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관절,스포츠손상 클리닉/골프엘보

울산팔꿈치치료 찌릿한 통증을 해결해요

by jhmc3 2024. 5. 9.

 

 

우리의 팔은 일상생활을 하면서 가장
쓰임새도 많도 쉴틈 없이 반복적으로 사용되는
부위이다 보니 많은 스트레스가 누적되면서
각졸 질환 및 통증에 노출되어 있는데요.

최근에는 골프와 테니스 같이 팔을 반복적으로
사용하는 스포츠를 즐겨하시는 분들이 증가하면서
팔꿈치 통증을 호소하며 병원을 내원해주시는
환자분들이 증가하고 있는 추세입니다.

그래서 오늘은 팔꿈치 통증을 일으키는 원인 중에서도
팔꿈치 안쪽에 뻐근한 통증이 발생한다면 대표적으로
의심해 볼 수 있는 골프엘보에 대해 울산팔꿈치치료와
자세한 이야기를 나누어 보도록 하겠습니다.

 

 

골프엘보란?

울산팔꿈치치료에서 알려드리는 골프 엘보의
의학적 정식 명칭은 내측상과염으로 주로 골프를
즐겨하시는 분들에게 발생하는 경우가 많아
골프 엘보라는 명칭이 붙어지게 된것인데요.

이는 팔꿈치의 반복적인 사용이나 충격 등 다양한
원인들로 인해 팔꿈치 안쪽에 근육과 뼈를 이어주는 힘줄이
반복적으로 파열되면서 염증이 발생하고 통증 및 다양한
증상들을 일으키는 질환을 말합니다.


골프엘보의 원인은?

골프엘보가 발생하는 대표적인 원인은 골프나
테니스처럼 팔과 손목을 반복적으로 사용하는 경우이며
이는 운동 뿐만 아니라 평소 설거지나 빨래를
반복적으로 하는 가정주부, 서빙을 하는 직업을
가지고 계시는 분들에게서도 발병률이 높은
질환으로 보여지고 있는데요.

울산팔꿈치치료에서 알려드리는 골프 엘보는 팔꿈치 

사용량에 따라 증상이 달라질 수 있는
질환인만큼 평소 골프나 테니스처럼 팔꿈치의 사용이
많은 운동을 하시는 분들이라면 주의가 필요하고
팔꿈치를 사용할 경우 무리하지 않도록 해야합니다.

 

 

골프엘보의 증상은?

골프 엘보가 발생한다면 대표적으로 

팔꿈치 안쪽 부위에서 통증이 발생하며 이러한 통증은 

팔꿈치 뿐만 아니라 손목까지 이어질 수 있다고

울산팔꿈치치료에서 알려드리는데요.

팔을 구부리거나 손목을 돌리는 등의 

특정 동작을 할 때 통증이 발생하기도 하며 

주먹을 쥘때, 걸레나 수건 등을 손으로 짜거나 

손잡이를 잡아 돌리는 경우에도 통증이 발생합니다.

이와 같은 증상들은 시간이 지날수록

 더욱 극심해질 수 있어 상태가 악화되기 전에 

병원에 방문하여 정확한 진단을 통한 치료를 

받아보시길 바랍니다.

 

 

골프엘보 예방방법!

골프엘보를 예방하기 위해서는 팔꿈치에

부담을 주지 않도록 충분한 준비운동과

스트레칭을 해 근육과 관절을 충분히

풀어줄 수 있도록 하는것이 중요한데요.

 

또한 통증이 나타났을 경우에는 즉시

휴식을 취하고 전문가의 진료를 받아야합니다.

 

이와 같은 골프 엘보를 예방하고 싶다면

아래 화인통증의학과에서 알려드리는

운동법을 따라해보시는 것은 어떨까요?


 

 

골프엘보 치료법은?

화인통증의학과 울산점에서는 이러한

스포츠 손상과 같은 치료를 위해 수술적 치료가 아닌

비수술적 치료법을 우선적으로 진행해

증상 개선에 도움을 드리고 있는데요.

 

주사치료나 체외충격파 치료 등 비수술 치료는

절개나 마취를 진행하지 않아 신체적, 시간적인

부담감이 보다 적다는 장점이 있습니다.

 

그중에서도 오늘은 골프엘보의 치료법으로

가장 대표적인 체외충격파 치료에 대해 알아봅시다.

 

 

체외충격파치료란? 

통증 부위에 강한 충격파를 가해 혈관의 

재형성을 돕고 그 주위 조직과 뼈를 활성화 시켜 

통증을 줄일 뿐 아니라 인대와 힘줄을 재생하여 

기능의 개선을 얻는 시술 방법을 말해요. 

 

신체의 거의 모든 관절에 적용이 가능하며 

자연적 치유 과정을 더욱 빠르게 촉진시켜 

주는비침습적 치료법을 말하는데요. 

⭐ 자연적 치유 과정을 더욱 빠르게 촉진시킵니다

⭐ 근본적인 통증 치료가 가능합니다 

⭐ 신체의 거의 모든 관절에 적용이 가능합니다.


 

화인통증의학과는 2007년부터 17년간

비수술 통증치료에 전념하였으며

울산점은 통증분과전문의(고위자과정 수료)

1:1 맞춤 진료를 진행하고 있습니다.