선선한 가을이 찾아오면서 스포츠
활동을 즐기기 좋아지고 있는 날씨로
많은 야외 스포츠를 즐기시는 분들이
늘어나고 있는 모습이지만, 자신의
몸 상태를 생각하지 못하고 무리한
운동을 하다 부상을 당할 수 있는
상황이 올 수 있는데요.
그러나 대다수의 분들께서 어깨 통증이
발생했다 하여도 자연스럽게 치유되길
방치하기 마련으로, 아무리 미미한
통증이더라도 장시간 방치하게 될 경우
만성적으로 이어질 수 있어 각별한
주의가 필요합니다.
그중 오늘 김해통증치료와 함께 알아
볼 질환으로는 오십견, 즉 유착성
관절낭염에 대해 증상과 치료법을
알아보도록 하겠습니다.
자가테스트로 알아보는 오십견
📢 팔을 들어 올리거나 회전이 어렵다
📢 시간이 지날수록 어깨의 통증악화
📢 어깨에서 쿡쿡 쑤시는 듯한 통증
📢 아픈 어깨 방향으로 눕기 어렵다
📢 어깨 뒤쪽에서 팔을 지나 손까지 통증
수개월에 걸쳐서 조금씩 통증이
심해지게 되고 특징적으로 밤에
통증이 심해지는 야간통증이 심해지게
되어 밤잠을 설치고 생체 리듬이 깨져
삶의 질이 낮아진다고 하는데요.
오십견은 시간이 경과하면 어느 정도
관절 증상이 좋아지고 관절 운동이
회복되는 자연치유 질환으로 알려져
있었지만 최근 보고에 따르면 적절한
치료를 받지 않았을 경우에 충분히
시간이 경과된 후에도 관절 운동
제한이 남는다는 사실이 밝혀져
적절한 치료가 필수적이라고
전해드려요.
나도 오십견일까? 왜 발생하는 걸까?
📢 헬스 등 어깨를 과도하게 사용한 경우
📢 신체의 노화 및 퇴행성으로 인한 경우
📢 교통사고 등으로 인해 외부의 큰 충격
📢 옆으로 누워 잠을 자는 습관이 있는 경우
📢 당뇨병, 갑상선 기능에 문제가 있으신 분
오십견이 나타나게 되는 원인으로는 노화로
인한 어깨 관절의 퇴행과 오랜시간 반복되는
어깨의 사용, 어깨 관절의 부상, 올바르지
못한 자세와 체내 노폐물의 증가와 혈류량의
감소 등이 있다고 김해통증치료에서 언급
드립니다.
이 밖에도 반복적인 동작의 집안일을 많이
하는 주부에게서도 많이 나타나며 옆으로
누워서 잠을 자는 습관을 지녔을 때 어깨가
자주 눌리는 것 등에도 원인이 될 수
있습니다.
위 도수치료사가 알려드리는 자가치료법을
통해 굽은 어깨를 활짝 피고 질환을 예방
할 수 있도록 해보아요 :)
정확하게 정의 파악하기
김해통증치료에서 알려드리는 오십견은
50대 전후로 많이 발생한다고 하여 이러한
명칭이 붙었으며 특별한 외상을 입지
않더라도 심한 어깨통증이 발생해 관절
운동을 제한시키는 질환이었습니다.
이는 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭이
두껍게 변하게 되면서 힘줄 또는 인대와
유착되어 염증을 일으키고 통증이
발생하는 것입니다.
비수술적인 치료 방법으로
체외충격파치료란 반복적인 충격파
에너지를 가해 혈관의 재형성을 돕고
주변 조직과 뼈를 활성화 시켜 통증
감소와 함께 기능 개선의 도움을
주는 비수술 치료 방법을 말해요.
김해통증치료 방법은 수술적 치료와는 달리
절개나 마취를 하지 않으며 시술 후 빠른 일상
복귀가 가능해 시간적 부담감이 보다 적은
장점을 가지고 있는데요.
입원 또한 따로 필요하지 않아 신체적
부담 또한 적다는 장점을 가지고 있습니다.
화인통증의학과 김해점 위치
경남 김해시 가락로 19
아름다운 뉴욕 메디컬센터 5 & 6층
(김해경전철, 부원역 2번출구에서 290m
김해 부원역 2번출구에서 경남은행 골목으로 290m
(구 당당한방병원 자리))
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