부산하단통증클리닉3 하단정형외과 인지하지 못하면 더욱 커지는 만성질환 요즘에는 어린아이들까지 컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 만큼 전자기기는 현대인에게 없어서는 안 될 필수 용품이 되었습니다. 하지만 작은 화면을 집중해서 보다 보면 어깨가 안으로 말리고 등이 굽게 되면서 목이 앞으로 쭉 빠지는 자세를 오랫동안 유지하게 되는데요. 이런 잘못된 자세습관으로 인해서 체형 불균형이 나타날 수 있어 주의해야 합니다. 오늘 하단정형외과와 함께 인지를 하지 못하면 더욱 커지는 거북목증후군에 대해 알아보는 시간을 가져 보겠습니다. 거북목증후군이란? 목 뼈의 배열은 C자 곡선을 유지해야 정상이지만 나쁜 자세와 생활습관을 가지면서 목 주변 근육이 긴장하고 단단하게 경직되어 직선으로 변형 될 수 있습니다. 거북이처럼 목이 앞으로 쭉 빠져있는 상태를 바로 거북목증후군이라고 합니다. 컴퓨터 모니터.. 2024. 4. 29. 하단왼쪽옆구리통증이 생기는 원인은 바로 허리디스크였던 것 하단왼쪽옆구리통증이 생기는 원인은 바로 허리디스크였던 것 수술이라는 이름만 들어도 덜컥 겁이 나는 질환은 허리디스크가 아닐까 싶으며 허리디스크는 대표적인 척추 질환으로 허리가 아픈 분들이 가장 먼저 의심해볼 수 있는 질환 중 하나입니다. 이는 낮은 기온으로 인해 척추 주변의 근육과 인대가 과도하게 긴장하여 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않아 생기는 현상으로 자칫 부상으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요한데요. 그중 하단왼쪽옆구리통증이 발생하던 원인인 허리디스크에 대해서 오늘 자세히 알아보는 시간을 함께 가져볼까 합니다. 허리디스크란 무엇인가요? 대표적인 허리 질환 중 하나인 허리디스크는 척추뼈와 뼈 사이를 이어주는 물렁뼈 조직에 수분이 빠져나가면서 탄력성이 떨어져 외부 압력을 버티지 못해 추간판이 빠.. 2023. 1. 17. 하단역통증클리닉 나이 구별 없이 나타나는 허리디스크 하단역통증클리닉 나이 구별 없이 나타나는 허리디스크 안녕하세요:) 하단역통증클리닉,화인통증의학과입니다. 많은 현대인들은 학교나 직장에서 장시간 앉아 있는 일이 많으며 다양한 전자기기의 발달로 인해 하루종일 스마트폰이나 TV 등을 보면서 생활을 하죠. 하지만 잘못된 자세로 장시간 있게 된다면 허리 디스크나 목 디스크가 발생할 수 있으며 이는 일상생활을 하는데에 많은 불편함을 주게 된다고 합니다. 오늘 하단역통증클리닉에서 허리디스크의 원인과 증상,그리고 치료방법까지 알아 보는 시간을 가져 보겠습니다. 허리디스크란 무엇인가요? 허리디스크의 정확한 의학적 명칭은 요추 추간판 탈출증으로 척추 뼈와 뼈 사이의 존재 하는 디스크가 탈출이 된 상태를 말 합니다. 디스크는 탄력성이 매우 뛰어나 외부로부터의 충격을 완화 .. 2022. 9. 15. 이전 1 다음
