
스마트폰과 태블릿 등 스마트 기기를 많이 사용하는
현대인들에게 목과 어깨 통증이 나타나고 있는데요.
바르지 않은 자세 및 생활습관이 누적되어 통증이
지속되면 단순 피로나 근육통이 아닌 목디스크라는
질환을 의심해 볼 수 있습니다.
과거에는 50대 이상의 중년층에서 노화로 인해
많이 발병하고 있지만, 스마트 기기의 사용이
늘어나게 되면서 10~20대 사이에서도 환자가
많이 늘어나고 있는데요.
고개를 푹 숙이는 자세는 경추에 과도한 부담을 주어
디스크 손상을 촉진하기 때문에 목 건강 관리에 주의가
필요했습니다.
그럼 오늘 송도목디스크병원과 함께 질환에
대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

목 디스크란 무엇인가요?
목에는 경추라는 7개의 뼈가 존재하는데요.
이 경추뼈 사이의 추간판이 여러 영향으로
변형되고 튀어나오면서 주변 신경을 압박해
통증을 비롯한 다양한 증상이 나타나게 됩니다.
이를 경추 추간판 탈출증 즉, 목 디스크라 합니다.
주로 목과 어깨의 통증으로 시작되어 팔까지
뻗어나가는 방사통이 발생하고 심한 경우
일상생활에 큰 불편함을 호소하게 될 수 있습니다.

목 디스크 원인을 알아보아요
오늘날 다양한 원인으로 인해 남녀노소 모두 주의가
필요한데요. 어떤 원인이 있을지 함께 살펴볼까요?
| 1. 노화 우리 몸은 나이가 들어감에 따라 다양한 변화들이 나타나는데요. 추간판의 탄력성 감소도 그중 하나입니다. 주로 30대 이후부터 위험성이 증가한다고 할 수 있습니다. |
| 2. 바르지 않은 자세 예전에는 노화가 주된 원인이었으나 최근에는 젊은 연령층의 발병률이 더욱 높아지고 있는 추세인데요. 그 이유는 바로 자세 때문이라고 할 수 있습니다. 스마트폰의 보급률이 높아지게 되면서 청소년뿐만 아니라 어린아이들도 자연스럽게 조작하는 것을 볼 수 있는데요. 주로 고개를 앞으로 숙이고 사용하는 경우가 많은데, 이로 인해 경추에 자극해 생기게 되었습니다. |
| 3. 외상 갑작스러운 외부로부터의 충격으로 인해 발생하는 경우를 말하는데요. 주로 자동차 사고가 제일 흔한 경우라고 할 수 있습니다. 추돌할 때의 충격으로 인해 목이 심하게 꺾이는 경우를 말합니다. |
| 4. 반복적인 스트레스 직업적인 경우라고 할 수 있는데요. 건설 현장 작업 시 무거운 물건을 반복해서 들거나 택배 운반 일을 하는 분들, 또한 과도한 운동으로 경추에 무리가 가해지는 경우도 찾아볼 수 있습니다. |

목 디스크 증상을 알아보아요
목 디스크가 발생하게 되면 목 통증 외에도 다양한
증상이 나타나는데요. 그렇다면 어떤 증상들이
나타날지 함께 살펴볼까요?
| 1. 통증 주로 목덜미에서 시작되는 통증은 어깨를 비롯하여 견갑골까지 쑤시고 뻣뻣함을 유발하는데요. 대부분 아침에 일어났을 때 증상이 더욱 심하다는 분들이 많이 있습니다. |
| 2. 방사통 팔까지 연결된 신경이 자극되면 팔 저림을 유발하게 되는데요. 손가락까지 저리거나 쑤시는 증상이 발생할 수 있었습니다. |
| 3. 근력 약화 팔의 근력이 약화되면서 물건을 집는 간단한 일에도 영향이 갈 수 있는데요. 꾸준한 근력 강화 운동이 필요합니다. |
| 4. 감각 이상 팔에 찌릿한 느낌이 나타나는 사람도 있지만 반대로 아무 감각이 없는 무감각 증상이 생겨 오히려 통증을 잘 느끼지 못하는 경우가 있습니다. |

초기 개선을 위한 방법
화인통증의학과 송도점에서는 목디스크와 같은 다양한
통증 질환을 비수술적 치료법을 통해 증상 개선에 도움을
드리고 있으며, 절개나 마취를 하지 않는다는 장점을
가지고 있습니다.
X-ray 검사, 초음파 검사, 적외선 체열 검사 등을
통해 개개인의 증상이나 질환, 양상에 따라 치료
방법을 병행하여 삶의 질을 높여드리고 있는데요.
그중에서도 오늘 송도목디스크병원에서는 대표적인
비수술 치료법이라고 할 수 있는 인대재생술에 대해
소개해 드리려고 합니다.

인대재생술이란?
목디스크 치료 방법 중 하나로 인대재생술이 있습니다.
이는 손상된 인대나 조직 부위에 주사 방식으로
치료 약물을 투여해, 해당 부위의 회복을 촉진하고
안정성을 높이는 치료 방법입니다.
목 주변 인대와 근육의 기능이 강화되면,
경추에 가해지는 부담이 줄어들어 증상 완화에
도움을 줄 수 있습니다.
인대재생술은 절개나 전신마취가 필요 없으며,
비교적 짧은 시간 안에 시술이 가능하다는 장점이
있습니다.




화인통증의학과는 1회용 의료기구를 1인 1회 사용
원칙에 따라 적용하고 있으며, 철저한 멸균·소독 및
위생 관리 시스템을 통해 보다 안전하고 신뢰할 수
있는 진료 환경을 유지하고 있습니다.
화인통증의학과 송도점에서는 고위자 과정을
수료하신 통증분과인증의, 통증의학과 전문의
원장님께서 매주 월요일, 수요일마다 오후 8시까지
야간진료를 진행하고 계셨습니다.
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인천 연수구 인천타워대로132번길 34 3층 303호
(인천 1호선, 인천대입구역 4번출구에서 500m,
도보 5분 컨벤시아 앞 할리스 건물 3층)

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