목디스크치료24 목에서 뚝뚝 소리 목디스크로 인한 증상? 목에서 뚝뚝 소리 목디스크? 잠을 자고 일어났을 때 뻐근한 목을 스트레칭할 때 목에서 뚝뚝 소리가 나신적 있으신가요? 아니면 목을 움직여 소리를 내시나요? 이러한 증상들은 목 디스크를 의심할 수 있습니다. 목에서 뚝뚝 소리를 내는 목 디스크는 목 쪽 척추와 척추 사이에 있는 디스크(추간판) 사이로 수핵이 빠져나오면서 신경근 또는 척수를 누르는 질환입니다. 목에서 뚝뚝 소리 목 디스크 증상 ㅁ 어깨와 팔, 손 전체에 통증이 있다 ㅁ 팔의 힘이 빠지고 반신이 저리며 우둔해진다 ㅁ 두통, 현기증, 어지럼증, 이명이 온다 ㅁ 다리에 힘이 풀려 휘청거림 ㅁ 물건을 놓치거나 쥐는 힘이 약해진다 ㅁ 손가락에 부분적인 감각 이상이 발생 목 디스크는 흔히 잦은 컴퓨터, 스마트폰 사용, 목을 오랜 시간 아래로 내리거나 앞.. 2017. 10. 27. 어깨가 아프고 손가락이 저리면 목디스크다? 어깨가 아프고 손가락이 저리면 어깨가 아프고 손가락이 저리면? 간혹 어깨가 아프고 손가락이 저린 증상을 느껴보신 적 있으신가요? 열흘간 이어진 최장 연휴가 지나가면서 후유증으로 고생하시는 분들 또한 많으십니다. 특히 어깨, 팔 사용이 많아지는 연휴 기간에 어깨가 아프고 손가락이 저리는 증상이 지속적으로 느껴졌다면 목 디스크를 의심해 볼 수 있는데요 어깨가 아프고 손가락이 저리면? 목 디스크는 경추와 경추 사이에 있는 추간판(디스크) 사이로 내부의 수핵이 빠져나오면서 신경근 또는 척수를 누르는 질환입니다. 목 디스크라 해서 목 통증 만 오는 것이 아닙니다. 어깨가 아프고 팔, 손 전체에 통증이 나타나며 목 운동시 제한이 생기고 목을 움직일 때마다 통증이 나타나 흔한 일상생활 행동 또한 어려워질 수 있습니다.. 2017. 10. 10. 왼쪽 목 통증 설마 목디스크 비수술치료 왼쪽 목 통증 이유 없이 왼쪽 목 통증이 아프고 통증으로 인해 일상생활이 불편하신 적 있으신가요? 최근 들어 왼쪽 목 통증으로 인해 화인 통증의학과를 내원하시는 분들이 많아졌습니다. 왼쪽 목 통증은 컴퓨터, 스마트폰을 오랜 시간 하면서 목에 무리가 가면서 통증의 발생으로 연결이 됩니다. 이러한 통증이 오랜 시간 지속된다면 목 디스크를 의심해볼 수 있습니다. 목 디스크란? 경추 수핵 탈출증으로 목 쪽 경추와 경추 사이에 있는 추간판(디스크) 사이로 내부 수핵이 빠져나와 신경근 또는 척수를 누르는 질환입니다. 목 디스크 증상 01. 목, 어깨, 팔 통증, 두통 호소 02. 손가락에 부분적이 감각 이상 03. 팔이나 손이 저리고, 한쪽 팔 특정 부위만 저리다 04. 전신이 시큰거리고 불면증과 어지럼증이 심하다.. 2017. 9. 22. 목디스크예방운동으로 목건강 지키자 목디스크예방운동 목 디스크! 현대인들에게 흔히 발생하는 질환으로 최근 스마트폰/컴퓨터 기기의 발전으로 목 디스크 발병률이 높아지고 있는데요. 목 디스크는 경추 수핵 탈출증으로 목 쪽 척추인 경추와 경추 사이에 있는 추간판(디스크) 사이로 내부의 수핵이 빠져나가면서 신경근 또는 척수를 누르는 질환입니다. 목 디스크는 초기에 바로잡아주신다면 어느 정도 통증 감소와 함께 완화 효과도 볼 수 있기 때문에 목디스크예방운동을 꾸준히 해주시는 것이 좋습니다. 목디스크예방운동 1. 목에 힘주기 양손을 깍지 낀 채 뒷머리에 받치고 머리는 손바닥 쪽으로 손바닥은 머리 쪽으로 힘을 주어 10초간 유지해주세요! 5번 반복하기 목디스크예방운동 2. 목 돌리기 이 운동은 집에서, 밖에서 나 쉬운 동작으로 정면을 본 자세에서 천천.. 2017. 8. 10. 이전 1 2 3 다음
