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디스크클리닉/목,허리통증

광화문역통증의학과 도수치료로 개선하는 뒷목저림

by jhmc3 2023. 8. 10.

 

 

스마트폰과 컴퓨터 사용이 보다 많아지면서
많은 분들께서 올바르지 않은 자세로 업무를
보는 경우가 늘어났는데요.

스마트폰을 사용할 때는 고개를 숙이고
컴퓨터를 사용할 때에는 목을 앞으로 쭉
빼게 되다 보니 뒷목과 허리에 무리가
갈 수 밖에 없습니다. 이러한 자세가
계속적으로 유지가 된다면 거북목증후군과
같은 질환에 노출되기 쉬운데요.

오늘 광화문역통증의학과에서 전해드리는
거북목에 대해 함께 알아보고 그에 맞는
치료는 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다.

 

 

거북목증후군이란?

이 질환은 옆에서 보았을 때 C자 형태로
정상적인 커브를 나타내지 않고 앞으로
굽어져 있는 변형된 상태를 거북목이라
부르고 있는데요.

목 부위가 앞으로 빠져나온 상태를 보이면
정상적인 자세에 비해 하중이 증가하기
때문에 이 주위에 있는 머리나 어깨 등,
근육이 긴장한 상태가 유지되어 점차
통증을 유발하는 원인이 될 수 있다고
말씀드리겠습니다.

 

 

그중에서도 거북목증후군 치료법으로
가장 대표적인 1:1 집중관리가 진행되는
도수치료를 설명드릴 수 있는데요.

도수치료란 우리 신체에 대해 풍부한 지식을
가진 전문 물리치료사가 손과 소도구만을
이용해 척추와 관절을 자극해 틀어진 관절을
바로 잡아주는 치료방법을 뜻합니다.

치료 이후에 재발률이 보다 낮으며 수술적
치료로 인한 후유증에 대한 걱정을 덜 수
있다는 장점이 있습니다.

 

 

광화문역통증의학과에서 알려드리는
도수치료 효과로는 바로 목과 허리, 골반
등의 통증 부위의 통증을 완화하여 주고
척추를 안정화시켜줄뿐더러 기능을
정상적으로 회복할 수 있도록 도움을
주는 효과까지 가지고 있는데요.

그 외 통증 재발을 방치하여 주고 틀어진
척추를 바로잡아 신체의 순환을 증진하는
효과 또한 가지고 있습니다.

따라서 일자목과 거북목증후군, 허리디스크와
같이 근골격계 통증을 앓고 계시는 분들께서
자세교정과 통증을 완화하기 위해 병원을
내원해주고 있는 모습으로 광화문역통증의학과에서
언급드리도록 하겠습니다.

 

 

아무리 똑같은 질환이라 하여도 개개인에
따라 나타나는 증상이 다 다르다 보니 치료
방향이 조금씩은 달라질 수 있는데요.

신체적 특성과 근육상태, 근력 등 환자 상태에
맞춰 정확하게 판단 후 꼼꼼하고 체계적인
1:1 맞춤 진료를 진행하고 있습니다.



✅ 거북목 등 평상시 자세가 좋지 않다.
✅ 수술 혹은 시술 후에도 통증이 있다.
✅ 근골격계 질환을 예방하고 싶다.
✅ 사고로 인해 통증 및 저림이 있다.
✅ 무거운 가방과 장시간 공부를 한다.
✅ 대부분 의자에 앉아 시간을 보낸다.

위와 같은 증상이 나타나신다면 도수치료를
통한 통증 예방을 적극 추천드리겠습니다.

 

 

근골격계 질환을 방치하게 될 경우 삶의 질까지
저하되는 결과로 이어질 수 있기 때문에 전국 31개
지점을 보유하고 있는 마취통증의학과 전문의와 함께
예방하고 바른생활습관을 유지해 볼 수 있기를 바랄게요.

 

 

화인통증의학과 광화문점 위치 안내서울 종로구 새문안로 82
에스타워 지하 1층
(광화문역 6번 출구에서 250m)