하남미사통증의학과 우리 몸의 기둥인 허리에 문제가 생긴다면

 

많은 현대인들이 겪고 있는 다양한 질환
중에서도 허리 통증을 유발하는 질환으로
대표적인 허리 디스크는 오늘날 젊은
연령층부터 중장년층까지 나이를 불문하고
누구에게나 발생할 수 있는 현대인들의
고질병으로 자리를 잡고 있는데요.

특히 오랜 시간을 앉아서 컴퓨터를 사용하며
업무를 보고 있는 직장인분들이 가장 주의해
주셔야 하는 질환이라고 할 수 있으며
허리 디스크에 대해 잘 파악하고 있는 것이
중요하다고 말씀을 드리고 싶습니다.

​그래서 오늘 하남미사통증의학과에서는
허리 디스크라는 질환에 대해 이야기를
나눠보는 시간을 가져보려고 합니다.

 

 

허리 디스크 정의

허리 디스크는 노화로 인한 퇴행성 변화와
바르지 않은 자세 및 생활습관 등 생활환경이
변화하기 시작하면서 남녀노소 주의가 필요한
질환으로 자리를 잡게 되었습니다.

본래 있어야 할 자리에서 디스크가 이탈을 하게
되면서 주변의 척추 신경을 압박해 통증을 유발
하는 질환을 말합니다.

이 디스크가 본래의 자리를 이탈하여 주변
척추관을 지나는 신경을 누르면서 통증을
유발하고 누른 위치에 따라 다양한 신경적
증상을 동반시키게 되었습니다.

 

 

허리 디스크 증상

허리 디스크는 허리 통증을 유발하고 있는
대표적인 척추 질환이라고 할 수 있지만 본래
자리에서 밀려나온 디스크가 척추뼈 뒤쪽에서
뻗어 나온 신경근을 건들이게 되면서 다양한
증상들을 유발하게 될 수 있는데요.

그렇다면 질환이 발생한다면 어떤 증상들이
나타나게 되는지 하남미사통증의학과와 살펴보고
자신에게 해당되는 증상은 없는지 체크해 보시는
것이 좋습니다.

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✅ 허리를 앞으로 굽힐 때 심한 통증이 발생합니다.
✅ 다리가 당기고 아픈 통증이 발생하게 됩니다.
✅ 쪼그리고 앉으면 불편한 통증이 발생합니다.
✅ 움직일 때 통증이 발생하게 됩니다.

 

 

허리 디스크 예방법

우리 몸의 기둥 역할을 하고 이는 척추는
하루 종일 사용을 하고 있기 때문에 쉽게
피로를 느끼기 쉬운 부위로 단순한 통증의
경우 충분한 휴식과 찜질, 마사지, 스트레칭
등을 통해 긴장하고 경직되어 있는 것을
완화해 주시는 것이 좋습니다.

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✅ 꾸준한 운동으로 허리, 옆구리,
근력 관리를 꾸준하게 합니다.
✅ 잠 잘때 푹신한 매트리스 보다
약간 딱딱한 매트리스 사용하기.
✅ 무거운 물건을 들 때 허리를
굽히거나 무릎을 굽혀 들기.

 

 

화인의 비수술적 치료법

화인통증의학과 하남미사점에서는 허리디스크를
비롯한 다양한 근골격계 질환을 도수치료, 체외
충격파, 주사치료, 물리치료 등 절개나 입원, 전신
마취 등을 진행하지 않아 신체적 및 시간적 부담이
적은 비수술적 치료를 통해 증상 완화에 도움을
드리고 있습니다.

그중에서도 오늘 하남미사통증의학과에서는
도수치료라는 치료에 대해 소개해 드리려고
합니다.

 

 

도수치료

전문 물리치료사가 두 손이나 소도구를 이용해
신체의 이상을 파악하여 개선하고 기능의 회복을
도와주는 치료법인데요.

뭉친 근육을 풀어주는 일반 마사지보다 신체의
전문적인 지식을 가지고 있는 물리치료사가
환자의 증상 정도나 체형, 몸 상태를 파악하여
그에 맞는 치료법을 통해 틀어진 척추 관절을
정렬시켜 전체적인 신체의 밸런스를 맞출 수
있도록 도와주는 치료법을 말합니다.

모든 치료는 개인에 따라 부작용 및 후유증을
초래할 수 있으므로 시술 전 반드시 의료진과
충분한 상담 후에 진행하시길 바랍니다.

 

화인통증의학과 하남미사점 오시는 길
경기 하남시 미사강변대로 216 503호
(미사역 4번 출구로 나오신 후 마을버스 50번 탑승, 미사2동 행정복지센터에서 하차 후, 50m 직진, 본죽 건물 5층)