강동구신경외과 누구나 쉽게 느끼는 뒷목 결림 목디스크

 

강동구신경외과 누구나 쉽게 느끼는 뒷목 결림 목디스크

 

 

 

 

안녕하세요:) 화인통증의학과입니다.

현대사회는 갈수록 점점 고령화가 되어
가고 또한 다양한 컴퓨터와 스마트폰,
tv 등 다양한 매체들의 발달로 인해 많은
사람들이 이를 시청하는 시간이 늘어나면서
좋지 않은 자세를 오랫동안 유지하게 되는
경우가 많아 목이나 어깨 부위에 통증을
쉽게 느끼게 됩니다.

이를 예방하기 위해서는 올바른 자세를
계속해서 유지하는 것이 가장 좋은 방법
이지만 하루에도 장시간 같은 책상에
앉아있어야 하는 직장인 또는 학생들에게는
쉽지 않은 일입니다.

남녀노소 가리지 않고 목디스크의 증상으로
어깨와 목통증을 호소하는 이 질환에 대해
강동구신경외과와 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

목디스크란?

강동구신경외과에서 알려드리는 목디스크는
우리 목뼈 경추 사이사이의 디스크가 탈출
또는 파열하게 되면서 경추 신경에 자극
또는 압박이 가해지게 되면서 목이나 어깨
등의 부위에 통증이 발생하게 되는데요.

또한 본래 C자형 커브를 그리고 있어야 할
목뼈의 형태가 망가지게 되어 일자목 또는
거북목의 형태처럼 변해가 경추 신경에
자극 또는 압박을 가하는 목디스크로
발전한다고 합니다.

재발률이 높은 목디스크이기에 만약
증상이 보인다면 전문의를 통한 상담과
검사를 통해 근본적인 원인을 제거하는
것이 중요해요.

 

 

 

목디스크 원인으로는?

이는 사고로 인해 발생하기도 하지만 주로
올바르지 못한 생활로 인해 나타나는 경우가
대다수로 모니터를 바라볼 때 몸은 그대로이지만
목은 앞으로 빼는 경우가 대표적일 것 같아요.

고개가 1cm씩 앞으로 나아갈 때마다 몸에
부담되는 무게는 약 2~3kg까지도 부담이
전해진다고 해요.

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- 평상시 자세가 구부정한 경우
- 높은 베개를 사용하는 등 잘못된 수면습관
- 장시간 앉아서 고개를 쭉 빼는 습관
- 퇴행성으로 인한 변화
- 전자제품을 내려다보는 습관

 

 

 

목디스크 증상으로는?

움직이지 않고 그저 가만히 있는데도 어깨와
목이 지속적으로 불편하시다면 목디스크를
의심할 수 있다고 강동구신경외과에서 전해요.

이것이 단순하게 통증에서 끝나는 것이 아니라
혈액순환에 이상이 생기거나 신경을 압박해
두통이나 이명, 어지럼증 등 그 외 여러 질환으로
번질 수 있다고 말씀드립니다.

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- 뒷목과 승모근 부위의 통증
- 머리 전체의 두통이 심하다
- 고개를 뒤로 젖히기가 힘들다
- 팔에서 손가락까지 저린 현상
- 눈이 빠질듯한 안구 통증 발생

평상시에 내 자세와 습관들이 어떤지 거울이나
주변 사람들의 도움을 받아 확인을 하고 개선
하는 것 또한 좋은 예방방법입니다.

 

 

 

화인통증의학과 비수술 치료 방법은?

천호점에서는 다양한 비수술적 치료로
통증 호전에 도움을 드리고 있으며 그중
도수치료, 주사치료, 체외충격파 치료 등
절개나 마취를 하지 않아 신체적인 부담감이
적다는 장점을 가지고 있습니다.

오늘 강동구신경외과에서 소개해 드릴
목디스크 치료방법은 바로 도수치료입니다.

 

 

 

도수치료란?

전문 물리치료사가 두 손이나 소도구를
활용하여 틀어진 신체의 불균형을 바르게
맞춰 통증을 완화시키고 기능의 회복을
얻는 치료로 기능 회복, 재발을 방지하는데
도움을 주는 치료법입니다.

 

 

화인통증의학과 천호점 내부모습

천호점 이수연원장님

도수치료실

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는
화인통증의학과는 통증 치료제 자문의로
위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에
기여를 하고 계시며, 대부분 예약제로 운영을
하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화합니다.

 

 

 

화인통증의학과 천호점 위치 안내
서울 강동구 올림픽로 658
오복빌딩 3층

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다르게
나타날 수 있어 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바라며 본 포스팅은
화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.