공덕동정형외과 목이 뻣뻣하고 팔이 저리다면? 목디스크 의심!

 

오랜 시간 책상에 앉아 일하거나 스마트폰을
자주 사용하는 현대인들 중, 목과 어깨 통증을
호소하는 사람이 많습니다.

단순한 피로라고 생각하고 넘기기 쉽지만,
이 통증이 팔 저림이나 손 감각 이상으로 이어진다면
목디스크를 의심해볼 필요가 있습니다.

일상 속에서 사소하게 느껴졌던 불편함이 어느 순간
삶의 질을 떨어뜨릴 수 있기 때문에, 목디스크에 대한
정확한 이해와 조기 대처가 중요한데요.

그럼 지금부터 공덕동정형외과와 함께 목디스크에
대해서 이야기를 나눠보는 시간을 가져보겠습니다.

 

 

목디스크란?

목디스크는 ‘경추 추간판 탈출증’이라고 하며,
목뼈(경추) 사이에 위치한 디스크(추간판)가
제자리를 이탈해 주변 신경을 압박하면서 통증,
저림, 근력 약화 등의 증상을 유발하는 질환입니다.

디스크는 원래 충격을 흡수하고 뼈 사이를
부드럽게 움직이게 하는 역할을 하지만,
노화나 외부 자극으로 인해 섬유륜이 찢어지고
내부 수핵이 밖으로 튀어나오면 신경을 누르게
됩니다.

 

 

목디스크 원인?

목디스크는 주로 퇴행성 변화와 관련이 많습니다.

나이가 들면서 디스크가 점점 탄력을 잃고
약해지면서 쉽게 손상될 수 있고, 장시간 컴퓨터 사용,
스마트폰 사용, 잘못된 자세, 외상 등도 원인이 됩니다.

특히 고개를 앞으로 숙인 자세(거북목)를 오래
유지하면 경추에 무리가 가면서 디스크 탈출 가능성이
높아집니다.

스트레스와 근육 긴장도 간접적인 영향을 줄 수 있습니다.

 

 

1. 팔로 퍼지는 통증

목디스크의 가장 흔한 증상은 팔로 방사되는 통증입니다.

탈출한 디스크가 경추 신경을 압박하면서 통증이
단순히 목에만 국한되지 않고 어깨, 팔, 손까지
퍼지는 특징이 있습니다.

이 통증은 찌릿하거나 화끈거리는 듯한 느낌이며,
신경이 눌리는 위치에 따라 통증이 나타나는 부위도
달라집니다.

예를 들어, 6번 경추가 눌리면 엄지손가락 방향으로,
7번 경추가 눌리면 중지 쪽으로 통증이 전이될 수 있습니다.

또한 통증은 고개를 숙이거나 돌릴 때,
또는 오랜 시간 같은 자세를 유지할 때 더 심해지는
경향이 있으며, 기침이나 재채기를 해도 갑작스럽게
통증이 심해질 수 있습니다.

일부 환자들은 팔을 머리 위로 올리면 통증이
오히려 줄어드는 ‘팔 올리기 자세’를 자주 취하기도
합니다.

이와 같은 통증은 단순한 근육통과는 다르며,
방치할 경우 점점 더 일상생활을 방해할 수 있습니다.

 

 

2. 손 저림과 감각 둔화

목디스크는 감각신경을 자극하거나 압박하기
때문에 팔이나 손에서 저림 또는 감각 이상이
자주 나타납니다.

전기가 흐르듯 찌릿찌릿하거나, 바늘로 찌르는 듯한
느낌, 또는 감각이 둔해지는 증상이 대표적입니다.

특히 밤에 누웠을 때 손이 저리거나 감각이 없어지는
경우가 많아 수면의 질이 저하되기도 하는데요. 처음에는
일시적으로 나타나던 저림이 점차 지속적이고 강한 증상으로
발전할 수 있으며, 특히 손끝 감각이 둔해지면 스마트폰
조작, 젓가락 사용, 옷 단추 채우기와 같은 섬세한 손동작에
어려움을 느낍니다.

감각 이상이 오래 지속되면 신경 손상 가능성도
높아지므로, 증상이 있을 때 조기 진료가 필요합니다.

 

 

3. 힘 빠짐과 동작 장애

신경 압박이 심해지면 통증과 감각 이상을
넘어서 근력 약화까지 이어질 수 있습니다.

이는 운동신경까지 영향을 받은 경우로, 팔이나
손에 힘이 잘 들어가지 않거나 물건을 자주 놓치는
증상으로 나타납니다.

일상생활에서는 컵을 들 때 손에서 미끄러지거나,
문고리를 돌릴 때 손목에 힘이 빠지는 등 사소하지만
반복적인 불편함이 생깁니다.

또한 팔을 위로 들기 어렵거나, 팔이 쉽게 피로해지고
무거워지는 느낌도 동반될 수 있는데요. 심한 경우,
목디스크가 척수신경까지 눌러지는 경추척수증으로
진행되어 다리 힘 빠짐, 보행 장애, 배뇨장애 등으로
연결될 위험도 있습니다.

이러한 증상은 진행성이기 때문에 조기 발견이 매우
중요하며, 전문 의료진과의 적극적인 대처가 무엇보다
중요했습니다.

 

 

개선을 위한 방법?

화인의원 마포점에서는 목디스크와 같은 다양한
통증 질환을 비수술적 치료법을 통해 증상 개선에
도움을 드리고 있으며, 절개나 마취를 하지 않는다는
장점을 가지고 있습니다.

X-ray 검사, 초음파 검사, 적외선 체열 검사 등을
통해 개개인의 증상이나 질환, 양상에 따라 치료
방법을 병행하여 삶의 질을 높여드리고 있는데요.

그중에서도 오늘 공덕동정형외과에서는
목디스크 개선을 위해 적용해 드리고 있는
치료법으로는 대표적인 비수술적인 치료라
할 수 있는 신경차단술입니다.

 

 

신경차단술이란?

C자 형태의 팔 모양을 이루고 있는 C-arm을 통해
뼈와 관절, 아주 가는 신경을 실시간 모니터로 확인을
하며 병변의 유무와 크기, 위치 등을 확인해 볼 수 있는
이 장비를 통해 진행하고 있습니다.

신경차단술은 염증으로 인해 통증이 유발되는
부위에 약물을 주입해, 통증 전달 경로를 차단하고
통증의 악순환을 끊는 데 사용됩니다.

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📌 시술 후 일상생활에 제약이 없습니다.
📌 고령자, 임산부, 당뇨 및 고혈압 환자에게도 적합합니다.
📌 수술없이 통증의 근본적인 원인 해결이 가능합니다.

 

 

화인의원 마포점은 2015년 부터 한 자리에서
꾸준히 마포구 주민분들의 통증 치료를 해오며
동네 주치의로 자리 잡았습니다.

본원에서는 내원하시는 환자분들을 위해 한 분,
한 분 진료부터 치료까지 대표 원장님께서 1:1 맞춤
진료를 시행하고 있어 믿고, 안심하고 치료 받으실
수 있습니다.

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화인의원 마포점 오시는 길
서울 마포구 마포대로 52 고려아카데미텔2 3층
(마포역 3번 출구에서 100m, 하나은행 건물 3층)