부산하단통증의학과4 하단역근처정형외과 초기에 바로 잡아야 하는 만성질환 사무실에 앉아 하루종일 컴퓨터 앞에 앉아 있는 경우 바른 자세를 유지하기가 어려워 지는데요. 턱을 괴거나 목을 앞으로 쭉 뺀 자세 등 바르지 못한 자세는 단순히 육안으로 보기 안 좋을 뿐만 아니라 체형을 망가뜨리고 근골격계 상당한 부담을 줄 수 있어 각별한 주의가 필요하다고 하단역근처정형외과에서 말씀드리겠습니다. 오늘 하단역근처정형외과에서 이러한 증상이 발생하게 되는 대표적인 질환, 거북목증후군에 대해 자세히 살펴 보는 시간을 가져 보겠습니다. 거북목증후군이라는 이름은 목을 앞으로 쭉 뺀 듯 변형된 경추의 모양이 마치 거북이와 닮아 붙여진 이름으로 정상적인 C자 형태의 곡선이 다양한 원인에 의해 일자 혹은 역 C자 형태로 변형되는 상태를 말 합니다. 우리 머리의 무게는 4~5kg 정도로 신체 부위 중에 .. 2024. 3. 7. 부산하단통증의학과 무릎통증 완화 방법은? 과식, 폭식이 반복되어 준다면 짧은 기간에도 살이 찌게 되어 관절이 급격히 부어 무릎에 부담이 갈 수밖에 없는데요. 신체의 무게를 고스란히 감당해야 하는 무릎 관절은 아침에 굳어져 첫발을 내딛는 순간 강한 통증을 겪게 되고 휴식을 취한 뒤 뻐근함이나 통증이 일시적으로 사라지는 것 같지만 조금만 걸어도 심해지는 아픔에 활동을 멈추게 될 수 있는데요. 노년층은 물론 젊은 층 사이에서도 이러한 무릎통증을 호소하는 분들이 늘어나고 있어 만성으로 이어지기 전에 빠르게 바로 잡는 것이 중요하다고 말씀드리겠습니다. 오늘 부산하단통증의학과와 함께 퇴행성 관절염에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 할게요. 퇴행성 관절염이란 무엇인가요? 퇴행성관절염이란 무릎 관절을 보호하고 있는 연골의 손상이나 퇴행성 변화로 인해 구성하.. 2023. 9. 13. 잘못된 생활습관으로 나타나는 명지뒷목통증 바로잡아야 잘못된 생활습관으로 나타나는 명지뒷목통증 바로잡아야 스마트폰의 사용은 물론 모니터를 자주 보게 되어 바른 자세를 유지하기가 힘든 현대인들 에게는 여러 질환과 함께 목 또는 어깨,날개뼈 등 통증이 다양하게 발생하는 것을 볼 수 있습니다. 이는 올바르지 못한 자세로 인해 얼굴이 점점 앞으로 숙여지고 목이 일자 형태로 변하게 되어 무리를 주기 때문에 이때 목디스크 초기 증상과 여러 증후군들이 발생할 수 있기 때문에 초기에 뒷목통증 원인과 증상을 자세히 확인해 보시고 바로 잡아야 한다고 말씀 전해드립니다. 오늘 명지뒷목통증이 나타나는 원인인 목디스크에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 우리의 목은 측면에서 바라볼 때 C자형 커브를 그리고 있는데 어떤 원인에 의해 일자로 펴지게 되면서 일자목이 .. 2022. 12. 2. 하단역통증클리닉 나이 구별 없이 나타나는 허리디스크 하단역통증클리닉 나이 구별 없이 나타나는 허리디스크 안녕하세요:) 하단역통증클리닉,화인통증의학과입니다. 많은 현대인들은 학교나 직장에서 장시간 앉아 있는 일이 많으며 다양한 전자기기의 발달로 인해 하루종일 스마트폰이나 TV 등을 보면서 생활을 하죠. 하지만 잘못된 자세로 장시간 있게 된다면 허리 디스크나 목 디스크가 발생할 수 있으며 이는 일상생활을 하는데에 많은 불편함을 주게 된다고 합니다. 오늘 하단역통증클리닉에서 허리디스크의 원인과 증상,그리고 치료방법까지 알아 보는 시간을 가져 보겠습니다. 허리디스크란 무엇인가요? 허리디스크의 정확한 의학적 명칭은 요추 추간판 탈출증으로 척추 뼈와 뼈 사이의 존재 하는 디스크가 탈출이 된 상태를 말 합니다. 디스크는 탄력성이 매우 뛰어나 외부로부터의 충격을 완화 .. 2022. 9. 15. 이전 1 다음
