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어깨클리닉/오십견,회전근개파열

판교오십견치료방법 자세하게 설명드리겠습니다.

by jhmc3 2023. 8. 3.

 

 

더운 여름철에는 높은 기온으로 인해 많은
분들이 실내 어느 곳이든 에어컨을 켜게
되는데 이는 실내와 실외의 온도 차이가
커서 신체 면역력이 약해질 수 있어요.

일교차가 매우 크게 느껴지신다면 신체
내부에 영향을 미치게 되는데 만약
운동이나 신체를 자주 사용하시는 일을
하고 계시다면 스트레칭과 적절한 근력
운동을 통해 관절을 바르게 풀어주시는
것이 좋습니다.

바쁜 일상생활로 어떠한 통증이 발생
했을 때도 잠깐 휴식을 취하는 것 말곤
조치를 따로 취하지 않아 만성적으로
이어지고 있는 모습을 확인할 수
있습니다.

오늘 판교오십견치료방법과 원인, 증상에
대해 함께 알아보는 시간을 가져 볼게요.

 

 

오십견 정의로는?

오십견이란 이름에서도 알 수 있듯이
50대 분들에게서 흔히 찾아오는 어깨
질환이라고 하여 동결견이라고도 불리는
질환 중 하나인데요.

동결견이라는 뜻은 마치 어깨가 얼음처럼
딱딱하게 굳었다는 것과 비슷하여 이러한
병칭을 가지게 되었습니다.

최근에는 컴퓨터와 같은 전자기기를 장시간
이용하게 되면서 운동량이 감소되다 보니
어깨관절이 점점 굳어지면서 발생하는
경우가 대표적이라고 볼 수 있습니다.

 

 

오십견이 나타나는 주 원인은?

판교오십견이 찾아오는 원인은 운동부족 및
퇴행성변화 또는 이러한 원인과 반대로
어깨 관절을 과도하게 사용하면서 어깨의
선행질환이 관절 내에 염증을 일으키기도
한다고 설명 드리겠습니다.

하지만 정확하게 발생하게 되는 원인은 밝혀
지지 않았지만 퇴행성변화와 잘못된 생활
습관들이 얽혀 발생하는 것으로 추측되고
있습니다.


• 어깨 힘줄의 이상, 어깨관절 내 염증이 있는 경우.
• 운동부족으로 기능이 약해졌을 경우.
• 퇴행성으로 인한 변화가 있을 경우.
• 옆으로 누워 잠을 자는 생활습관.
• 같은 자세로 컴퓨터 작업시간이 긴 경우.
• 같은 동작이 반복되고 집안일이 많은 경우.

원인을 빠르게 파악하고 가까운 병원을
내원하시어 정밀한 검사를 받고 치료를
시작하는 것이 좋다고 언급드려요.

 

 

오십견이 자가진단 테스트

• 밤이되면 어깨통증이 더욱 심해진다.
• 어깨가 굳어 팔을 위로 올리기 힘들다.
• 날씨가 흐릴 때 통증이 더 심해진다.
• 다른 사람이 팔을 들어 올려주어도 안 올라간다.
• 팔을 타고 내려와 손목에서도 통증이 있다.
• 뒷짐을 지는 등 팔을 뒤로 젖히기 힘들다.


판교오십견 초기에는 안쪽으로 팔을 회전할 때
힘들어지고 증상이 지속적으로 나타났을 때
팔을 들어 올리는 것조차 힘들어지게 된다
합니다.

샤워를 할 때 머리를 감기 위해서 팔을 들고
있기가 어려워지고 머리를 말릴 때에도
팔을 오래 들고 있지 못한다고 하는데요.

낮보다는 심한 야간통증으로 수면시간에
영향을 주어 수면부족까지 이를 수 있습니다.

 

 

비수술적인 치료 방법은?

화인통증의학과 판교점에서는 오십견과
같이 근골격계 통증 호전에 도움을 드리고
있으며 시술 후 빠른 일상 복귀가 가능하다는
장점을 가지고 있습니다.

개개인 상태에 따라 알맞은 치료를 1:1로
적용하고 있으며 오늘 판교오십견치료방법으로
소개해 드릴 치료방법은 바로 체외충격파입니다.

 

 

체외충격파란?

통증 부위에 강한 충격파를 가해 혈관의
재형성을 돕고 그 주위 조직과 뼈를 활성화
시켜 통증을 줄일 뿐 아니라 인대와 힘줄을
재생시켜 통증을 줄이는 치료방법을 의미
합니다.

독일에서 처음 개발되어 초기에는 요로결석을
깨트리는 용도로 사용되었으나 현재는 근육의
긴장과 위축을 풀고 혈류의 순환을 돕는 것이
확인되어 다양한 치료에도 사용 중입니다.

 

 

근골격계 질환을 방치하게 될 경우 삶의 질까지
저하되는 결과로 이어질 수 있기 때문에 전국 31개
지점을 보유하고 있는 마취통증의학과 전문의와 함께
예방하고 바른생활습관을 유지해 볼 수 있기를 바랄게요.

 

 

화인통증의학과 판교점 위치 안내
경기 성남시 분당구 분당내곡로 151
삼도타워 3층