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디스크클리닉/목,허리통증

남양주통증의학과 확실하게 증상부터

by jhmc3 2023. 9. 19.

 

 

직장인 분들 사이에서 허리통증을
겪고 계시는 분들이 조금씩 늘어
나면서 병원을 내원해 주시는 분들
또한 급격하게 늘어나고 있는
추세인데요.

오랜 시간 동안 앉은 자세로 유지하고
잘못된 자세 및 생활습관들이 원인
으로 꼽히고 있어 사무직에 종사하는
분들의 경우 하루 중 대부분을 의자에
앉아 시간을 보내는 모습입니다.

이러한 같은 자세를 오랫동안 취하게
되면 허리에 부담감이 누적되고
통증으로 이어질 수 있어 허리디스크가
발생할 수 있습니다.

 

 

통증의학과는 화인마취통증의학과의원 비수술통증치료, 척추 관절질환, 도수치료

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허리디스크란 무엇인가요?

흔히 허리질환이라고 생각하면 가장
먼저 떠올리는 이 질환은 척추뼈와 뼈
사이에 있는 디스크가 탈출해 신경을
압박하고 통증을 유발하는 질환입니다.

위에서도 말씀을 드렸듯이 스마트폰이나
컴퓨터, 태블릿 등의 전자기기를 사용하는
습관이 고착화되면서 발병률을 높이고
있는데요. 허리통증이 심하지 않은
경우라면 생활습관 개선과 보존적인 치료
방법으로도 초기에 호전이 가능하다고
남양주통증의학과에서 언급드려요.

 

 

허리디스크 원인은 무엇일까요?

🔎 나이가 들어가면서 나타나는 변화
🔎 무거운 물건을 반복적으로 드는 경우
🔎 바르지 못한 자세로 허리에 부담
🔎 낙상 및 교통사고 등 외상에 의한 경우
🔎 무리한 운동으로 인한 경우
🔎 장시간 동안 의자에 앉아 보내는 경우



남양주통증의학과에서 알려드리는 이 질환
원인으로는 주로 퇴행성으로 인한 변화
가장 대표적이었지만 최근에는 젊은
층에서도 빠르게 증가하고 있다고 합니다.

평상시 본인의 구부정한 자세가 원인일 수도
있으며 어느 한쪽에 압력을 주며 삐뚤게 생활
하는 것 또한 가장 큰 영향을 준다고 해요.

 

 

허리디스크 자가진단을 통해!

🔎 묵직하고 쑤시는 듯한 증상
🔎 다리가 저릿하고 당기는 통증
🔎 앉아있을 때 극심해지는 통증
🔎 기침과 재채기를 할 때 통증
🔎 종아리까지 저려오는 저림 증상
🔎 누워서 한쪽 다리를 들기 힘들다



조금만 앉아있어도 허리 부분이
뻐근해지는 듯한 느낌을 받으실
수 있으며 제대로 서 있거나 앉아있는
것이 힘들어진다고 합니다.

누웠을 때 허리통증이 발생하고
다리를 들어 올리는 것이 버겁다면
이 질환을 의심해 볼 수 있으며 3개 이상
자신에게도 해당이 된다면 빠른 시일
내에 가까운 병원을 내원하여 의료진을
통한 정확한 상담을 받아 보시는 것이 좋습니다.

 

 

화인통증의학과 비수술적 치료 방법

화인통증의학과 구리남양주점에서는 절개나
마취를 하지 않고 시술 후 빠른 일상복귀로
시간적 부담감 또한 적은 장점이 있으며
도수치료, 주사치료, 체외충격파치료
등이 있습니다.

그중 오늘 남양주통증의학과에서 허리통증
호전 방법으로 소개해 드릴 치료법은
바로 두 손을 이용하는 도수치료방법입니다.

 

 

도수치료란 무엇인가요?

도수치료란 우리 신체에 대해 풍부한 지식을
가진 물리치료사가 손과 소도구만을 이용해
척추와 관절 등을 자극해 틀어진 관절을
바로 잡아 통증을 완화해 주는 것으로
만성 통증 및 변형이 된 체형을 교정하고
혈액순환에도 도움을 줍니다.



📌 정밀 진단을 통해 정확한 원인 파악
📌 재발을 방지하기 위해 지속적인 관리
📌 환자 상태에 맞춘 1:1 개인 프로그램

 


 

화인통증의학과 구리남양주점 오시는 길
경기 구리시 경춘로 249
동원플에이스테이션 6층
(경의중앙선 구리역 3번 출구에서 190m, 동원플에이스테이션 6층)