청량리통증클리닉1 청량리목디스크 통증을 줄이고 싶으시다면 하루 장시간을 컴퓨터 작업 혹은 학업에 몰두하여 집중력을 쏟아붓고 귀가를 할 때면 온몸이 뻐근하고 찌뿌둥한 경험, 다들 한 번씩 있으실 텐데요. 특히나 고개가 원활하게 돌아가지 않아 앞 뒤, 좌우로 돌리며 스트레칭을 시도해 봐도 뭉친 근육이 당겨 오히려 고통만 배가 되는 경우도 있으며 마땅한 병명을 찾기보다는 단순 근육통이라 여기고 파스 혹은 찜질로 잠재워 보려 하지만 일시적으로 시원함마 느껴질 뿐 통증은 여전히 남아있다고 합니다. 오늘 청량리목디스크를 예방하기 위해서는 어떤 치료법을 받아야 하는지 알아보는 시간을 가져 보겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 목디스크는 보통 나이가 들어 노화가 진행된 분들에게서 잘 나타나며 그렇기에 나이가 들어 목이나 어깨 부근이 뻣뻣 하다거나 혈액순환이 제대로 되지 않은 .. 2024. 3. 25. 이전 1 다음
