인천송도도수치료 뒷목과 어깨가 뻐근할 때

 

 

현대사회 속에서 전반적인 업무는
모두 PC를 사용해야만 하며 학교와
수업, 재택근무 등 온라인을 통하여
대부분이 이루어지고 있는 모습입니다.

온라인을 통해 수업을 듣게 될 경우
집에서 편하게 수업을 들을 수 있다는
장점을 가지고 있지만 그 외 단점 또한
같이 따라오기 마련인데요.

집에서 일어나자마자 바로 수업을
들을 수 있기에 편리함은 생기지만
그만큼의 집중도가 떨어져 수업의
질이 낮아진다거나 다양한 근골격계
통증이 나타날 수 있는데요. 그중
가장 대표적인 뒷목통증이 있으며
뒷목과 어깨가 뻐근하다고 느껴지신
적이 있으시다면 오늘 함께 알아볼
질환을 의심해 보셔야 합니다.

 

 

거북목증후군이란?

거북목증후군이란 목뼈가 옆에서
보았을 때 C자 형태로 정상적인
커브를 나타내지 않고 일자형태의
수직으로 변형이 된 상태를 의미
하는데요.

그러나 요즘과 같은 현대 사회에서
PC, 스마트폰을 사용하는 사람들이
많아지고 있어 동시에 목 통증을
호소하는 젊은 층분들도 증가하고
있는 추세입니다.

일자형태나 역 C자 커브형태가 발생
할 경우 무게를 분산시키지 못하고
100% 흡수하는 형태로 변형되어
큰 부담이 나타난다고 말씀드려요.

 

 

거북목증후군 원인은?

🐢 잘못된 자세를 장시간 유지하는 경우
🐢 노화로 인해 퇴행성 변화가 온 경우
🐢 높은 베개를 사용하는 경우
🐢 사고 등 직접적인 충격으로 인한 경우
🐢 평상시 턱을 괴는 자세

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인천송도도수치료에서 알려드리는 거북목
발생 원인으로는 위에서도 언급드렸듯이
장시간 사용하게 되는 스마트폰사용입니다.

시선을 아래로 향하게 한 다음 사용을 하게
된다면 고개가 앞으로 나오기가 보다 쉬운
자세로 고개는 1cm 앞으로 빠질 때마다
목뼈가 지탱하는 하중은 2~3kg 증가하는
만큼 보다 위험성이 높다 볼 수 있는데요.

위 거북목증후군 원인들을 보시고
어떠한 생활 습관들로 발생하는지
자세히 파악하시고 바른 자세를
유지할 수 있도록 습관을 가지시길
바라겠습니다.

 

 

거북목증후군 증상은?

🐢 목을 뒤로 젖히기 어려워지고
움직이기 힘들다
🐢 피곤함을 쉽게 느끼고 두통이 나타난다
🐢 옆으로 봤을 때 머리가 어깨선보다 앞이다
🐢 어깨가 결리는 듯한 느낌이 든다
🐢 안구건조증과 안구통증이 나타난다

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인천송도도수치료에서 전해드리는 증상은
목과 어깨통증을 호소하며 앞으로 내밀어진
목이 가장 대표적이라 볼 수 있는데요.

이뿐만 아니라 잦은 두통이나 어지러움증을
보이는 경우가 많아지며 어떠한 베개를
사용해도 불편하게만 느껴지고 목 부분
통증으로 인해 수면을 방해하는 경우도
있다고 전해집니다.

거북목증상을 보시고 자신과 비슷한 증상이
있다면 빠른 시일 내에 가까운 병원을 내원
하여 정확한 상담과 치료를 꼭 받아보시길
바라겠습니다.

 

 

비수술치료방법으로는?

화인통증의학과 송도점에서는 비수술
치료로 통증 호전에 도움을 드리고
있으며 그중 도수치료와 주사치료,
체외충격파치료 등 절개나 마취를 하지
않아 신체적 부담감이 보다
적다는 장점이 있습니다.

그중 오늘 소개 해 드릴 치료법은
바로 인천송도도수치료입니다.

 

 

도수치료란?

도수치료란 숙련된 도수치료사가 손과
소도구만을 이용해 굳어있는 근육을 풀어
통증감소와 함께 혈액순환, 부종감소의
효과를 얻으실 수 있는 치료입니다.

모든 치료는 개인에 따라 부작용을
초래할 수 있기에 시술 전 반드시
의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바랍니다.

 

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화인통증의학과 송도점 위치 안내
인천 연수구 인천타워대로132번길 34 / 3층 303호
(인천 1호선, 인천대입구역 4번출구에서 500m
인천대입구역 4번 출구 도보 5분
컨벤시아 앞 할리스 건물 3층)

 

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