구파발신경외과 승모근이 딱딱하게 굳는 느낌이 드시나요?

 

안녕하세요 화인통증의학과 연신내점에
위치하고 있는 구파발신경외과입니다.

이 글을 일고 계시는 여러분들은 평상시 일상생활에서
스마트폰이나 노트북,컴퓨터를 얼마나 가까이 두고
계시나요?

오랫동안 디지털기기에 집중을 하다 보면 느껴지게 되는
것 중에 하나가 뒷목이 뻐근해지거나 두통이 오거나
어지러움증으로 업무를 보시는 도중에 멈칫하여 뒷목을
잡게 되는 경우가 있으셨을텐데요.

이러한 거북목증후군 증상을 방치하시게 된다면 더욱
나아가 목디스크로 이어질 수가 있기에 초기에 예방을
하는 것이 가장 중요합니다.

오늘 구파발신경외과와 거북목 증후군에 대해 자세히
원인과 증상을 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다.

 

 

 

거북목 증후군이란 무엇인가요?

구파발신경외과에서 알려드리는 거북목 증후군이란
정상적인 경추 모양은 C자 형태의 예쁜 목선을
유지하고 있어야 하지만 목에 부담을 주는 습관이나
잘못된 자세로 오랜시간 유지를 하다 보면 경추가
거북이 목처럼 역 C자형 형태로 변형이 되는 것을
거북목 증후군이라고 합니다.

거북목은 나이가 들어갈수록 또는 근육이 없을수록
생기게 되는 경우가 많은데 사무공간에서 컴퓨터로
작업하는 사람들이 늘어나게 되면서 남녀노소, 연령
상관없이 거북목증후군으로 병원을 내원하여 주시는
환자분들이 늘어나고 있는 추세입니다.

 

 

 

거북목 자가진단 해보기.

- 글씨를 쓸 때 손에 힘이 잘 안 들어간다.
- 두통이나 현기증,이명 현상이 나타난다.
- 얼굴 좌우 비대칭이 심하다.
- 등에 담이 자주 걸리고 어깨가 뭉친다.
- 머리가 상체에 비해 앞으로 쏠려있다.
-  잠을 자도 개운한 느낌이 들지 않는다.

위 증상을 보시고 자신에게 해당되는 증상이
2~3개 이상이라면 거북목일 가능성이 높기에
파스로 해결하는 것 보다는 병원을 방문하여
상담을 통해 치료를 받아보시길 추천드립니다.

 

 

 

거북목 원인으로는?

- 디지털기기를 자주 사용하는 경우
- 엎드려서 독서를 하거나 공부를 할 경우
- 교통사고로 인한 후유증
- 목에 부담이 가는 악세사리 착용을 할 경우
- 컴퓨터 화면이 내 눈높이와 맞지 않을 경우
- 노활 인해 변해가는 퇴행성 변화

구파발신경외과에서 알려드리는 거북목 원인으로는
위와 같은 원인들이 있으며 평상시에 목을 시원하게
풀어주는 스트레칭을 통해 거북목을 예방하시길
바라겠습니다.

 

 

 

비수술 치료 방법으로는?

화인통증의학과 연신내점에서는 절개나 마취를
하지 않으며 입원 또한 필요 없는 비수술적 치료로
통증 완화에 도움을 드리고 있으며 도수치료, 체외
충격파 치료,주사치료 등 다양한 빗술적 치료가
있다고 말씀 드립니다.

그중 오늘 구파발신경외과에서 소개해 드릴
비수술적 치료로는 바로 도수치료입니다.

 

 

 

도수치료란?

도수치료란 숙련된 전문 도수치료가 두 손과
소도구만을 이용하여 근육을 부드럽게 이완시켜
통증 완화에 도움을 주는 비수술 치료 방법으로
당뇨병 환자나 임산부 또는 고령자분 또한 부담 없이
받아보실 수 있는 치료로 후유증이 적다는 장점을
가지고 있습니다.

 

 

연신내점 진료 보는 모습

연신내점 김건 원장님

연신내점 카운터

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는 화인통증의학과는 통증 치료제
자문의로 위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에 기여를 하고 계시며,
대부분 예약제로 운영을 하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화하고 있습니다.

 

 

 

연신내점 오시는 길 안내
서울 은평구 통일로 855-8

 

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다르게 나타날 수 있어 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바라며 본 포스팅은 화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.