화인통증의학과천호점6 강동구신경외과 누구나 쉽게 느끼는 뒷목 결림 목디스크 강동구신경외과 누구나 쉽게 느끼는 뒷목 결림 목디스크 안녕하세요:) 화인통증의학과입니다. 현대사회는 갈수록 점점 고령화가 되어 가고 또한 다양한 컴퓨터와 스마트폰, tv 등 다양한 매체들의 발달로 인해 많은 사람들이 이를 시청하는 시간이 늘어나면서 좋지 않은 자세를 오랫동안 유지하게 되는 경우가 많아 목이나 어깨 부위에 통증을 쉽게 느끼게 됩니다. 이를 예방하기 위해서는 올바른 자세를 계속해서 유지하는 것이 가장 좋은 방법 이지만 하루에도 장시간 같은 책상에 앉아있어야 하는 직장인 또는 학생들에게는 쉽지 않은 일입니다. 남녀노소 가리지 않고 목디스크의 증상으로 어깨와 목통증을 호소하는 이 질환에 대해 강동구신경외과와 함께 알아보도록 하겠습니다. 목디스크란? 강동구신경외과에서 알려드리는 목디스크는 우리 목.. 2022. 10. 13. 강동구신경외과 구부정한 생활습관이 만든 거북목증후군 강동구신경외과 구부정한 생활습관이 만든 거북목 증후군 안녕하세요:) 강동구신경외과,화인통증의학과입니다. 현대인의 고질병으로 꼽는다고 해도 이상 하지 않을 거북목 증후군은 최근 잘못된 자세로 오랜 시간 컴퓨터 사용과 스마트폰 등 사용량이 급격하게 많아졌다고 해요. 거북목 증상이 발생한다면 상황에 따라 일상생활에 큰 불편함을 가져올 수 있기 때문에 교정을 해 줄 필요가 있다 말씀 전해드려요. 오늘 강동구신경외과와 함께 거북목 증후군을 자세히 알아보고 구부정한 생활습관을 고쳐 나가보도록 해요. 거북목 증후군이란? 경추가 C자의 정상 만곡을 유지하지 못하면서 만성적인 모고가 어깨 통증을 유발하는 질환으로 이름 그대로 거북이 목이 앞으로 구부정하게 빠져 있는 모습으로 경추가 변형되는 것을 말합니다. 기본적으로 우.. 2022. 9. 24. 강동구통증의학과 뒷목이 무겁고 뻐근하다면? 강동구통증의학과 뒷목이 무겁고 뻐근하다면? 안녕하세요 화인통증의학과 천호점에 위치하고 있는 강동구통증의학과입니다. 오랜 시간 앉아서 업무를 보는 회사원분들이나 공부를 하는 학생분들이 많으며 업무나 공부를 장시간 하게 된다면 허리나 목에 무리가 충분히 갈 수 있어 주의가 필요한데요. 오늘은 멀쩡한 직장인들도 경계해야 하는 목 디스크의 원인과 증상, 치료방법까지 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 목디스크란? 경추와 경추 사이에서 추간판이 눌려 뒤로 돌출하게 되면서 주변 신경을 자극 또는 압박을 받아 목,어깨,팔에 신경학적 증상 및 통증을 나타내는 질환을 말 하는데요. 시간이 자연스럽게 지나면서 목의 힘을 뻣뻣하게 하고 목을 쭉 뻗고 있던 자세가 몸에 익숙해 버릴 수 있습니다. 결국 뻐근한 통증이 계속.. 2022. 8. 26. 천호동신경외과 현대인들이 겪는 고질병 거북목증후군 천호동신경외과 현대인들이 겪는 고질병 거북목증후군 안녕하세요 화인통증의학과 천호점에 위치하고 있는 천호동신경외과입니다. 가정 또는 업무, 학업을 보면서 스마트폰이나 스마트 기기를 사용하다 보면 나도 모르게 편한 자세를 취하게 되는데요. 이때 고개를 아래로 숙이거나 얼굴을 앞으로 내미는 등의 자세들을 오랜 시간 지속을 할 경우 그 상태로 굳어져 목의 형태가 비정상적인 모습으로 변형이 될 수 있습니다. 이러한 변형은 거북목 증상으로 나타나게 될 수 있으며 이를 계속 방치하게 된다면 목디스크로까지 이어질 수 있어 오늘 천호동신경외과와 함께 거북목 증후군에 대해서 소개해 드리도록 하겠습니다. 거북목증후군이란 무엇인가요? 정상적인 경추는 c자형 커브 형태를 하고 있어야 하는데 잘못된 자세와 생활습관 등 다양한 원.. 2022. 4. 26. 천호동신경외과 담 걸린 듯한 어깨...원인은? 천호동신경외과 담 걸린 듯한 어깨... 원인은? 어깨가 뻣뻣하고 팔을 들어 올리는 동작을 하기가 힘이 들고 통증이 느껴져 고생을 하고 있으신가요? 우리의 몸 중에서 가장 많이 사용되고 있고 가동범위가 넓은 부위 바로 어깨는 일상생활을 하다 보면 가장 많이 사용을 하게 되다 보니 문제가 생겨 통증이 쉽게 나타날 수 밖에 없습니다. 그런데 이런 통증을 대수롭지 않게 생각을 하시고 방치하고 넘아가게 된다면 상태가 더욱 악화되어 생활에 불편함을 줄 수 있어 초기에 예방을 해 주어야 합니다. 그래서 오늘 천호동신경외과에서 어깨 통증을 유발하는 질환인 오십견에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 50대 이후에 발생한다고 해서 이러한 명칭이 붙여진 오십견은 얼어서 굳어버린 어깨를 뜻하는 동결견, 혹은 유착.. 2022. 3. 3. 강동구통증의학과 컴퓨터가 만들어낸 목 디스크 강동구통증의학과 컴퓨터가 만들어낸 목 디스크 안녕하세요 화인통증의학과 천호점에 자리하고 있는 강동구통증의학과입니다. 일상생활 중 목이 뻐근하시거나 어깨 근육이 뭉치는 듯한 느낌을 받으신 적 있으신가요? 오늘날에 스마트폰을 사용하지 않는 사람들이 보이지 않을 정도로 지하철이나 버스에서나 인도 등 장소를 따지지 않고 모든 사람들이 손에는 휴대폰이나 태블릿pc를 쥐고 다니고 있습니다. 그렇다 보니 한자세로 오랜 시간을 유지하다 보니 목 통증과 어깨 통증을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다고 해서 오늘 강동구통증의학과에서 알려드리는 목디스크 원인과 증상을 보시고 자신에게도 해당이 되는지 확인 해보도록 해요. 목디스크란? 많은 분들에게 알려져 있는 목 통증질환 목 디스크는 경추 추간판 탈출증이라는 의학적 정식 명칭.. 2022. 3. 2. 이전 1 다음
