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디스크클리닉/목,허리통증

상인동허리통증 적극적인 예방이 필요한 초기통증

by jhmc3 2023. 7. 13.

 

안녕하세요, 상인동허리통증
화인통증의학과입니다.

허리가 불편하시다면 반드시 병원에
내원하여 적절한 치료를 받아야
만성적으로 이어지지 않는데요.

많은 분들께서 참을 수 있는 정도의
통증이라 생각하고 허리통증을 방치
하는 경우가 많이 있습니다.

허리통증은 초기에 정말 작은 질환으로
간단한 비수술치료로 호전할 가능성이
높기에 적극적인 관리가 필요한데요.

오늘 허리디스크에 대해서
자세하게 설명드리도록 하겠습니다.

 

 

허리디스크란?

허리디스크란 추간판이라는 기관이
퇴행성 변화 또는 습관 등으로 인해
돌출되거나 파열이 되어 신경이
눌려 통증이 나타나는 질환을 말하며
허리를 지속적으로 사용하는 등 조금씩
퇴행성 변화가 진행되어 발생하게 됩니다.

최근 노화로 인한 어르신분들 뿐만 아니라
젊은 20~30대 층에서도 많이 보이고 있는
추세로 남녀노소 나이를 불문하고 누구나
주의를 가지셔야 해요.

 

 

허리디스크 원인은?

🔎 노화에 따른 퇴행성 변화
🔎 장시간 허리에 부담을 주는 자세
🔎 허리를 숙여 무거운 물건을 드는 동작
🔎 교통사고 등의 외상으로 인한 경우
🔎 잦은 흡연으로 인한 경우



상인동허리통증이 발생하는 원인은
퇴행성 변화에 따라 추간판의 섬유륜이
약화되어 발생하는 질환이므로 노화에
따라 발생하기 쉽다고 볼 수 있습니다.

하지만 유전적인 요소나 생활습관, 젊은
나이에 섬유륜이 약해져 발생할 수 있으며
원인은 외상, 사고 등으로 인해 갑자기
디스크가 파열되는 급성디스크를 주로
이루고 있습니다.

평소 어떠한 원인들로 발생하게 되는지
자세히 파악하는 자세와 그에 따른
운동을 병행하여 예방해 주시길 바라요.

 

 

허리디스크 증상은?

🔎 허리부터 다리까지 통증 발생
🔎 자세를 바꿀 때 통증 발생
🔎 무릎 아래쪽 쇠근통 발생
🔎 근육이 약화되거나 저리는 현상
🔎 다리가 무겁게 눌리는 느낌발생



허리디스크 증상은 허리 주변으로 붓는
느낌과 경련, 극심한 통증을 주로 느끼게 되며
운동 범위가 확연하게 떨어지는 것이 눈에 띄게
나타나게 됩니다.

또한 재채기나 심호흡 중에 허리를 살짝만
들어도 통증이 나타나기 때문에 어느 정도의
휴식을 취하면 통증이 줄어드는 특징이 있지만
통증이 사라지지 않을 경우 허리디스크를
의심해 보시고 빠른 시일 내에 가까운 병원을
내원해 주시길 바라겠습니다.

 

 

비수술적 치료

화인통증의학과 대구상인점에서는 다양한 비수술
치료를 통해 호전에 도움을 드리고 있으며 절개나
마취를 하지 않기에 신체적 부담감이 보다 적은
장점을 가지고 있습니다.

그중 오늘 상인동허리통증으로 소개해 드릴
치료법은 바로 도수치료입니다.

 

 

도수치료란?

도수치료는 신경계, 근골격계 질환에 대한
통증을 줄여주기 위해 치료사가 직접 손과
소도구를 이용하여 허리나 관절을 움직이고
눌러주는 치료방법으로 통증을 완화하는데
효과적인 치료방법을 말해요.

치료사의 전문성과 숙련도에 따라 치료효과가
달라지기 때문에 풍부한 경험과 노하우를 갖춘
전문 치료사에 의해 진행되어야 합니다.


집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 운동 도전해 보세요-!

 

 

근골격계 질환을 방치하게 될 경우 삶의 질까지
저하되는 결과로 이어질 수 있기 때문에 전국 31개
지점을 보유하고 있는 마취통증의학과 전문의와 함께
예방하고 바른생활습관을 유지해 볼 수 있기를 바랄게요.

 

 

화인통증의학과 대구상인점 오시는 길 안내
대구 달서구 월배로 219
CENTRO TOWER 5층