광화문통증의학과 거북목증후군 원인 및 증상

 

 

스마트폰 사용량이 점점 보급화
되면서 나도 모르는 사이에 목에 무리를
주는 습관을 가져 다양한 통증이 나타나
병원을 내원해 주시는 분들이 계십니다.

이로 인해서 발생할 수 있는 질환 중
많이 알려져 있는 질환으로는 바로
거북목증후군으로 현대인들 사이 많은
분들께서 경험하고 있으며 경추 건강에
무척 좋지 않다는 특징을 가지고
있습니다.

따라서 이를 경험하고 있으시거나
통증 의심이 나타나는 상황이라면
적극적인 대처와 치료를 받아야 한다고
설명드리겠습니다.

오늘 광화문통증의학과에서 알려드리는
이질환, 원인과 증상, 치료방법까지
알아보는 시간을 가져 볼게요.

 

 

거북목증후군이란?

거북목증후군이란 정상적인 형태가
아닌 일자형태의 수직으로 변형된
상태를 말 하며 거북이와 비슷한
목을 가졌다고 하여 이러한 명칭이
붙었습니다.

거북목증후군은 평소 생활습관이 많은
영향을 미치는 질환이라 알려져 있어
가장 많은 영향을 미치는 요인은 오랜
시간 목을 숙이고 있거나 앞으로 쭉
빼고 있는 자세를 말해요.

 

 

거북목증후군 원인은?

🐢 교통사고 등의 외상이 있는 경우
🐢 장시간 고정된 자세로 스마트폰 보기
🐢 소파나 방바닥에 누워 TV시청
🐢 오랜 기간 높은 베개를 사용
🐢 턱을 앞으로 괴는 습관
🐢 오랜시간 고개를 숙이는 경우

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거북목증후군이 발생하는 원인은 퇴행성
으로 인한 노화가 가장 대표적이지만 최근
젊은 층에서 잘못된 자세로 인한 발생률이
높아지고 있는 추세입니다.

목은 4~5kg의 중량을 견디는데 숙이는
각도가 15도씩 늘어남에 따라 목에 받는
하중이 6kg씩 늘어나게 되어 평소 바른
자세를 유지할 수 있도록 습관을 가지
셔야 한다고 광화문통증의학과에서 전해요.

 

 

거북목증후군 증상은?

🐢 어깨나 등이 굽어진 모습이다
🐢 목을 뒤로 젖힐 때 통증이 나타난다
🐢 자고 일어나면 목이 자주 아프다
🐢 어떤 베개를 사용해도 불편하다
🐢 목과 어깨가 자주 아프고 피로하다
🐢 두통과 어지러움증이 동반된다

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고개를 앞으로 계속 숙이고 있을 경우
머리의 무게를 지탱하기 위해 목 주변의
근육에 하중이 높아져 쉽게 피로해지고
통증이 나타나게 됩니다.

증상으로는 어깨결김, 통증, 어지럼증,
만성피로, 안구피로 등이 있으므로 오랫
동안 이 자세가 유지될 경우 목디스크로까지
이어질 수 있어 매우 주의해 주셔야 하는데요.

위 증상을 보시고 자신과 비슷하게 나타난다면
빠른 시일 내에 가까운 병원을 내원해 의료진을
통한 정확한 상담을 꼭 받아보시길 바라요.

 

 

비수술 통증 치료

화인통증의학과 광화문점에서는 거북목과
같이 근골격계 척추 질환을 비수술적인
치료방법으로 호전에 도움을 드리고 있으며
절개나 마취를 하지 않는다는 것이 장점입니다.

그중 오늘 광화문통증의학과에서 설명드릴
치료법으로는 바로 도수치료입니다.

 

 

도수치료란?

도수치료란 풍부한 지식을 가진 물리치료사가
손과 소도구만을 이용해 척추와 관절 등을
자극하여 틀어져있던 관절을 바로 잡아 통증을
완화해 주는 치료방법을 말해요.

Point. 01 정밀 진단을 통해 정확한 원인 분석
Point. 02 환자 상태에 맞춘 1:1 개인프로그램
Point. 03 재발을 방지하기 위해 지속적 관리

 

 

화인통증의학과 광화문점 위치 안내
서울 종로구 새문안로 82
에스타워 지하 1층
(광화문역 6번 출구에서 250m)

 

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