마포신경외과 뒷목에 부담이 가해지는 거북목증후군

 

 

마포신경외과 뒷목에 부담이 가해지는 거북목증후군

 

 

 

 

 

컴퓨터와 스마트폰을 사용하는 것이 일상이 돼버린
현대인들은 목과 어깨 질환이 발병하기 쉬운데요.

그로 인해 목통증을 호소하며 병원을 찾는 젊은 층인
20~30대 환자가 많아진 추세라고 합니다.

그래서 오늘은 거북목증후군에 대해 원인과 증상,
치료방법까지 알아보는 시간을 가져 보도록
하겠습니다.

 

 

거북목증후군이란 무엇인가요?

거북목증후군이란 사람의 정상적인 목 뼈는
C자형 커브를 유지하면서 외부 충격으로부터
보호를 하고 있는데요.

경추의 충격이나 잘못된 자세 등으로 인해서
경추가 역 C자 형태로 변하게 되는 질환을
거북목증후군이라고 합니다.

거북목증후군이 발병하게 된다면 목과 어깨
주변 근육에 통증이 나타나게 되고 팔 저림과
눈의 피로까지도 유발할 수 있어 주의가 매우
필요한 질환인데요.

또한 어깨의 근육이 뭉치게 되면서 두통까지
발생하게 된다고 하니 일상생활이 매우 불편
해지고 삶의 질이 낮아질 수 있습니다.

 

 

거북목증후구 원인은?

▶ 오랜 시간 고개를 숙이고 스마트폰 사용
▶ 머리 높이와 목 높이가 모두 높은 베개 사용
▶ 평소 전자기기를 사용할 때 목을 내미는 습관
▶ 장시간 고개를 숙이고 업무를 하는 경우
▶ 강환 외부 충격으로 인해 경추 손상
▶ 노화에 의한 퇴행성 변화

---

마포신경외과에서 알려드리는 거북목이 발생하는
원인은 대부분 잘못된 자세로 인해서 발병하게
된다고 말씀드립니다.

목을 구부리고 장시간 스마트폰 및 컴퓨터
사용을 하면서 점점 근육이 뭉치고 뻣뻣해지면서
통증이 나타나게 되는데요.

또한 외상에 의상으로 발생되거나 신체 균형이
잘못되어서도 발생한다고 말씀 드립니다.

 

 

거북목 증후군 증상으로는?

▶ 목과 어깨에 지속적인 통증이 나타날 경우
▶ 평상시 자세를 옆으로 봤을 때 고개가 돌출
▶ 목 뒤가 뻣뻣한 느낌이 지속된다
▶ 눈의 피로감이 쉽게 느껴지고 장시간 지속
▶ 만성 피로감을 호소한다
▶ 손이 저리고 팔꿈치에 통증이 발생

---

거북목증후군이 발생했을 때 나타나는 증상으로는
앉아있거나 서있을 때에 목이 거북이처럼 앞으로 나와
있는 상태가 유지되며 목 뒤가 뻣뻣하고 눈이 쉽게
피로해지며 수면을 방해하는 상황까지 온다고 합니다.

거북목증후군으로 발생하는 증상을 보면 아시겠지만
극심하게 일상을 괴롭히는 통증들은 아니지만 일상 속
사소하게 어지러움이나 두통과 뻐근함으로 삶의 질이
낮아질 수 있다고 말씀드려요.

위 마포신경외과에서 알려드리는 거북목 증후군 증상을
보시고 자신에게도 해당되는 증상이 있다면 빠른 시일
내에 가까운 병원을 내원해 정확한 상담을 받아
보시길 바라겠습니다.

 

 

화인의원 비수술적 치료방법

화인의원에서는 허리디스크와 같은 근골격계
치료를 비수술적인 치료를 통해 증상 개선에 도움을
드리고 있으며 그중 도수치료,주사치료,체외충격파
치료 등 절개나 마취를 하지 않아 신체적인 부담감이
적다는 장점을 가지고 있는데요.

그 중 오늘 소개 해 드릴 치료 방법으로는 바로
도수치료 방법입니다.

 

 

도수치료란 무엇인가요?

도수치료란 숙련된 전문 물리치료사의 두 손을
이용해 틀어진 골격을 바로 잡고 굳어있는
근육과 인대를 부드럽게 이완해 통증 감소와
혈액순환에 도움을 주는 치료법입니다.

 

화인의원 마포점 진료보는 모습

마포점 노형석원장님

도수치료실

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는
화인통증의학과는 통증 치료제 자문의로
위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에
기여를 하고 계시며, 대부분 예약제로 운영을
하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화합니다.

 

 

화인의원 마포점 오시는 길 안내
서울 마포구 마포대로 52
고려아카데미텔2 3층
(마포역 3번 출구에서 100m, 하나은행 건물 3층)

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다른게 나타날 수 있어
의료진과 충분한 상담 후 진행하시길 바라며
본 포스팅은 화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.ㄴ