청량리근처정형외과 테니스엘보와 골프엘보 차이점은?

 

 

우리들 몸 여러 곳에서 통증이 발생
할 수 있으며 특히나 근골격계 질환이
흔히 발생하는 편인데 나이가 들면
들수록 질환이 쉽게 발생할 수 있기
때문에 더욱 건강하게 관리를 해
주셔야 합니다.

하지만 바쁜 현대인 분들의 삶 속에서
우리 몸이 필요한 만큼 적절하게 관리를
하지 못한 상황에서는 일상생활에서 여러
가지 불편함을 느껴질 수 있습니다.

특히나 팔꿈치에서 통증이 느껴진다면
당황하시는 분들이 많으신데요. 오늘은
청량리 근처정형외과와 함께 테니스엘보,
골프엘보의 차이점에 대해 자세히 알아
보겠습니다.

 

 

테니스엘보란 무엇인가요?

팔꿈치 바깥쪽 힘줄을 과도하게 반복적
으로 사용하여 힘줄에 손상 혹은 염증이
발생하는 상태를 말 하며 흔히 테니스에서
라켓을 휘두르는 스윙 동작을 할 때 충격을
받는 부위가 바깥쪽 힘줄이기 때문에 테니스
엘보라고 부릅니다.

 

 

골프엘보란 무엇인가요?

팔꿈치 안쪽 힘줄에 손상 혹은 염증이
발생하는 상태를 말 하며 무거운 물건을
많이 나르는 경우, 필기나 컴퓨터 키보드
사용이 잦은 경우, 청소를 자주 하는 전업
주부의 경우 팔꿈치 안쪽이 손상되어 나타
나는 질환을 말합니다.

 

 

이렇듯이 내가 겪는 아픔이 어떤 양상인지
원인은 무엇인지 알아보고 적절한 조치방안을
찾아보는 것이 필요하겠으며 두 가지를 명확하게
구분하게는 다소 어려운 점이 있는 만큼 필요
하다면 외부의 도움으로 관리하는 방향도 나쁘지
않다고 말씀 드리겠습니다.

최근에는 많은 현대인분들의 생활양식이 달라진 것을
확인할 수 있으며 또한 다양한 취미 생활을 통해서
본인 만의 시간을 보내고는 하는데 이때 골프엘보나
테니스엘보처럼 다양한 통증을 겪으며 병원에 내원해
주시는 환자분들이 늘어나고 있는 모습입니다.

 

 

대개 팔을 자주 사용하는 직업군에서 발생한다고
이야기할 수 있는데 가정주부는 물론 요리사나
미용사, 목수 등에게 나타나기도 하며 또한 요즘
에는 사무직 직장인분들에게도 자주 발생하는
양상도 볼 수 있습니다.

이는 아무래도 키보드를 많이 사용해서가 아닐까
싶은데요. 따라서 평소 본인이 팔을 많이 움직이거나
사용한다는 느낌이 든다면 일찍부터 관리를 하는 것이
나쁘지 않을 것이라고 말씀 드립니다.

일찍부터 보살피는 것 만큼 중요한 것은 없겠으며
특히 개인에 따라서 원인이 다르고 아픈 정도도
달라서 가볍게 여기는 일은 없으셔야 한다고 말씀
드리겠습니다.

 

 

예전에 비하면 몸을 많이 쓰지 않고 있지만 그럼에도
무리가 가는 일이기에 조치의 필요성을 느끼게 되며
반복적으로 팔과 어깨를 사용하기 때문에 더욱 늦기
전에 관리가 필요하다고 청량리근처정형외과에서
설명드리겠습니다.

화인통증의학과 청량리점에서는 절개나 마취를
하지 않으며 짧은 시술 시간과 빠른 일상복귀로
신체적은 물론 시간적 부담감까지 보다 적은
장점을 가진 비수술적 치료를 통해서 증상
개선에 도움을 드리고 있습니다.

그중 도수치료와 주사치료, 체외충격파치료가
있으며 개인 상태에 따라 적용해드리고 있습니다.

 

 

그중 오늘 소개 해 드릴치료법은
비침습적 치료 중 가장 대표적인 체외충격파
치료입니다.

충격파를 통증 부위에 가해 혈관의 재형성을
돕고 그 주위에 조직과 뼈를 활성화시켜 통증
감소와 기능 개선을 얻을 수 있는 시술로
1000~1500회 정도의 충격파를 쏘는 비침습적
치료방법입니다.

독일에서 처음 개발되어 초기에는 요로결석을
깨트리는 용도로 사용되었으나 현재는 근육의
긴장과 위축을 풀고, 혈류의 순환을 돕는 것이
확인되어 다양한 치료에도 사용 중이에요.

 

 

근골격계 질환을 방치하게 될 경우
삶의 질까지 저하되는 결과로 이어질 수
있기 때문에 의료진과 함께 예방하고
바른생활습관을 유지해 볼 수 있기를 바랄게요.

 

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화인통증의학과 청량리점 오시는 길 안내
서울 동대문구 왕산로 190
렉스프라임타워 3층
(청량리역 5, 6번 출구에서 2분 거리)