 항상 뻐근하다.

③목, 어깨 통증과 함께 두통이 온다.

④목이 뒤로 잘 젖혀지지 않는다.

⑤잠을 자고 나면 목 부분이 개운치 않다.

⑥옆에서 볼 때 목뼈가 일자로 퍼져 있다.

⑦물건을 쥐면 쉽게 힘이 빠진.

⑧심하게 기침을 하거나 재채기를 하면 심한 통증이 나타난다.

⑨심한 통증으로 인해 밤에 자주 깬다.

 

 

위 9개의 목에서 3~4개 이상이 본인에게
해당되신다면 목디스크가 발병되었을 확률이 높습니다.

 

 

 

목디스크는 한번 발병되면 쉽게 고쳐지지 않을 거라는
생각을 하시는 분들이 꽤나 많은데요.
의자에 앉을 때는 엉덩이를 깊숟이 앉아 등을 기대고, 컴퓨터를
장시간 하는 경우엔 목 근육을 풀어주어 스트레칭을 수시로 해주는 등의
방법으로 목 디스크 질환을 예방할 수 있습니다.

 

 

 

목 디스크는 전문의의 정확한 진료와 상담을 통해
주사치료, 도 수치료, 물리치료 등의 비수술적 근본적인 치료방법을
통해 효과적으로 치료할 수 있습니다

 

 

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화인 통증의학과의 비수술 치료에는
인대 강화주사 - 손상된 인대, 근육, 힘줄, 연골에 치료제를 투여하여 재생*통증 완화에 효과적입니다.
도수치료 - 숙련된 전문치료사가 신체 이상 부위를 손으로 치료해 통증 감소와 재발방지

 

 

 

 

 

화인의 비수술통증치료방법을 통해 목디스크 더 이상

방치하지마시고 화인과 함께 치료해요~

 

화인 통증의학과에서는 15개 지점으로 이러어진 통증 병원으로
21명의 통증 의료진과 친절한 직원들로 구성되어 있습니다.