상인역거북목1 상인역거북목 목과 어깨에 통증이 있으실 경우 의심! 컴퓨터나 스마트폰을 휴식 없이 계속적으로 보게 된다면 고개가 굳는 느낌이 나면서 경추뿐만 아니라 골반, 허리구조에 변화가 생기는 경우가 늘고 있는 모습입니다. 이처럼 수업이나 작업을 윟 하루종일 놓지 않을 경우 목이 경직되고 구부정한 자세로 목통증이 점차 심해지는 경우가 많아 질환에 노출될 가능성 또한 높다고 볼 수 있는데요. 오늘 상인역거북목에 대해서 원인과 증상, 치료방법까지 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 거북이 목과 비슷한 생김새를 가진 이질환, 목이 앞으로 나와있는 자세가 대표적으로 이때 두통이나 어깨통증 등 다양한 증상들이 나타나는데 이를 거북목 증후군이라고 합니다. 이러한 자세들은 당장은 편할지 몰라도 목과 등, 허리 등 척추와 근육에 많은 부담을 주어 다양한 이상.. 2023. 7. 28. 이전 1 다음
