광진구통증의학과 거북목 시간이 지나면 목디스크로
우리는 오늘날 컴퓨터와 스마트폰 등의 전자기기를
사용하면서 편리함과 유용함을 얻게 되면서 일상에서
떼어낼 수 없는 존재가 되었습니다.
하지만 이러한 전자기기 사용량이 늘어나면서
목 통증을 호소 하시는 환자분들도 늘어나고
목 디스크 거북목증후군과 같은 근골격계
질환들을 진단 받으신 환자분들이 많아지고
있다고 해요.
그래서 오늘은 오늘날 현대인들의 고질병으로
자리를 잡고 있는 질환 중에서도 가장 흔하게
발병하고 있는 거북목증후군에 대해 광진구
통증의학과에서 알려드리도록 하겠습니다.
거북목 증후군이란?
거북목 증후군은 한 번쯤은 들어봤을 정도로
오늘날 흔하게 나타나고 있는 척추질환인데요.
이 질환은 C자형 커브 형태를 유지하고 있어야 하는
경추가 목에 무리를 주는 자세들로 인해 목 뼈에
압력이 가해지면서 역 C자형 또는 일자로 변형되어
목이 앞으로 구부러지는 모습이 거북이와 닮았다
하여 이러한 명칭이 붙어졌습니다.
또한 거북목증후군을 방치하게 된다면 될 시
목 디스크로까지 이어지기 때문에 증상 초기에
대처하는 자세가 가장 중요하다고 광진구통증의학과
에서 말씀 전해드립니다.
거북목증후군 증상이란?
거북목 증후군은 목이 앞으로 구부러지면서
경추에 압박이 가해지기 때문에 다양한 증상들이
나타난다고 해요.
오늘 광진구통증의학과에서 거북목 증후군 증상은
뭐가 있는지 알려드릴테니 아래 증상들을 보고 자신에게
해당이 되는 증상을 살펴 보도록 해요.
# 옆에서 보면 목이 앞으로 구부러져 있다.
# 잦은 두통과 어지러움증이 있다.
# 목과 어깨 주변 근육이 뻣뻣하게 느껴진다.
# 충분한 휴식에도 피로감이 느껴진다.
위 증상이 지속적으로 나타나고 계시면 거북목
증후군을 의심해볼 수 있기 때문에 빠른 시일 내에
가까운 병원에 방문하시는 것을 권장드립니다.
거북목 증후군 예방하는 방법은?
거북목 증후군은 주로 잘못된 자세와 습관들로
인해 발생하는 경우가 많기 때문에 이 질환을
예방하기 위해서는 평소 올바른 자세를 유지해 주는
습관이 필요하며 특히 오랜 시간 같은 자세를 유지할
때는 틈틈이 시간을 내어 가벼운 목 주변 스트레칭을
해주시는 것이 좋다고 말씀드립니다.
거북목 증후군 치료방법은?
화인통증의학과에서는 거북목 증후군을 진단받으셨던
환자분들의 통증 완화를 도와드리기 위해 수술치료와
다르게 절개나 마취를 하지 않고도 신체적인 부담감이
적은 비수술 치료방법들을 진행하고 있습니다.
오늘 광진구통증의학과에서 거북목 증후군의 치료방법으로
추천을 드리고 싶은 치료 방법은 도수치료방법입니다.
도수치료란?
도수치료는 전문 물리치료사의 손과 소도구만을 이용해
진행을 하고 있는 수기치료 방법으로 틀어져 있는 척추와
관절을 바로 잡아주어 신체의 전체적인 밸런스를 맞춰주고
뻣뻣하게 굳은 근육의 이완을 도와 통증 감소의 효과를
지니고 있는 비수술 치료 방법입니다.
화인통증의학과에서는 군자점에는 도수치료 외에도
물리치료, 주사치료, 체외충격파 치료, 운동치료 등 다양한
비수술 치료방법들을 통해 근골격계 환자분들의
통증 완화를 도와드리며 환자분 상태에 따라
치료방법 또한 달라진 다는 점 알아주시길
바라겠습니다!
화인통증의학과 군자점 오시는 길 안내
서울시 광진구 능동 276-2, 동성빌딩 4층(군자역 5번 출구 바로 앞)
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이 글은 화인통증의학과 의료광고법을
준수하여 작성하였습니다.