구월동신경외과 손목 통증에서 벗어나고 싶으시다면 !

 

구월동신경외과 손목 통증에서 벗어나고 싶으시다면 !

 

 

안녕하세요 화인통증의학과 인천점에
위치하고 있는 구월동신경외과입니다!

이 글을 읽고 계시는 분들은 혹시 하루에
몇 시간 동안 컴퓨터를 이용하시나요?
또는 스마트폰 사용량이 얼마나 많은가요?

이렇게 우리 생활에 편리함을 안겨다 주던
디지털 기기들이 점점 반란을 일으키고 있습니다.

 

컴퓨터와 스마트폰을 사용할 때 잘못된 자세를
취하게 되고 손가락과 손목을 이용하여 마우스와
키보드를 두들기고 작은 화면을 보이기 위해 고개를
숙이면서 자연스럽게 손목 . 손가락. 목과 어깨 등에
통증을 느끼게 되고 심각할 경우 수술까지 해야 하는
상황에 놓이게 됩니다.

 

 

 

손목터널증후군이란 무엇인가요?

손목터널 증후군은 손으로 가는 정중신경이
수근관에 의하여 눌리게 되어 손 저림 및 감각 저하와
통증이 발생하게 되고 점차 근육의 위축 등이 이상징후를
보이는 질환이라 볼수 있습니다.

- 스마트폰 사용
- 과도한 손목 사용
- 골절 또는 외상
- 염증성 질환

손목터널증후군은 이름처럼 손목의 터널 , 즉 신경이
지나가는 통호가 지속적으로 압박되면서 그 부위에
통증과 감각저하가 일어나고 나아가서 손과 손목의
저림까지 나타나게 되는 것입니다.

 

 

 

손목터널 증후군 발생하는 이유는?

- 전자기기 사용 증가
- 반복적인 관절사용
- 출산 후 여성
- 노년기

주요 원인은 손과 손목을 사용한 반복 노동을
하는 것인데요.

이때 손과 손목에 무리를 주는 잘못된 자세를
장기간 유지를 할 경우 손목터널이 눌리면서
통증이 일어나게 됩니다.

당뇨병이나 비만이 있을 경우에도 좀 더
발생 가능성이 높다고 구월동신경외과에서
말씀드리고 싶습니다.

 

 

 

구월동신경외과에서 알려드리는
손목터널 증후군 증상 모음

- 평소에 팔이 자주 저린다.
- 손,팔목을 크게 사용하지 않아도 손가락 감각이 둔하다.
- 팔목 앞 부분이 자주 시큰 거린다.
- 평소에 손바닥이 자주 저리다.
- 양쪽 손등을 맞대어 90도로 꺾어 1분을 유지하면 저리다.
- 엄지와 검지를 맞댄 후 돌출되는 힘줄을 누르면 통증이 있다.

주요 증상으로는 손과 손목이 저리고 통증이 있어요.

 

 

 

갑자기 손에 힘이 빠지기도 하고 때로는 타는 것 같은
통증이 있기도 하며 무거운 물건을 들었다가도 버티지
못해 금방 떨어트릴 수도 있습니다.

위 증상 중 3개 이상이 해당 되산다면 손목터널 증후군이
시작되고 있을지도 모르니 빠른 시일 내에 병원에
방문하여 주세요.

 

최근 들어서는 컴퓨터. 마우스. 작업과 스마트폰 때문에 젊은
세대들에게 발생이 잦아지고 있는 편이에요.

이 외에도 손과 손목을 자주 사용하는 가정주부나 미용업에서
일을 하고 있는 분이나 전문 운전수 , 테니스와 같은 손과 손목을
많이 사용하는 운동선수들에게도 발생 확률이 높습니다.

 

 

 

증상 초기라면 손목의 과도한 사용을 줄이고 휴식을
취한다면 호전될 가능성이 높은데요.

증세가 진행되었다면 환자의 증상과 통증에 따라
약물치료, 주사치료, 체외충격파 치료, 도수치료 등을
적절하게 처방하여 치료를 진행합니다.

치료 후에도 규칙적으로 손과 손목의 휴식과
스트레칭을 해주신다면 회복과 재발방지에 큰
도움이 되실 겁니다.

 

 

 

오늘 구월동신경외과에서 알려드리는 내용을
보시고 원인 없이 아프거나 무리를 하셨다면
정확한 검사와 진단을 통해 적극적인 치료받으시길
바라겠습니다.

1회용 1인 1 기구 사용 원칙을 준수하여 철저한
위생관리 시스템으로 운영하고 있는 화인통증의학과는
그린 처방 의원 5년 연속 선정되었는데요.

통증에서 벗어나 하루빨리 일상으로 복귀할 수 있도록
더욱 연구하고 노력하도록 하겠습니다.

 

 

화인통증의학과 인천점 오시는 길

인천 남동구 논고개로 80 4층
(인천 논현역 1번 출구 홈플러스 방면으로 직진 하이마트 맞은편 나로 플라자 4층)
지하주차장 무료주차 가능

 

이 글은  화인통증의학과
의료광고법을 준수하여 작성하였습니다.