광화문거북목증후군 현대인들을 괴롭히는 목통증!

 

 

현대인 분들 사이에서 가장 대표적인 질환을
이야기하자 하면 광화문거북목증후군을
망설임 없이 이야기할 수 있는데요.

좋지 못한 자세가 오래 유지된다면 체형에
서서히 변화가 생겨 문제를 일으킬 확률 또한
높아질 수 있기 때문입니다.

여러 신체 부위 중에서도 목통증이 지속적으로
발생한다면 이와 관련된 거북목증후군을 의심
하여 볼 수 있으니 치료를 통해 교정 또는
예방을 하는 것이 좋습니다.

오늘 광화문거북목증후군에 대해 원인 및 증상
치료법까지 자세히 설명해드리도록 할게요.

 

 

거북목증후군이란?

거북목증후군이란 목이 C자 커브를 유지하지
못하고 거북이와 같이 앞으로 빠져 나온 상태를
의미하며 대부분은 일상 속에서 누적 되었던
생활 습관으로 발생하게 되는 질환입니다.

컴퓨터나 스마트폰을 오래 사용하게 될 때에도
이 질환이 발생하게 되는데 스마트폰이 점점
보급화 되어 가면서 병원에 내원해 주시는
환자분들 또한 급증한 상태입니다.

 

 

어떠한 원인으로 발생할까요?

✅ 평소 전자기기를 사용할 때 고개를 내민다
✅ 높은 베개를 사용하는 습관
✅ 오랜시간 스마트폰을 사용하는 습관
✅ 강한 외부 충격으로 인한 경우
✅ 노화에 의한 퇴행성으로 인한 경우
✅ 엎드려서 책을 보는 경우

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화인통증의학과 광화문점에서 말씀드리는 주
원인은 위에서도 이야기를 하였듯이 장기간
눈높이보다 낮은 위치를 내려다 보게 되면서
목 뒷부분의 근육과 인대가 늘어나는 현상이
주원인으로 꼽히고 있습니다.

일반적으로 고개는 1cm 앞으로 빠질 때마다
목 뼈에는 2~3kg가 도달하는 하중이 실리기
때문에 심할 경우 15kg까지 무게를 지탱하게
된다고 해요.

평소 어떠한 원인들로 거북목증후군이 발생
하게 되는지 자세히 알아보고 예방하는 것이
중요했습니다.

 

 

거북목증후군 증상으로는?

초기에는 근육과 인대가 늘어나면서
전신으로 통증이 나타나게 되지만 목부터
발생하던 통증이 점차 전신으로 퍼지면서
손목과 손에 저림 현상이 나타나게 돼요.

또한 어깨 근육이 긴장되고 목덜미와 함께
어깨통증이 느껴지고 어깨와 등이 굽거나
귀가 어깨보다 나와있는 대표적인
거북이자세를 볼 수 있습니다.

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✅ 등이 동그랗게 굽어진 모습
✅ 목에 살과 주름이 유난히 많다
✅ 목뼈가 유난히 튀어나온 모습
✅ 어지러움증과 두통에 시달린다
✅ 손발 끝이 저려온다
✅ 자주 소화불량에 빠진다

위 증상을 보시고 자신과 같은 증상이 있으
시다면 빠른 시일 내에 가까운 병원을 내원해
의료진을 통한 정밀하 검사를 받아보시길 바래요.

 

 

비수술적 치료 방법

화인통증의학과 광화문점에서는 비수술적
치료를 통해 증상 개선에 도움을 드리고 있으며
절개나 마취를 하지 않아 신체적인 부담이 보다
적은 장점을 가지고 있습니다.

개인에게 나타나는 증상에 따라 알맞은 치료방법을
선택하고 있으며 후유증과 부작용이 나타날 수
있으니 충분한 상담이 이루어진 후 진행되시길
바라겠습니다.

오늘 광화문거북목증후군 치료법으로 소개해
드릴 치료방법으로는 바로 도수치료인데요.

 

 

도수치료란?

도수치료란 우리 신체에 대해 풍부한 지식을
가진 물리치료사가 손과 소도구만을 이용해
척추와 관절 등을 자극시켜 틀어진 관절을
바로 잡아주는 치료방법입니다.

치료사의 숙련도에 따라 치료효과가 달라지기
때문에 풍부한 경험과 노하우를 갖춘 치료사에
의해 진행이 되어야 해요.

 

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화인통증의학과 광화문점 위치안내
서울 종로구 새문안로 82
에스타워 지하 1층

 

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