서초동정형외과 팔꿈치 질환 중 하나인 골프엘보!

 

 

한국에서 테니스와 골프는 인기가 높은
레저 활동 중 하나로, 테니스와 골프는
경기와 운동으로서 누구나 즐길 수 있고
많은 사람들이 취미로 즐기기 때문에
관련된 인구가 상당히 많은 모습입니다.

인기가 많은 공통점도 있지만 둘 다
엘보, 즉 팔꿈치 관절 주위의 근육과
힘줄에 부담을 주는 운동이기도 해요.

오늘 서초동정형외과와 함께 알아볼
질환은 바로 골프엘보로 원인 및
증상, 치료법까지 알아보도록
하겠습니다.

 

 

 

골프엘보란 무엇인가요?

골프엘보란 팔꿈치 안쪽에서 충격이
가해져 손상과 염증이 생겨나 통증이
발생하는 것으로 정식 명칭은 내측
상과염으로 엘보 질환이 발병 시에는
주먹을 쥐거나 물건을 잡기가 어려워
지는 특징을 가지고 있습니다.

특히 현대인의 경우에는 사무실에서
컴퓨터를 이용하는 직업인 경우
타이핑을 위해 손목을 뒤로 젖히고
손가락에 힘을 장시간 주고 있다면
이러한 긴장에 의해 팔꿈치에 손상이
나타나 테니스엘보나 골프엘보가
발생할 수 있어요.

 

 

골프엘보 원인으로는?

⛳ 부정확한 스윙으로 동작을 했을 때
⛳ 반복적인 운동으로 팔꿈치에 과한 무리
⛳ 손목의 사용이 많은 집안일을 한 경우
⛳ 팔꿈치 부위로 무리한 힘이 지속적
⛳ 무거운 물건을 반복적으로 든 경우
⛳ 팔꿈치의 퇴행성 변화

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서초동정형외과에서 알려드리는 골프엘보
주원인으로는 백핸드스트로크나 포핸드
스트 로크를 할 때 팔꿈치 관절 바깥쪽 즉
팔이 구부러지는 곳의 바깥쪽을 강력하게
사용되어 충격을 받을 경우가 많다고 해요.

일반적으로 손과 손목을 많이 사용하는
직업군에게 나타나는데요, 대표적으로는
골프선수, 테니스 선수, 하키 선수, 배구
선수 등 선수들에게 가장 많이 나타나는
증상이에요. 이때는 손목을 돌리는 행동을
할 때 더욱 심해지고 살짝만 눌러도 통증이
심해집니다.

 

 

골프엘보 증상으로는?

⛳ 걸레나 행주를 짜는 등 손목을 자주 돌린다
⛳ 팔꿈치 안쪽으로 뻣뻣한 느낌이 든다
⛳ 팔을 접었다가 피는 행동이 어렵다
⛳ 팔꿈치에 지속적인 통증이 발생한다
⛳ 밤에 극심한 통증으로 수면이 어렵다
⛳ 팔꿈치를 뒤로 젖힐 때 통증 발생

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증상은 팔꿈치 안쪽에서 통증이나
저림이 느껴지게 되고 화끈거림을
호소하며 질환이 서서히 더 진행
된다면 손목까지 이어지는 방사통이
발생합니다. 이 밖에도 걸레 혹은
행주를 짜거나 손잡이를 돌리는
동작을 하게 되었을 때 아픔이
나타나며 일상 속 사소한 동작들이
버거워지게 됩니다.

위 화인통증의학과 교대점에서 알려
드리는 증상을 보시고 자신과 비슷한
증상이 있다면 빠른 시일 내에 가까운
병원을 내원해 의료진을 통한 정확한
상담을 받아보시길 바라요.

 

 

화인 비수술적 치료

화인통증의학과 교대점에서는 도수치료와
주사치료, 체외충격파치료 등 절개나 마취를
하지 않으며 짧은 시술시간과 빠른 일상
복귀로 신체적, 시간적 부담이 보다 적은
장점을 가지고 있습니다.

그중 오늘 서초동정형외과에서 골프엘보
치료법으로 소개해 드릴 치료는 바로
체외충격파치료입니다.

 

 

체외충격파치료란 통증 부위에 강한
충격파를 가해 혈관의 재형성을 돕고
그 주위 조직과 뼈를 활성화시켜 통증을
줄일 뿐 아니라 인대, 힘줄을 재생해
기능의 개선을 얻을 수 있는 시술방법입니다.

모든 치료는 개인에 따라 부작용을 초래할
수 있기에 시술 전 반드시 의료진과 충분한
상담 후 진행하시길 바랍니다.

 

 

근골격계 질환을 방치하게 될 경우
삶의 질까지 저하되는 결과로 이어질 수
있기 때문에 의료진과 함께 예방하고
바른생활습관을 유지해 볼 수 있기를
바랄게요.

 

 

화인통증의학과 교대점 위치 안내
서울 서초구 서초중앙로 147 / 서초법조타운
(교대역 (11번 출구 공사 중) 10번 출구로 나오셔서 하이마트 지나 100M 직진)

 

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