이수역통증 스마트폰과 pc를 자주 보시는 분이라면!

 

이수역통증 스마트폰과 pc를 자주 보시는 분이라면!

 

 

 

 

안녕하세요 화인통증의학과 방배 이수점에
위치하고 있는 이수역통증입니다.

직장을 다니시는 직장인분들이라면 대부분
오랜 시간 의자에 앉아 생활을 하는 경우가
많은데요.

특히나 컴퓨터, 모니터나 스마트폰의 사용기간이
증가하고 있는 추세라고 하며 이렇게 작은 화면을
오랫동안 들여다 보게 된다면 자세는 자연스럽게
구부정하게 되기 마련이며 이런 질환을 바로
거북목증후군이라고 해요.

그래서 오늘 이수역통증과 함께 거북목증후군에
대해 원인과 증상,치료방법까지 알아보는
시간을 가져 보겠습니다.

 

 

 

거북목증후군이란?

거북목증후군이란 목이 가슴보다 앞쪽으로
쭉 빠져진 형태를 뜻 하며 마치 거북이와 닮았다고
하여 이러한 명칭이 붙었고 다양한 원인으로 인해
정상적인 목뼈의 형태가 변형이 되면서 나타나는
통증을 유발하는 질환을 말해요.

정상적인 목뼈의 형태는 c자형 완만한 곡선을 이루고
있으나 목에 지속적으로 무리가 가해지면서 일자 형태,
역 c자형 곡선 형태로 변형되어 통증을 유발하게 돼요.

이 질환은 현대인들사이에서 흔히 나타나고 있는
질환 중 하나로 가볍게 여기시다가는 더 나아가
목 디스크로 까지 번질 수가 있기에 초기에
발견하여 치료를 해주시는 것을 권장드려요.

 

 

 

거북목증후군 원인은?

이수역통증에서 알려드리는 거북목 증후군
원인이란 평상시 컴퓨터나 스마트폰을 자신도
모르게 오래 이용하거나 구부정한 자세로 전자
기기를 하는 것이 가장 대표적인 원인인데요.

조금 더 자세한 원인들을 아래
알려드리도록 하겠습니다.

- 턱을 앞으로 빼고 모니터를 볼 경우
- 고개를 숙이고 스마트폰을 할 경우
- 오랜 시간 차렷 자세를 유지할 경우
- 오랜 시간 동안 높은 베개를 사용할 경우
- 교통사고 등의 외상이 있는 경우

 

 

 

거북목증후군 증상으로는?

이수역통증에서 알려드리는 거북목 증후군의
의심 증상은 다양한 방면에서 다양하게 나타나기
때문에 어떠한 증상이 있는지 초기에 자세히
알고 계셔야 합니다.

- 목의 통증이 심하고 저린 느낌이다
- 어깨가 자주 뭉치고 두통이 느껴진다
- 목의 피로감이 쉽게 쌓이고 목이 뻣뻣하다
- 팔과 손목 등이 저리는 증상이 나타난다
- 목뿐만이 아니라 허리에도 통증이 발생한다

이처럼 증상이 나타나 불편함을 느끼게 한다면
질환을 의심하여 보시고 빠른 시일 내에 병원을
내원하여 주시길 바라겠습니다.

 

 

 

화인 비수술적 치료방법

화인통증의학과에서는 거북목증후군과 같은
근골격계 통증 질환을 호소하며 병원을 내원해
주시는 환자분들의 증상 개선을 도와드리기 위해
도수치료,체외충격파,주사치료,물리치료 등을
시행하고 있습니다.

오늘 이수역 통증에서 소개해 드릴 치료방법으로
바로 도수치료방법입니다.

 

 

 

도수치료란?

도수치료란 전문 치료사가 두손이나 소도구만을
활용하여 틀어져 있던 신체의 불균형을 바르게
맞춰 통증을 완화시키고 기능의 회복을 얻는
치료방법입니다.

도수치료를 통해 전체적으로 뭉치고 과긴장 되었던
근육과 근막을 부드럽게 이완시켜 부종을 제거하며
틀어진 척추관절의 형태를 바르게 정렬하여 전체
적인 신체의 밸런스를 맞춤으로서 통증 완화 및
기능 회복 재발을 방지하는 데에 도움을 줍니다.

 

 

화인통증의학과 방배이수점 진료모습

화인통증의학과 프론트

방배이수점 김기석원장님

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는 화인통증의학과는 통증 치료제
자문의로 위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에 기여를 하고 계시며,
대부분 예약제로 운영을 하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화하고 있습니다.

 

 

 

화인통증의학과 방배이수점 오시는 길 안내

서울 서초구 동작대로 132 농협건물 7층
(4호선 총신대입구역 (이수역) 1번 출구 바로 앞 농협 건물 7층)

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다르게 나타날 수 있어 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바라며 본 포스팅은 화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.