하단통증의학과 목디스크 방치 시 허리디스크까지 발생

 

 

겨울철에는 강한 바람과 낮은 온도로 인해
실외 활동이 감소하게 되고 실내활동이
증가하게 되는데요. 이로 인해 전반적인
운동량이 감소함에 따라 근육이 수축하고
유연성이 감소하게 됩니다.

이렇게 근육이 약해지게 되면 허리
부분에 부담을 주게 되어 허리통증을
유발할 수 있으며 이때 뒷목통증이
발생했을 때 의심할 수 있는 대표적인
질환 목디스크에 대해 하단통증의학과와
함께 알아보는 시간을 가져 보도록
하겠습니다.

 

 

머리를 지탱하고 있는 경추를 자세히
살펴봤을 경우 일곱개의 뼈로 구성
되어 있습니다.

무거운 하중을 견뎌야 하는 만큼
무게를 분산할 수 있게 커브형 곡선을
이루어져 있는데, 틀어진 자세를 오래
유지하게 되면 어느 방향으로만 압박이
가해져 디스크 돌출로까지 이어지기도
했습니다.

주변 신경을 압박하면서 통증이
나타나는데 경미한 통증이 지속적으로
느껴진다면 증상을 꼭 의심하여 보시고
가까운 병원을 내원해 검사를 받아보시길
적극 추천드리겠습니다.

 

 

목디스크 치료를 빨리 시작해야 하는 이유는
초기에 경미한 통증만 느껴질 수 있겠지만
시간이 지날수록 그 정도가 심해져서 일상
생활조차 힘들어지게 되고 더 나아가 어깨,
팔, 전신으로까지 통증이 퍼져 나가기
때문이었습니다.

그러므로 상태가 더 악화되기 전에 진료를
받는 것이 바람직하였으며 신경이 압박된
상황이기 때문에 이로 인해 두통과 어지럼증,
불면증 등 정신적인 질환으로 악화될 수
있기 때문에 빠르게 케어를 받는 것이
좋습니다.

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📢 뒷목이 자주 뻐근하고 아프다.
📢 두통과 어지럼증, 이명 등이 자주 생긴다.
📢 안압이 증가해 눈이 침침하고 아파온다.

 

 

 

목디스크 예방법은?

01. 허리를 편 반듯한 자세.
02. 뒷목에 도움이 되는 운동.
03. 주기적으로 허리 스트레칭.
04. 똑바로 누운 수면자세.

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뒷목통증이 발생하게 된다면 병원에
가야겠다는 생각 보다는 파스나 찜질
등으로 자가관리를 시도하는 경우가
많으신데요.

당장은 조금 나아진 것처럼 느껴질지
몰라도 틀어진 근골격계는 저절로
제자리를 찾아갈 수 없기 때문에 계속
통증이 느껴지는 불편한 상황이 반복
된다고 볼 수 있습니다.

 

 

또 시간이 지남에 따라 굳어지게 되면
만성으로 자리를 잡을 수 있기 때문에
그전에 치료를 시작해야 하는데요.

오래 방치하게 될 경우 케어 과정이 더욱
힘든 시간이 될 수 있기 때문에 되도록이면
비수술적인 요법으로 개선할 수 있는
초기에 진료를 받는 것을 적극 추천드립니다.

 

 

목디스크 치료 과정에서 한쪽으로 틀어져
압박이 가해지는 부위를 제자지로 교정하고
주변에 손상된 근육과 조직, 신경 등을 재생
시키는 치료를 진행하고 있는데요.

보다 정확하고 체계적인 진료를 위해 환자
분의 상태를 면밀하게 파악해야 하므로 기초
검사 후 상담을 하고 이후 육안으로 보이지
않는 문제를 찾기 위해 다양한 진단검사를
화인통증의학과 부산하단점에서 진행
중입니다.

모든 치료는 개인 상태에 따라 달라지기
때문에 의료진과 충분한 상담을 받아
보시길 바라겠습니다.

 

 

근골격계 질환을 방치하게 될 경우
삶의 질까지 저하되는 결과로 이어질 수
있기 때문에 의료진과 함께 예방하고
바른생활습관을 유지해 볼 수 있기를 바랄게요.

 

 

화인통증의학과 부산하단점 오시는 길
부산 사하구 낙동남로 1412 / 6층
(1호선 하단역 4번 출구에서 3m, 우리은행 건물 6층)

 

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